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入睡難調(diào)肝，容易醒調(diào)脾，睡不沉補腎，做夢多養(yǎng)心，睡不著瀉火，分享5個中成藥，讓你倒床睡，睡得香 1、入睡難——疏肝 癥狀：心情煩躁，愛發(fā)脾氣，失眠多夢，口干口苦，眼睛干澀紅腫，頭暈耳鳴 調(diào)理：疏肝解郁——柴胡舒肝丸 2、容易醒——調(diào)脾 癥狀：半夜2-4點容易醒，醒后再難入睡，舌頭有齒痕，腹脹胃脹，大便不成型，頭暈乏力 調(diào)理：健脾和胃——人參健脾丸 3、睡不沉——補腎 癥狀：睡眠淺，似睡非睡，起床后很累，感覺像沒睡一樣，白天沒精神，頭暈耳鳴，腰酸腿軟，尿頻，記憶力下降。 調(diào)理：滋陰補腎——交泰丸 4、做夢多——養(yǎng)心 癥狀：做夢多，睡不踏實，一直做夢，夢中夢，失眠、心慌、健忘、臉色萎黃、頭暈?zāi)垦?、神疲乏力、少氣懶?br>調(diào)理：養(yǎng)心安神——歸脾丸 5、睡不著——瀉火 癥狀：心煩易怒，失眠、睡著也容易醒，1-3點醒，醒后難以入睡，口干、口苦，口臭。小便黃 調(diào)理：清熱瀉火——龍膽瀉肝丸  |
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來自： 林中雨露 > 《簡方調(diào)理》
