性生活是成年人正常的生理需求，使雙方的感情變得更加牢固，和諧有規(guī)律的性生活還能夠使男女雙方變得更加健康，但是有些人為了展現(xiàn)自己的能力，卻會(huì)頻繁的進(jìn)行性生活，其實(shí)性生活的頻率和性能力并沒有直接的關(guān)系，性生活的頻率過高反而會(huì)給健康帶來危害。

頻繁進(jìn)行性生活有哪些危害？

1、產(chǎn)生疲勞

性生活屬于比較劇烈的運(yùn)動(dòng)，既耗時(shí)又耗力，合理的進(jìn)行性生活，一般不會(huì)產(chǎn)生疲勞的感覺，如果在性生活之后出現(xiàn)了特別疲勞的感覺，則表示性生活的頻率太高了。如果不加以調(diào)整，還會(huì)使體力變得越來越弱，甚至?xí)谷说纳眢w處于亞健康的狀態(tài)，對生活和工作造成不良的影響。

2、使對方反感

經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，一天之中的第1次性生活，一般兩人都能夠比較滿意，如果緊接著又進(jìn)行第2次或者第3次，滿意度則會(huì)逐漸的下降，甚至有可能會(huì)使對方反感，因?yàn)槊總€(gè)人對性生活的需求是不一樣的，因此在性生活之前要與對方進(jìn)行溝通，不要讓對方因此產(chǎn)生負(fù)擔(dān)。

3、指男性的性功能降低

頻繁的進(jìn)行性生活，很容易使男性患上性功能障礙，比如陽痿或者早泄。因?yàn)轭l繁的進(jìn)行性生活會(huì)使男性的生殖器官變得特別敏感，建議男性在進(jìn)行性生活的時(shí)候不要勉強(qiáng)自己，合理的安排性生活才是正確的選擇。

4、影響男性的生殖健康

過于頻繁的性生活還可能會(huì)對男性的生殖健康造成不良的影響，尤其是前列腺。如果高頻率的進(jìn)行性生活，前列腺則會(huì)長期處于充血的狀態(tài)，使前列腺的功能下降，促使男性患上前列腺炎以及精囊炎等疾病的發(fā)生幾率提高。

5、容易患婦科病

頻繁地進(jìn)行性生活，對女性的健康也會(huì)造成一定的危害，會(huì)使女性的陰道一直處于充血的狀態(tài)，使陰道黏膜受到損傷，增加陰道炎等婦科炎癥的發(fā)生幾率，因此女性也要合理的安排性生活。

溫馨提示

雖然性生活能夠促進(jìn)雙方之間的感情，但也要以健康為前提，建議合理的安排性生活，一般一個(gè)星期1~2次為宜，另外在進(jìn)行性生活之前要與對方進(jìn)行溝通，站在對方的角度進(jìn)行考慮，避免對方對性生活產(chǎn)生反感，不但會(huì)影響性生活的質(zhì)量，而且雙方之間的感情也會(huì)變得岌岌可危。