解封之后，新冠病毒更是無(wú)孔不入，遍地都是小陽(yáng)人，我和身邊的幾個(gè)朋友也不幸中招，出現(xiàn)了一些很明顯的癥狀，比如嗓子不舒服。

他們還會(huì)把自己的治療過程分享在朋友圈中，今天我就和大家說(shuō)一說(shuō)我的治療經(jīng)過吧。

經(jīng)歷一次感染我總結(jié)了一些經(jīng)驗(yàn)，如果大家不小心中招一定要保持良好的心態(tài)，同時(shí)還要注意做4件事，多吃兩種食物，只有這樣才能快速轉(zhuǎn)陰。下面就來(lái)具體看一下是哪幾件事吧。

保持好心態(tài)

在這個(gè)特殊的時(shí)期，不同的人心態(tài)也不相同，不幸中招的人都在積極地治療，同時(shí)還把自己的治療經(jīng)驗(yàn)分享給其他人。那些僥幸沒有中招的伙伴們反而很忐忑，生怕自己不小心中招。

其實(shí)心態(tài)很重要，不管到了什么時(shí)候，大家都要有一個(gè)良好的心態(tài)，沒有感染的伙伴們就堅(jiān)持做防護(hù)工作；已經(jīng)感染的伙伴們及時(shí)吃藥治療，就能快速痊愈。

心態(tài)決定一切，想要順利度過這段時(shí)期，一定要保持良好的心態(tài)。

做好防護(hù)

防護(hù)工作是非常重要的，感染或者沒有感染的伙伴們都要堅(jiān)持下去，即便是在家里也不能掉以輕心。

出門在外更得保護(hù)自己，否則很容易感染外界的病毒，有陽(yáng)性患者的家庭，居家時(shí)千萬(wàn)不要把口罩摘掉，避免出現(xiàn)交叉感染。

防護(hù)之前需要入手一些防護(hù)性比較高的防護(hù)用品，就拿口罩來(lái)說(shuō)，最好以N95口罩為主，因?yàn)檫@款口罩的防護(hù)性和透氣性都在普通口罩之上，一定要多買一些。在這段時(shí)期做好防護(hù)工作是一種很負(fù)責(zé)的表現(xiàn)，既避免自己被感染，還能避免傳染給他人。

做好消毒

1、酒精濕巾

定期對(duì)室內(nèi)進(jìn)行消毒，尤其是有陽(yáng)性患者的家庭，多用酒精濕巾擦拭，就能避免傳染給其他家庭成員，同時(shí)還能起到抑菌作用。

酒精濕巾是用無(wú)紡布和75度乙醇酒精制作而成的，消毒效果極好。同時(shí)還具備很強(qiáng)大的清潔能力，再加上成分比較溫和的緣故，大家可以放心使用，不會(huì)對(duì)皮膚造成任何傷害。

2、消毒槍

想要提高消毒效率，除了買一些酒精濕巾之外，還要入手一款消毒槍，因?yàn)橄緷窠砗苓m合擦拭手部和身上的肌膚以及物品，而消毒噴槍適合對(duì)邊角處消毒。

消毒槍很好用，提前準(zhǔn)備一些消毒液和乙醇酒精，將其灌入，就能噴出細(xì)霧，在家中的各個(gè)角落噴一噴，就能讓病菌消失不見。

從外面帶回家的東西都是很危險(xiǎn)的，因?yàn)樯厦嬗泻芏嗖【?/span>進(jìn)門之前噴一噴，就能把這些病菌除去。

做好測(cè)溫

如果不小心中招，體溫肯定會(huì)有所變化，大家一定要及時(shí)測(cè)溫，才能對(duì)癥下藥。

體溫槍就是用來(lái)測(cè)溫的，每天測(cè)溫的次數(shù)不得低于1~2次，否則就會(huì)錯(cuò)過最佳治療時(shí)期，讓病情加重。

普通的溫度計(jì)雖然很常見，但是并不實(shí)用，每次都要等待很長(zhǎng)時(shí)間才能測(cè)出體溫，相比起來(lái)用體溫槍測(cè)溫效率更高，測(cè)出的結(jié)果直接會(huì)顯示在大屏幕上，方便查看。沒有中招的伙伴們也要入手一個(gè)體溫槍，如果不舒服的話可以提前測(cè)一測(cè)。

吃這2物

1、藥品

如果不小心感染出現(xiàn)了發(fā)燒癥狀，一定要及時(shí)吃藥，避免病情加重，吃藥時(shí)除了退燒藥之外也要服用一些消炎藥。

沒有中招但是身體不適的伙伴們可以喝一些板藍(lán)根，這是清熱解毒類的藥品，有一定的防護(hù)作用。

2、水果、蔬菜、肉類

病毒對(duì)身體的影響很大，想要快速痊愈除了吃藥之外，還要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和維生素，尤其是水果、蔬菜和肉類。

很多陽(yáng)性患者，感染之后味覺受到影響，開始拒絕進(jìn)食，這是不正確的，只有多吃飯及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)才能快速痊愈。

總結(jié)：在這個(gè)病毒肆虐的時(shí)期，大家一定要打起十二萬(wàn)分精神，保持良好的心態(tài)，不小心感染了也不要擔(dān)心，只需要按照文章中說(shuō)的去做，就能快速戰(zhàn)勝病毒。