運(yùn)動(dòng)會(huì)讓人上癮，在大汗淋漓之中，在氣喘吁吁之中，在精疲力盡之中，看到自己的皮膚開(kāi)始變得細(xì)膩通透，看到自己的身材開(kāi)始變得凹凸有致，看到自己的精神狀態(tài)開(kāi)始變得抖擻輕盈。

優(yōu)秀是一種美好的物質(zhì)，我們一旦接觸過(guò)了，就不會(huì)再甘心歸于平凡，這是來(lái)自精神世界的一種激勵(lì)。

反觀(guān)那些懶惰之舉，例如對(duì)高熱量的食物胡吃海塞，例如翹著二郎腿追劇，這能夠讓人滿(mǎn)足于當(dāng)下的快樂(lè)，但它本身不會(huì)對(duì)外界的人產(chǎn)生任何吸引力。

因?yàn)樗鼘儆诘图?jí)欲望，可能會(huì)短時(shí)間內(nèi)讓人覺(jué)得有趣，但長(zhǎng)此以往，只會(huì)讓人覺(jué)得頹廢，麻痹人的神經(jīng)。

能夠讓一個(gè)人的精神為此產(chǎn)生依賴(lài)的，從來(lái)都不是那些受到時(shí)間約束的人，譬如顏值。

你遲早會(huì)明白，讓男人上癮的女人，不需要長(zhǎng)得漂亮，做好三點(diǎn)就可以。

一、靜，非淡泊無(wú)以明志，非寧?kù)o無(wú)以致遠(yuǎn)

何為靜？

即心平氣和，不驕不躁，不會(huì)因?yàn)橐患虑榈氖《屪约罕罎?，也不?huì)因?yàn)閯e人的一句夸獎(jiǎng)而洋洋得意；

即獨(dú)立自主，不落世俗，不會(huì)因?yàn)橄胍先憾鴱?qiáng)迫自己去合群，也不會(huì)因?yàn)閯e人的指指點(diǎn)點(diǎn)而打破自己的生活節(jié)奏。

很多姑娘會(huì)因?yàn)樘貏e在乎一個(gè)人，而做出很多不合時(shí)宜的事情，例如看到通訊錄里的異性，就覺(jué)得這是假想敵，逼著男友刪除，否則就是不愛(ài)自己；

例如男友有一句話(huà)說(shuō)得不合自己的心意，哪怕是無(wú)心之舉，我們也會(huì)大發(fā)雷霆、不依不饒，或是以分手為要挾，看著對(duì)方手足無(wú)措的樣子洋洋得意。

這些其實(shí)都是很愚蠢的行為，因?yàn)樗鼈兪窃诓粩嗟叵奈覀儽舜酥g的感情，尤其是男人對(duì)自己的感情。

沒(méi)有人會(huì)喜歡情緒化的人，和這樣的人在一起也不會(huì)感到快樂(lè)，它只會(huì)讓人越來(lái)越感到壓抑，然后想要逃離。

《一生的資本》里說(shuō)過(guò)：“任何時(shí)候，一個(gè)人都不應(yīng)該做自己情緒的奴隸，而應(yīng)該反過(guò)來(lái)控制情緒。”

無(wú)論境況多么糟糕，我們都應(yīng)該努力去支配我們所處的環(huán)境，把自己從黑暗中拯救出來(lái)。

做一個(gè)情緒穩(wěn)定的姑娘，安靜而又內(nèi)斂，一個(gè)懂得靜養(yǎng)自己的姑娘，不經(jīng)意間，就會(huì)散發(fā)出屬于自己的魅力。

二、傲，寧可枝頭抱香死，不曾吹落北風(fēng)中

何為傲？

即不妄自菲薄，不卑微討好，不會(huì)因?yàn)橐欢胃星榈某霈F(xiàn)感激涕零，不會(huì)因?yàn)閻?ài)一個(gè)人而把自己低到塵埃里；

即瀟灑自信，清新脫俗，不會(huì)因?yàn)閷?duì)方不回復(fù)自己消息而患得患失，也不會(huì)糾結(jié)對(duì)方到底愛(ài)不愛(ài)自己。

電視劇《甄嬛傳》里面的沈眉莊就有菊的氣節(jié)，她曾經(jīng)把自己全部的愛(ài)都給了皇帝，可在面對(duì)別人的陷害時(shí)，皇帝不肯相信她，當(dāng)著很多人的面拔下了她的珠釵，頭發(fā)散落下來(lái)。

這對(duì)于一個(gè)大家閨秀來(lái)說(shuō)，是何等的恥辱。

她傷心的不是別人陷害自己，她傷心的是自己那么在乎的人，卻根本不聽(tīng)自己的解釋?zhuān)屪约好墒苓@樣的冤屈。

所以，就算是后來(lái)皇帝主動(dòng)求和，沈眉莊也不肯原諒，對(duì)方不來(lái)自己的寢宮，她也不會(huì)為了所謂的榮華富貴而主動(dòng)卑微討好。

她的氣節(jié)，她的貴氣是屬于她自己的魅力，皇上也因此著迷。

三、貴，出淤泥而不染，濯清漣而不妖

何為貴？

即無(wú)可替代，無(wú)與倫比，不會(huì)因?yàn)閻?ài)情而放棄經(jīng)營(yíng)自己的生活，不會(huì)把愛(ài)情當(dāng)做自己生活中的全部；

即清醒獨(dú)立，提升自己，不會(huì)因?yàn)閻?ài)情的出現(xiàn)而忘記提升自己，不會(huì)把愛(ài)情看得太過(guò)重要，隨遇而安，歡迎別人的到來(lái)，也不畏懼任何人的離開(kāi)。

其實(shí)，如果我們內(nèi)心成熟，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，美麗這個(gè)東西是會(huì)隨著時(shí)間貶值的，因?yàn)槲覀儾豢赡芤恢泵利?、一直年輕，但我們的精神、我們的價(jià)值卻可以。

例如我們讀過(guò)的書(shū)，會(huì)隨著時(shí)間的推移成為融化在我們胸襟的談吐；

例如我們努過(guò)的力，會(huì)讓我們?cè)诼殬I(yè)生涯中，找到屬于自己的人生價(jià)值；

例如我們看過(guò)的人，會(huì)讓我們逐漸構(gòu)建起屬于自己的精神世界，會(huì)讓我們因此見(jiàn)過(guò)世面，不會(huì)因?yàn)橐欢胃星榈某霈F(xiàn)，就以為這就是全部了。

所以，女孩子要成長(zhǎng)，要變得優(yōu)秀，要提升自己的價(jià)值，當(dāng)你足夠優(yōu)秀的時(shí)候，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，你身邊的事物無(wú)一例外都是美好的。感情，也是我們所期待的樣子。