【藥粥大全】松花淡菜粥的做法與營(yíng)養(yǎng)

liuhuirong 2022-12-05 發(fā)布于湖北

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【來源】《家庭藥膳》

【原料】皮蛋1個(gè)，淡菜50克，大米100克，鹽、味一精一適量。

【制作】將淡萊洗凈后切成末，皮蛋切成小丁塊，白米淘凈。然后把淡菜、皮蛋、白米同置于鍋內(nèi)，加水適量，熬成稀粥。食用時(shí)，加鹽、味一精一調(diào)味。

【用法】每日早晚一溫一熱服。

【療效】補(bǔ)益肝腎，降火除煩。適用于高血壓，耳鳴眩暈。

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