免疫力是最好的良藥。

大家好，我是劉醫(yī)生。

怕冷，身體虛弱，小病不斷，稍微活動一下，就出一身虛汗，喘不上來氣，渾身酸疼，晚上睡覺還很淺，容易盜汗，失眠，這些情況在西醫(yī)上一般被稱為“亞健康”狀態(tài)，我們經(jīng)常說是免疫力低下了。

但其實在中醫(yī)上，其實是正氣不足，氣血虛弱了，今天劉醫(yī)生教你5個中成藥，益氣補虛，幫你提高免疫力，趕走亞健康，快來點贊收藏吧。

第一個，玉屏風(fēng)顆粒，可以益氣固表，適用于肺氣不足。如果你稍微吹吹冷風(fēng)，就會感冒，不停的打噴嚏，流鼻涕，鼻塞不通氣，頭暈頭疼，平常還很容易出虛汗，尤其是后背和頭上比較明顯，干什么事都少氣無力，這個時候可能就是肺氣虛了，我們需要補肺斂汗固表。

第二個，歸脾丸，可以健脾養(yǎng)心，安神助眠，適用于心脾失養(yǎng)導(dǎo)致的氣血兩虛。如果你經(jīng)常失眠多夢，睡眠很淺，白天精神很差，很想睡覺，還總是覺得心慌乏力，吃不下飯，大便溏稀不成形，這個時候，可能就是心脾兩虛了，需要我們健脾養(yǎng)心。

第三個，小建中顆粒，可以溫中補虛，健脾和胃，適用于中陽不足導(dǎo)致的肚子疼，身體虛弱。如果平?？偸菦]力氣，臉色發(fā)黃沒有血色，還經(jīng)常肚子疼，怕吃涼的，容易感冒生病，渾身酸疼，手腳冰涼，可能就是中陽不足了，可以參考一個小建中顆粒，來健脾補虛。

第四個，人參養(yǎng)榮丸，適用于氣血不足導(dǎo)致的身體虛弱，可以氣血雙補。如果你總是頭暈眼花，有時候還會手腳發(fā)麻，沒有力氣，到了晚上還會視力下降，看不清東西，稍微活動一下就覺得氣短，心慌，喘不上來氣，舌頭比較胖大，顏色淡，這個時候可能就是氣血兩虛了，需要我們氣血同補。

第五個，六味地黃丸，適用于腎陰不足導(dǎo)致的身體虛弱，可以滋陰補腎，如果你總是腰酸腿軟，對什么事情都不感興趣，還容易心煩，急躁，晚上很難睡著，睡著之后還會盜汗，兩個顴骨比較紅，總是覺得嗓子干，口干，舌頭比較紅，比較瘦，沒有明顯的舌苔，這個時候可能就是腎陰不足了，需要我們滋陰補腎。

以上就是劉醫(yī)生分享的5種中成藥，可以補虛益氣，提高免疫力，趕走亞健康，不過中醫(yī)講究辨證治療，如果你看了劉醫(yī)生的分享，不能明確判斷自己的情況，就不要隨意使用藥物了，以免傷害身體。

如果有不清楚的，也可以在下方評論區(qū)留言討論，我有時間也會回復(fù)大家。

我是劉醫(yī)生，我們下次再見。