按摩腋窩能夠刺激極泉穴，具有寬胸理氣，通經(jīng)活絡(luò)的作用。

極泉穴位于腋窩頂點(diǎn)，在腋動(dòng)脈搏動(dòng)處，是手少陰心經(jīng)的穴位之一，在胸大肌外下緣，外側(cè)為腋動(dòng)脈，極泉穴內(nèi)布有尺神經(jīng)、正中神經(jīng)、前臂內(nèi)側(cè)皮神經(jīng)及臂內(nèi)側(cè)皮神經(jīng)。按摩此穴能夠改善心痛、胸悶、咽干、煩渴、脅肋疼痛、肩臂疼痛、肋間神經(jīng)痛等癥狀，還能夠輔助治療腋臭、癔病、冠心病、心絞痛、心包炎等疾病，身體健康者經(jīng)常按摩或彈撥此穴有助于預(yù)防冠心病、肺心病。

此穴還可進(jìn)行艾灸，但一般不宜進(jìn)行針灸，容易誤傷動(dòng)脈，引起血腫或大出血。