晨勃是指男性早上醒來后陰莖勃起，一般男性在青春期到20歲左右晨勃現(xiàn)象最為強烈，很多男性會把晨勃作為性功能好壞的評判指標(biāo)之一，在發(fā)現(xiàn)早晨起床后發(fā)現(xiàn)沒有晨勃很焦慮。其實男性晨勃消失有原因，以下幾個最常見，了解原因可采取措施針對性治療。

男人晨勃消失跟哪些原因有關(guān)？

1、睡眠質(zhì)量差

睡眠質(zhì)量差是導(dǎo)致晨勃消失的原因之一，睡眠時間不充足，睡眠質(zhì)量不好會影響雄激素水平，也會影響晨勃。

2、過度疲勞

過度疲勞會使大腦皮層被影響，也會影響雄激素分泌量，導(dǎo)致晨勃次數(shù)減少甚至消失。

3、年齡增長

男性在20歲左右晨勃次數(shù)達到頂峰，但隨著年齡增長，晨勃次數(shù)以及強度都會逐漸減少，步入中老年后晨勃會減少或者消失。

4、存在不良的生活習(xí)慣

長時間吸煙喝酒以及不規(guī)律的作息習(xí)慣都會影響睪酮水平，降低性能力。尤其是尼古丁會影響陰莖血管收縮，使海綿體無法充血勃起，導(dǎo)致晨勃消失。

5、藥物影響

如降壓藥、降糖藥或者鎮(zhèn)靜藥物等都會影響男性性功能，也會影響雄激素分泌量，使晨勃次數(shù)降低，或者使晨勃消失。

晨勃消失該怎么辦？

1、改善生活方式

目前大部分男性因為存在不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致精神緊張，睡眠質(zhì)量差，使晨勃次數(shù)逐漸減少。要改掉不良生活方式，如不吸煙、不喝酒、不熬夜、保證足夠睡眠時間能放松身心，使雄激素水平恢復(fù)正常，晨勃次數(shù)也能恢復(fù)正常。

2、服用藥物

如果存在勃起障礙導(dǎo)致晨勃消失，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物，如PDE-5抑制劑，提高勃起功能，恢復(fù)晨勃。

3、停用藥物

若長期服用降壓藥、降糖藥或者其他藥物導(dǎo)致晨勃消失，可咨詢醫(yī)生停用或者更改藥物，使晨勃恢復(fù)正常。

溫馨提示，晨勃是男性體力和精力的表現(xiàn)，沒有晨勃并不代表勃起功能受影響，也不能以此判斷性能力。男性偶爾出現(xiàn)晨勃不用焦慮擔(dān)憂，大多跟身體狀態(tài)欠佳有關(guān)，一般在休息一段時間后會恢復(fù)正常。如果發(fā)現(xiàn)長期沒有晨勃，及時就醫(yī)查明原因采取措施幫助恢復(fù)晨勃，不可盲目使用保健品或者偏方，以免傷害身體，導(dǎo)致性能力下降。