根據相關數據平臺示，在某護膚平臺，關于問題肌膚討論度較高的就是敏感肌。

由于環(huán)境污染、壓力增大、護膚知識普及等因素，皮膚問題的發(fā)生率也越來越高。根據多國的大樣本流行病學調查，全世界有約25%-50%的人為敏感性皮膚。中國超過36.1%的女性有敏感肌困擾?！吨袊舾行云つw診治專家共識》中的一組數據顯示，在我國平均每3個女性中就有一位是敏感肌惠者，所以假如皮膚變得敏感，不要悲傷不要害怕，你的病友遍天下，你不是一個人在戰(zhàn)斗。敏感肌自測：

第一，面部皮膚薄，臉頰經常泛紅；第二、面部有緊繃，干燥，瘙庠，刺痛感；第三，易受刺激產生刺痛、燒灼、瘙癢感，不能耐受普通護膚品；第四、容易起紅疹，風團，發(fā)紅被裂；第五，用本來不過敏的護膚品會有刺痛、瘙癢等不適感。

如出現了2種以上現象，那可能是敏感性皮膚?！吨袊舾行云つw診治專家共識》指出，敏感性皮膚特指皮膚在生理或病理條件下發(fā)生的一種高反應狀態(tài)，主要發(fā)生于面部，臨床表現為受到物理、化學、精神等因素刺激時皮膚易出現灼熱、刺痛、瘙癢及緊繃感等主觀癥狀，伴或不伴紅斑、鱗屑、毛細血管擴張等客觀體征。

敏感性皮膚形成原因復雜，先天性敏感肌其實只占很小一部分，比如遺傳和種族的原因，女性比男性更容易敏感，這與男女的激素水平以及皮膚結構相關。另外還有很大一部分，是自己折騰出來的繼發(fā)性敏感肌。外在因素如季節(jié)交替，溫度變化，日曬，環(huán)境污染，清潔過度等均可誘發(fā)或加重敏感性皮膚。很多人的皮膚本來不易過敏，但在患有某些皮膚病，如接觸性皮炎持應性皮炎后變得敏感，而敏感的皮膚又會反過來，誘發(fā)或加重這些皮膚病。它們就這么你中有我，我中有你，像滾雪球一樣越滾越大。

目前研究認為敏感性皮膚的發(fā)生是一種累及皮膚屏障-神經血管-免疫炎癥的復雜過程。敏感肌的主要問題是皮膚天然屏障受損，導致皮膚對外界刺激的抵御能力不足，就向人體免疫系統(tǒng)求救，引發(fā)過度反應。如果把人體比作一座城，皮膚天然屏障就是城墻。兔疫系統(tǒng)就是守城軍，感覺神經就是報信的信號兵。信號兵每天都在城墻邊巡邏，健康皮膚不會遇到一點刺激就出現緊繃泛紅等癥狀。是因為健康皮膚有良好的自我保護和修復能力，就像城墻完整且堅固，普通敵人很難入侵，信號兵就很有安全感。敏感期就大大不同了，由于城墻受損，敵人容易入侵，信號兵擔驚受怕，就會變得草木皆兵?！龅綌橙司腕@謊夫措，呼叫援兵，發(fā)動保衛(wèi)戰(zhàn)。保衛(wèi)戰(zhàn)開打，意味著皮膚變成了戰(zhàn)場。于是，泛紅、刺痛和瘙庠都來了。

敏感肌怎么修復呢？我們需要做到以下幾點：

第一，改善環(huán)境。保持舒適的環(huán)境濕度和溫度，避免過酸過堿，避免風吹日曬。

第二、養(yǎng)成健康的生活習慣，放松心情，注意飲食健康。注意休息，尤其是不要熬夜。

第三、選擇適合的產品。最貴的不一定是最適合你的，同理，適合別人的也不一定是適合你的根據自己的膚質，選擇合適的成分，才能達到最佳效果。護膚要遵循溫和清潔，舒緩保濕，嚴格防曬的原則，選用不含香料、色素和致敏防腐劑，具有修復皮膚屏障的醫(yī)學護膚品。

第四，對于癥狀嚴重者。要到醫(yī)院皮膚科就診，可在醫(yī)生指導下使用抗炎，抗組胺類藥物，伴有焦慮、抑郁者可加用，抗焦慮及抑郁類藥物。適當使用低能量的強脈沖光或激光，起到修復敏感皮膚的作用。

雖然敏感性皮膚容易過敏，但是敏感肌并不等于過敏。敏感是一種肌膚長時間處于一種亞健康的狀態(tài)，過敏是一種短時間的病態(tài)。

有人過敏想快點好起來，或者有的朋友想快速美白嫩膚，不料很多人卻啃踩進了不良商家的激素陷阱里，由此產生激素依賴性皮炎的患者越來越多。那什么是激素依賴性皮炎呢？這是指面部長期外用糖皮質激素治療皮膚病或使用含糖皮質激素的化妝品，一旦停用導致原有皮膚病復發(fā)、加重或出現新皮損，使患者不得不繼續(xù)使用糖皮質激素，形成惡性循環(huán)。會出現皮膚變薄毛細血管擴張，色素沉著，皮膚干燥，脫屑，粗糙，甚至萎縮，毳毛增粗變長。

痤瘡樣皮炎包括粉刺，丘疹及膿皰等。自覺有灼熱、瘙癢、疼痛和緊繃感，皮膚科醫(yī)生經常在門診會遇到一些患者，視激素為猛獸，殊不知激素用好了，也是治療皮膚病的神兵利器。正規(guī)機構的醫(yī)生會根據病情開具不同種類的激素外用藥，會詳細交代使用方法，部位和時間，所以大家只要聽從醫(yī)囑就不用害怕激素。同時，不要一味追求快速美白嫩膚，不然你就是不法商家的取款機。

激素依賴性皮炎的治療：其實得了激素臉也不要恐慌，激素不是毒品，是完全可以戒掉的。一定要豎立信心，克服激素依賴的心理，養(yǎng)成良好的生活習慣，避免風吹日曬，積極修復皮膚屏障，選用舒敏保濕的醫(yī)學護膚品，局部治療可在醫(yī)生指導下進行激素遞減療法或激素替代療法癥狀嚴重者可口服藥物，可配合強脈沖光等光電治療。