生病后身體虛無力可以通過飲食調(diào)理，如果身體出現(xiàn)明顯不適情況，如氣血不足，還需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療。另外，患者還應(yīng)進(jìn)行規(guī)律作息，適當(dāng)鍛煉等其他調(diào)理措施。

1、飲食調(diào)理：生病后身體虛無力，可以多吃補(bǔ)氣血、調(diào)脾胃的食物，如山藥、牛肉、牛奶、雞蛋等食物。日常飲食要以清淡、易吸收、營(yíng)養(yǎng)豐富為主，不宜吃辛辣、生冷、油膩食物，如辣條、冰淇淋、燒烤、紅燒肉。同時(shí)也要注意飲食規(guī)律，三餐要定時(shí)、定量，避免暴飲暴食；

2、藥物治療：生病后身體無力可服用補(bǔ)氣血、補(bǔ)脾胃的藥物進(jìn)行調(diào)理，如歸脾丸、八珍湯等，能夠改善面色蒼白、萎黃、頭暈、四肢倦怠、氣短懶言等癥狀；

3、其他調(diào)理措施：注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，早睡早起，避免熬夜，可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，如散步、打太極拳等。注意做好保暖措施，天氣變涼了及時(shí)添加衣物，以免受涼。生活中要保持樂觀心情，避免焦慮。