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人一生就是在不斷尋求平衡的一生，生活就像騎單車，只有不斷前進(jìn)，才能保持平衡。 平衡是人生一切福氣的根源，而失去平衡的同時，帶來的必然是猝不及防的禍患。 人生沒有絕對的平衡，因為生而為人，萬事萬物都是動態(tài)變化的，但我們可以盡力做到讓生活相對平衡。  點擊加載圖片 1、時間是公平的 俗話說：“你不可能同時追上兩只兔子?！痹跁r間面前，你只能做一個件事，才能不顧此失彼，失去平衡。 著名演員秦海璐，有一個階段，因為工作安排過于密集，在排演一出劇目時，發(fā)現(xiàn)自己無論如何努力，都不能進(jìn)入角色狀態(tài)。 好幾天時間反復(fù)地叫停，讓她幾近崩潰。后來，她索性放下排演，去像度假一樣地玩。 兩天的盡情放松后，她發(fā)現(xiàn)自己在表演中的感覺又回來了。 實際上，相對于緊張的工作來說，適度的休閑是有益而且必要的。 像出去旅行、看電影、追熱播劇，喝咖啡，這些都能使人緊繃的神經(jīng)得到放松。 緊張一段時間，然后放松一段時間，然后再緊張一段時間，一張一弛，符合自然之道。  點擊加載圖片 有人說：“搬起磚頭，無法抱你；抱你在懷，卻又無法供養(yǎng)你”，多少父母，聽到這句話時，會深有同感而熱淚盈眶。 為人父母，于孩子年幼時光致力于事業(yè)，就會錯過太多孩子成長點滴，也疏遠(yuǎn)了親情。 但放下工作，往往又覺得無法給孩子提供更好的生活而滿懷愧疚，現(xiàn)實中，生活和親情總是難以平衡，必須要做出取舍。 有時候，不用刻意去平衡，要學(xué)會合理管理時間，把生活和工作當(dāng)成一個整體來管理。 我們需要在動態(tài)的變化中，找準(zhǔn)一個平衡的點，家人之間能夠相互理解、相互支持，為家庭做一個合理的規(guī)劃時間表，把握住自己的事業(yè)和家庭，做真正的人生贏家。  點擊加載圖片 2、接受才能更好的平衡 林清玄講過一段話：“真正的生活品質(zhì)，是回到自我，清楚衡量自己的能力與條件，在這有限的條件下追求最好的事物與生活。” 有兩個人，一個富貴體弱，一個貧窮強(qiáng)壯。 兩人彼此互相羨慕。富人羨慕窮人的健康，窮人羨慕富人的財富。甚至，富人愿拿全部財富去換取窮人的健康；窮人愿拿身體的健康去換取富人的財富。 他們的心愿，被一個特殊的醫(yī)生知曉了。 醫(yī)生用交換人腦的方法幫他們實現(xiàn)了愿望：富人從此一貧如洗，擁有了健康；窮人從此富甲一方，變得體弱多病。 從那之后，兩個人過上了他們渴望的生活。 變成了窮漢的富人，由于擁有了健康，并有強(qiáng)烈的成功欲。 慢慢地，財富又重新積累起來，他再度變得有錢。與此同時，他格外憂心自己的健康狀況，身體稍有不適便胡思亂想，擔(dān)心自己得了不可救治的疾病。  點擊加載圖片 巨大的精神壓力之下，原本健康的身體慢慢又出現(xiàn)了病癥，又過上了之前那種有錢多病的生活。 至于那位變成了富翁的窮人，坐擁巨額財富后，又發(fā)愁于自己的體弱多病，很擔(dān)心這輩子會花不完這些財富！ 于是他開始大把花錢，想盡一切辦法讓自己過得舒服，不久后，財產(chǎn)便被他揮霍殆盡。 但由于這段時間他無憂無慮地生活，好心態(tài)也帶來了好體魄，慢慢地，身體又強(qiáng)壯了起來，又過上了之前那種窮且健康的生活。  點擊加載圖片 生活就像一桿秤，始終需要平衡，一方是給予，一側(cè)是得到，一側(cè)是物質(zhì)，另一側(cè)是精神。 