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逆境時,更要懂得修好這“三顆心”

 快樂者生存 2023-01-11 發(fā)布于北京
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一代大儒心學宗師王陽明曾說:“世事驚濤駭浪,心是定海神針?!?/span>

人生如舟,行駛在人世的大海上,總有一些猝不及防。波濤洶涌中,要想不被吞沒,需要及時調(diào)整心態(tài)這把船槳,才能讓人生之舟乘風破浪,行穩(wěn)致遠。

心態(tài)樂觀,積極向上的人,哪怕身處逆境,也能不卑不亢,優(yōu)雅從容;心態(tài)平和,堅定自信的人,即便壓力巨大,也能鎮(zhèn)定自若,舉重若輕。

要想在逆境中平穩(wěn)度日,需先從修好心態(tài)這個定海神針開始。

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不被外界環(huán)境所裹挾,修一顆豐富細膩的優(yōu)雅心

海明威曾說:“世界上最大的勇氣,是在壓力之下的優(yōu)雅。 ”

順境時保持優(yōu)雅很容易,難的是即使身處泥沼,也不被周圍的環(huán)境所同化,與時間的洪流中,保持自我,篤定前行,用自己喜歡的方式,修一顆豐富細膩的優(yōu)雅之心。

法國電影《刺猬的優(yōu)雅》里的荷妮,是個身材肥胖、面目丑陋的54歲寡婦。

她在巴黎一座高級公寓做門房,每天的工作就是看門,打掃衛(wèi)生,送郵件,偶爾幫清潔工鄰居倒一下垃圾。

在旁人眼中,她沒什么精致的樂趣,是個渾身帶刺的俗人。

可就是這么一個大家眼中的普通女人,在別人看不到的另一面,卻會關(guān)上房門,喝紅茶,聽唱片,抿黑巧克力,讀古奇潤一郎的書,優(yōu)雅至極。

荷妮很窮,狹小的房子里,只有一間帶房門的房間。而就是那間唯一帶房門的房間,她把它打造成了一個書房。

也正是在這小小空間里打造出的這個豐富的精神世界,讓荷妮無限地舒展與自由。

她像一只刺猬,將自己的優(yōu)雅、興趣小心翼翼地藏好,在無人打擾的時候,享受自己內(nèi)心獨處的快樂。

也正是這份難得的優(yōu)雅讓她遇到了頻率相同的人——小津先生,并收獲了一份屬于自己的愛情。

英國唯美主義作家王爾德說:“生活在陰溝里,依然有仰望星空的權(quán)利?!?/span>

不被外界環(huán)境所裹挾,不為日常瑣碎而改變,于喧囂中修一份優(yōu)雅,于嘈雜中尋一份歡喜,這既是與現(xiàn)實抗衡的籌碼,更是重塑自我、改變命運的重要途徑。

一個優(yōu)雅的人,一定有著獨特的魅力和飽滿的、恬淡而豐盈的靈魂,也一定會找到屬于自己的幸福。

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不被暫時的困難所嚇倒,修一顆淡泊處世的寧靜心

《格言聯(lián)璧》有言:“修己以清心為要。”

要想修煉自己,以清心寡欲最為重要。

沒有誰的人生一輩子都順風順水。艱難困苦,挫折落魄,生活總能找到考驗我們的方法和理由。至暗時刻,唯有自渡。而自渡最好的方法是修一顆淡泊處世的寧靜心。

《瓦爾登湖》是美國作家索羅的經(jīng)典作品,書中處處閃耀的寧靜、恬淡、智慧的光彩,深深吸引打動了全世界無數(shù)讀者。然而令人沒想到的是,他在去瓦爾登湖之前,卻經(jīng)歷了一生中最艱難的時刻:

他辭職專心寫作,每天勤奮耕耘,卻無法得到編輯的肯定;

他風吹日曬辛苦測繪,卻得不到居民的認可,不同意給他公職;

他深愛一個少女,卻遭到冷漠拒絕;

他與兄長多年相伴,可兄長卻因意外過早離開……

沉浸在悲傷中的梭羅,閉門不出長達3個月。 直到在朋友的鼓勵下,才重新找到目標——計劃去瓦爾登湖畔,做一場關(guān)于人和自然的實驗。

在瓦爾登湖的日子,他自己動手,修房蓋屋,播種糧食和蔬菜。除了滿足基本的衣食所需,剩下的時間全部用來做自己喜歡的事:

