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人想要立起來，要膽大，要戰(zhàn)勝心中的各種恐懼，殺死焦慮，抑郁，以正能量吞噬黑色負能量。當身上有了正能量，就有了陽剛之氣，就會聚集一個能量球，而這個能量球被譽為氣場。氣場形象改變了，就要去做一些你害怕的事，你怕什么你就干什么，直面對抗，戰(zhàn)勝他，攔毀他，干掉他。相信自己就是神，你將無所不能，然后不斷的破局，破局，破局。什么是破局？破局就是，打破現(xiàn)有的惡性環(huán)，擊碎他重新建立正確的循環(huán)，與財富，健康，幸福為伍。新時代，我們正確的姿勢是不斷輸出，不斷打造個人IP。當相信我們的人足夠多時，我們根本不需要考慮錢的問題。但是，這是一個慢過程。時刻要問自己一句，我能為別人提供什么價值？你需要找到的是自己的價值點，很簡單的一點，您對什么感興趣。其實做一點點小事就可以了，對別人有幫助，有價值的。要避免談?wù)撘恍┨叽蟮氖拢珀P(guān)注全球，關(guān)注世界局勢，你還到不了那個層次。定投最核心的作用是做低成本。例如中慨互聯(lián)我只有8毛錢的成本。例如你敢判斷阿里巴巴一晚上漲40個點嗎？我們的想象力會不斷被擊穿的。有氧鍛煉(長時間慢跑)對健康的最大好處在大腦，存在至少三種分子層面的機制刺激一種叫"腦源性神經(jīng)營養(yǎng)因子" (bdnf) 的蛋白質(zhì)在大腦生成。包括: 組織蛋白酶 (cathepsin) B, pgc1 信息傳導(dǎo)通路，irisin 激素。循序漸進是王道，循序漸進反而可以堅持很長時間，而且最終可以達到你原來想不到的高度，這就是所謂"慢就是快"。不要去和別人攀比速度，距離等等。參加馬拉松，半馬之類的競賽反而可能對身體健康產(chǎn)生反效果。低等級的人你對他付出越多他越得寸進尺，不知分寸，最后還嫌占你便宜沒占夠。只有高等級的人才能看見別人的好，讓你的每一分付出都有實際價值。 
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