所以一個人的智慧就是平衡欲望和物質(zhì)之間的關(guān)系，讓欲望適度之后，就順應(yīng)自然，將人生的幸福愉悅寄托在心靈與感情上，而不是一味的貪圖物質(zhì)。 明白了這個道理，才能在人生中更好的追求物質(zhì)，才能具備獲得幸福的能力。 接受是平衡身心的最高境界，接受一切的發(fā)生，積極地、正面地處理和改善，遠(yuǎn)比努力否定或壓抑自己更有積極意義。 我們想在有限的時間里完成自己目標(biāo)，接受現(xiàn)實的一切，向著自己的理想邁進(jìn)，達(dá)到一個內(nèi)心的平衡穩(wěn)定的狀態(tài)，人生才有起伏，更順?biāo)臁?/p>  點擊加載圖片 3、取得平衡，才是人生智者 人生贏家是懂得如騎自行車一般去把握一種動態(tài)平衡的。 道林禪師是唐代著名的高僧，文學(xué)家白居易與他交好，兩個人時常一起談?wù)摲鸱ā?/p> 有一次，白居易告訴道林禪師：“我的鄰居家有一個女人，家中雖然很有錢，卻非常吝嗇，并且喜歡占別人便宜。最近，她將院墻又朝我家方向遷移，讓我的后院更小了?！?/p> 道林禪師笑著說：“沒有關(guān)系，終究平衡。” 白居易又說：“這個女人脾氣暴躁，時常對自己的丈夫發(fā)脾氣，就算當(dāng)著別人的面，也不會收斂分毫?！?/p>  點擊加載圖片 道林禪師笑著說：“終究平衡，也無須擔(dān)心?！?/p> 白居易看他總是說這句話，便不滿地說：“我是因為受到她的侵?jǐn)_，所以來向你訴苦，可你一副事不關(guān)己的樣子，倒顯得我斤斤計較了?！?/p> 道林禪師這才說：“這個女人雖然貪財吝嗇，喜歡占別人的便宜，但她有一個兒子，是個非常能揮霍的人，他的母親所貪占的早就被他花費一空了，最后還不是歸為平衡嗎？至于她總是責(zé)罵自己的丈夫，是因為她有一個脾氣更加暴躁的女兒，她對丈夫發(fā)脾氣，回到家中又會被女兒同樣責(zé)罵，這樣最后也是平衡了。” 白居易聽了，感到非常不可思議：“難道冥冥之中有一種力量在控制這一切嗎？” 道林禪師說：“你看那些爭強(qiáng)好斗的人，最終都會被命運消磨；那些在此處出了風(fēng)頭的人，也會在別的地方被人踩在腳下。世間萬物都在追求平衡發(fā)展，就算你此時強(qiáng)出頭，自然力也會為你找到平衡。” 白居易聽了，覺得大有深意，點點頭說：“既如此，就做一個平和的人，讓自己完成自然的平衡，便是最好了。”  點擊加載圖片 平衡是一種境界。平衡度過人生的關(guān)鍵是“度”，決定“度”的是心態(tài)。 要得平衡先要有一顆平常心，先有了心的平衡才可能有身體的平衡。 當(dāng)我們不會因為一時的得意而忘乎所以，也不會因一時的失意而怨天尤人。我們便會在世事的跌宕中歷練自己，在生命的平衡中體味到人生的意義。 生命平衡的力量，其實就是我們平常生活的定力，是我們瑣碎人生的定海神針。  點擊加載圖片 德國哲學(xué)家叔本華說過這樣一句話：“一定的憂愁、痛苦或煩惱，對每個人都是時時必需的。一艘船如果沒有壓艙物，便不會穩(wěn)定，不能朝著目的地一直前進(jìn)。” 我們要學(xué)會平衡的藝術(shù)，就是要在處理“壓艙物”均衡的前提下，不必?fù)?dān)心顧此失彼，也不必去刻意追求某一點，在這樣的生命平衡中，我們的心態(tài)會更加從容，生活會更加平和，人生就會是一幅美麗舒展的畫卷。 |
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