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小刀割嗓子、水泥封鼻孔、無麻醉開顱、電鉆眼珠子、閘刀剜腰子、喉嚨吞刀片、屁股坐榴蓮、哪吒剔肋骨、冰火兩重天…… 以上這些“酷刑”，都是最近身邊的以及朋友圈許多“陽過”的朋友吐槽或調(diào)侃自己承受的癥狀。 新型冠狀病毒感染后可能會(huì)帶來身體的疼痛。全身的疼痛一般在陽后第3～4天出現(xiàn)，這種疼痛的部位也因人而異，有人只是普通的咽喉腫痛，有人則出現(xiàn)了全身乏力、頸肩腰腿等部位肌肉酸痛等癥狀。 01、為什么新冠病毒感染后會(huì)使人出現(xiàn)疼痛？河南省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（河南省中醫(yī)藥研究院）頸肩腰腿痛科、康復(fù)醫(yī)學(xué)科副主任張向陽介紹，人體被病毒感染之后，身體中的免疫系統(tǒng)就會(huì)調(diào)動(dòng)免疫細(xì)胞，對病毒進(jìn)行清除。張向陽解釋，這個(gè)過程就好比人體的免疫系統(tǒng)在和病毒打仗，身體被病毒入侵時(shí)，體內(nèi)的免疫系統(tǒng)會(huì)召集免疫細(xì)胞因子奮起抵抗，集中力量攻擊被病毒感染的細(xì)胞。隨著病毒被消滅的同時(shí)，機(jī)體的正常細(xì)胞也會(huì)受到間接傷害，這時(shí)，我們身體的某些部位就會(huì)感覺到疼痛或乏力。 張向陽表示，在中醫(yī)理論中，新冠病毒感染屬于寒濕，尤其寒邪能惡阻心陽；同時(shí)寒主收引，不通則痛；脾主肌肉，當(dāng)脾運(yùn)化水濕的能力不足時(shí)，多余的水濕就很容易停留在體內(nèi)形成濕濁；若此時(shí)再受到病邪的侵襲就會(huì)形成濕痹。 濕痹性質(zhì)黏膩，阻礙氣血和經(jīng)絡(luò)流轉(zhuǎn)，淤堵在筋膜處，就會(huì)骨節(jié)疼痛；淤堵在肌肉，就會(huì)肌肉酸痛。 02、緩解“陽過”肩背痛，試試“中醫(yī)外治、制劑內(nèi)服”在感染期間如果出現(xiàn)輕度疼痛，如果您是居家治療，可以外用一些膏藥來緩解疼痛；如果經(jīng)過休息或者口服、外用藥物，您的疼痛仍不緩解，建議您到醫(yī)院就診，頸肩腰腿痛科可以通過“中醫(yī)外治、制劑內(nèi)服”的辦法來幫您緩解肩背疼痛。一、刮痧 刮痧屬于中醫(yī)的外治法之一，具有祛除風(fēng)寒、濕熱等外邪,調(diào)氣行血、活血化瘀、舒筋通絡(luò)、驅(qū)邪排毒等功效。 二、中藥熱敷 中藥熱敷屬于熱敷療法的一種，主要在熱敷包內(nèi)放入一些中草藥，通過熱力作用以及中草藥成分的攝入來達(dá)到治療的目的，起到溫經(jīng)通絡(luò)、活血祛瘀、散寒止痛的效果。 三、火龍罐療法 火龍罐療法是集推拿、刮痧、艾灸于一體的一項(xiàng)中醫(yī)特色適宜技術(shù)，具有以下四大功效—— 溫：以火攻邪，祛寒、散滯，促進(jìn)血液循環(huán)。 通：通經(jīng)活絡(luò)，改善器官供血。 調(diào)：平衡臟腑氣機(jī)，調(diào)節(jié)神經(jīng)機(jī)能，暖宮調(diào)經(jīng)。 補(bǔ)：扶正祛邪、補(bǔ)益強(qiáng)身，激活免疫系統(tǒng)功能。 四、沖擊波療法 臨床實(shí)踐和實(shí)驗(yàn)證明，體外沖擊波可以起到激活成骨細(xì)胞，促進(jìn)新生血管形成，加速骨與軟組織修復(fù)，減輕慢性炎癥水腫，緩解軟組織疼痛等作用。 五、中藥特色制劑 《黃帝內(nèi)經(jīng)》中的“腎藏精”“腎主骨”“骨者髓之府”等理論，闡明了骨的生長均依賴于腎臟精氣的滋養(yǎng)與推動(dòng)。 河南省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（河南省中醫(yī)藥研究院）特色院內(nèi)制劑“痛可停膠囊”“壯骨填髓丸”“補(bǔ)腎祛瘀通督丸”“通絡(luò)除痹丸”等功能主治補(bǔ)腎填髓、益氣養(yǎng)血、通絡(luò)止痛，主要用于治療和緩解頸肩腰腿部位疼痛，效果明確。 請患者在醫(yī)師的指導(dǎo)下辨證施治、選擇服用。 03、健康小貼士張向陽提醒，除了上述方法對癥治療之外，新冠病毒感染患者還要合理安排日常生活。1.合理補(bǔ)充營養(yǎng)。保證蛋白質(zhì)（蛋、奶、肉）和維生素（蔬菜、水果等）的攝入。 2.保證充足休息。良好的睡眠可以給疲勞乏力的身體充電、消除焦慮情緒，更有助于緩解疼痛、促進(jìn)身體盡快康復(fù)。 3.注意防風(fēng)保暖?？祻?fù)期要減少外出，避免寒氣直接侵襲人體；確需出門，穿戴保暖的護(hù)具如帽子、圍巾、手套等，不要讓自己的頭部、脖頸等部位受風(fēng)寒。 來源：河南省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（河南省中醫(yī)藥研究院）  |
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