春天聽鳥兒婉轉(zhuǎn)鳴唱,夏夜在湖上泛舟吹笛,秋日林間狩獵,冬季鑿冰捕魚。閑適的日子,如一汪清泉,慢慢撫慰了梭羅內(nèi)心的傷痛,也如愿取得了豐富的成就。

他逐漸意識到,即使得不到公職,依然能以另一種方式活得愜意;即使寫稿的過程苦痛,可思考本身就已經(jīng)令人享受和愉悅;失去的已經(jīng)失去,可未來總會有新的喜悅。

靜能養(yǎng)心,靜能生慧。

與其在挫折面前唉聲嘆氣,不如偷一段時光,將自己放逐于山水,寄情于天地,在與自然的接觸中,在與自己的對話中,磨煉一顆淡泊處世的平靜之心。

然后你會發(fā)現(xiàn),那顆被現(xiàn)實傷的那顆千瘡百孔的心,不知不覺中被治愈;那些所謂的求而不得,也正一點點向你靠近。

不被他人的思想所左右,修一顆堅定無比的自信心

美國作家愛默生曾說:“自信是成功的第一秘訣。”

的確,決定成功的因素很多,才華、機遇、環(huán)境……缺一不可,但有一點可以肯定的是,自信心強的人更容易成功。

因為自信給能夠給予人巨大的勇氣,是支撐人走向成功的堅強信念。

小澤征爾是日本著名的交響樂指揮家。在一次世界級優(yōu)秀指揮家大賽的決賽中,他按照評委會給的樂譜指揮演奏,卻敏銳地發(fā)現(xiàn)了不和諧的聲音。

開始,他以為是樂隊演奏出了錯誤,就停下來重新演奏,但還是不對。

他認為是樂譜的問題。可在場的作曲家和評委會的權(quán)威人士,堅持說樂譜絕對沒有問題。面對一大批音樂大師和權(quán)威人士,他思考再三,最后還是斬釘截鐵地大聲說:“不!一定是樂譜錯了!”

話音剛落,評委席上的評委們立即站起來,報以熱烈的掌聲,祝賀他大賽奪魁。

原來,這是評委們精心設(shè)計的“圈套”,以此來檢驗指揮家在發(fā)現(xiàn)樂譜錯誤并遭到權(quán)威人士“否定”的情況下,能否堅持自己的正確主張。

前兩位參加決賽的指揮家雖然也發(fā)現(xiàn)了錯誤,但終因隨聲附和而被淘汰。小澤征爾卻因充滿自信而摘取了桂冠。

我們在做某些決定之前,太容易被他人的思想所左右了,尤其是當對方比我們的學識更廣博、經(jīng)驗更成熟的時候。但有自信的人,更重視自己內(nèi)心真實的想法。

世界上最大的謊言大概就是:你不行,你不對。

別人的看法當然可以聽,但更重要的是傾聽自己內(nèi)心真實的聲音。即使所有人都懷疑你,你也不要盲從,因為有的時候,你的自信心和看法才是黑暗中的燈。

人生于世,不要做隨風搖擺的墻頭草,而要做咬定青山不放的青松。當你足夠自信,就能足夠優(yōu)秀。而優(yōu)秀自信的你,抵御風浪的能力也會更強。

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世事紛擾,修好自己的定海神針

古人說:“心若不動,萬事從容?!?/span>

所有外界事物都是人內(nèi)心的投射,凡是都在人的心里。一個人,如果內(nèi)心足夠強大,無論外界如何變化,都能從容應(yīng)對。

而強大的內(nèi)心,需要一點點去修行、去矯正。

不被外界環(huán)境所裹挾,修一顆豐富細膩的優(yōu)雅心;不被暫時的困難所嚇倒,修一顆淡泊處世的寧靜心;不被他人的思想所左右,修一顆無比堅定的自信心。

一個人,唯有內(nèi)心豐盈堅定,安靜澄澈,才能抵抗世間所有的不安與躁動。

修好這顆心,才能活好這一生。世事紛擾,修好自己的定海神針!

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