隨著全民養(yǎng)生意識的提升，生活中，一些所謂的“養(yǎng)生品”也孕育而生，成為了市面上的暢銷品，其中，三七粉就是目前最為流行，也是最受大眾喜愛的一種養(yǎng)生保健產品。

雖然很多人可能都聽說過三七粉，但是大多數人對三七粉的認知都比較淺薄，很多人只知道它具有活血化瘀、補氣壯陽以及鎮(zhèn)痛止血的功效，但是對于喝三七粉具體有哪些好處并不是很清楚。

那么，長期喝三七粉對人體有好處嗎？長期堅持喝三七粉，會對人體產生哪些影響呢？醫(yī)生表示：人們若是能夠長期堅持喝三七粉，這些常見的好處，必然少不了，趕緊了解一下！

1.穩(wěn)定血壓和血脂

隨著人們生活水平的不斷提高，高血壓和高血脂這些慢性代謝基礎疾病，已經成為最為困擾人們的常見問題。

而對于三高人群來說，為了保證自身的健康，更是會想方設法地通過飲食來改善體內的血脂和血壓水平。而三七粉對于穩(wěn)定人體的血壓和血脂就具有很好的效果。

這主要是因為，三七粉中含有一種叫做多糖氨基酸的物質，這種物質在進入人體后，可以幫助軟化人體的血管，促進體內多余的脂肪和垃圾的排泄，從而防止血管內壁因脂肪和垃圾的堆積和堵塞，而引起體內血脂和血壓的升高。

所以，每天堅持喝三七粉，在一定程度上，對于穩(wěn)定體內的血壓和血脂水平具有很好的效果。

2.延緩衰老

據國外一項研究發(fā)現，長期堅持喝三七粉或對于延緩衰老還具有很好的功效。

在該項研究中，研究人員對3000多名每天都會喝三七粉的女性進行了長達十年的跟蹤調查，結果發(fā)現，這部分女性不僅比同齡女性看上去更年輕，而且這部分人也很少會受到一些常見的慢性疾病的困擾。

據了解，三七粉之所以具有延緩衰老的功效，主要得益于三七粉中的營養(yǎng)成分，這些營養(yǎng)成分可以起到很好的補氣血的功效，而氣血足不僅能夠讓人看上去氣色更好，而且其皮膚衰老的速度也會變慢。

3.防癌抗癌

很多人可能不知道，三七粉除了具有以上這2大典型的功效以外，它還具有一定防癌抗癌的功效。這主要是因為在三七粉中還有一種叫做三七多糖的物質。

這種物質具有很強的防癌抗癌的效果，尤其是對于預防宮頸癌和乳腺癌的發(fā)生，更是具有尤其明顯的效果，這種物質能夠有效地抑制患者體內癌細胞的生長和分化。

所以對于女性朋友來說，每天堅持喝三七粉，在一定程度上或也能夠有效遠離宮頸癌和乳腺癌的危害。