萬事如意是不存在的，無病是福誰也不會反對。自由、安全、生活有保障的社會，身體好比什么都好。

       我很羨慕巴金老人過了100歲，腦子還那么清醒，他還能寫文章。大家追求財(cái)富的時(shí)代，想過身體是第一財(cái)富嗎？

       身邊的可憐人，就是身體不好的人。當(dāng)你患上高血壓，而且中風(fēng)臥床，每天需要家人伺候，真是活得晦氣！當(dāng)你患了一種疾病，住進(jìn)醫(yī)院，每天支付2000元以上的醫(yī)藥費(fèi)，你是什么滋味？當(dāng)你看見自己的老伴和親人突然離去，心里不像刀子攪嗎？

     “窮人不得病，等于行大運(yùn)。”人是生不帶來，死不帶走。物質(zhì)如何富有那是次要的，主要的是要有一個(gè)好身體，身體不好一切成為別人的。

       保養(yǎng)身體先得養(yǎng)好一顆心?！暗疵?，寧靜致遠(yuǎn)。”不把名利當(dāng)回事，你自然心情每天愉快。不怕孤獨(dú)，你自然心情爽快。許多脾氣不好的人，容易生病，容易早逝。

       大名鼎鼎的魯迅先生，活到55歲就離開了人世，他很有才華，家庭也富有，就是不注意休息，不注意養(yǎng)生，特別喜愛吸煙，熬夜寫作，才過早去世的?，F(xiàn)在生活水平普遍提高了，但三高患者比以前多，這就提醒我們不要貪吃。醫(yī)生常說：“病是吃出來的”，我們還大講吃好喝好有必要嗎？食欲不控制，疾病要找你。生活習(xí)慣不講科學(xué)，癌癥必然找上你。

       身體好的人生活習(xí)慣好。山里人物質(zhì)貧乏，但高壽老人多。這說明人盼長壽，不要過于追求吃喝。懂得知足是修養(yǎng)，沒有知足心理，哪有愉快心情？

       窮的時(shí)代，生病怪營養(yǎng)不良，環(huán)境不好。富的年代，生病怪營養(yǎng)過剩，心態(tài)不好。一日三餐飯，吃飽為原則。吃山珍海味的人圖個(gè)嘴癮，不會延長你的生命。吃蔬菜雜糧的人圖個(gè)簡單，對身體沒有壞處。從生活角度看，富裕不完全是一件好事，也有許多弊病。好多大財(cái)團(tuán)的董事長，心臟負(fù)荷大，突然患心血管病致死的常見。沒有富裕的人，成天做點(diǎn)手工勞動，心里輕松，身體健康，這就是蒼天給你的福報(bào)??！

        我認(rèn)識一位老師，年輕時(shí)當(dāng)過兵，撫養(yǎng)了四個(gè)孩子，退役后當(dāng)農(nóng)村小學(xué)老師，不吸煙，愛打牌。退休兩年發(fā)現(xiàn)肺部有癌細(xì)胞，拿錢化療、吃藥，5年還是精神很好。他很惋惜地說：“我是拿錢買命呢！”治病幾乎花掉了他的退休費(fèi)，住院花掉了幾十年的積累。人病了真是倒大霉！

       我們預(yù)料不到自己哪天會病倒，但能夠做到無病早防，注意生活節(jié)奏，注意休息，注意控制自己的欲望。你覺得活著很好，就得珍惜身體，珍惜自然規(guī)律，珍惜人與人的和諧關(guān)系。

       自然災(zāi)害的死亡我們無能為力，疾病的死亡我們可以提前預(yù)防。只要人不患病，心里就要感到無比自豪。不給醫(yī)院送錢，那就是在掙錢。天下兒女祝福自己的父母身體好，身體好的父母是家庭的福氣。

       無病是福。我們要講衛(wèi)生，遠(yuǎn)離有害食品，遠(yuǎn)離有害環(huán)境，遠(yuǎn)離有害讀物，爭取做到心靜、微笑、運(yùn)動、保持樂觀向上的心情。