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這兩天晚上的月亮,是真的大和圓,值得好好抬頭望一下子。 ![]() 前天晚上,被朋友提醒去看月亮,晚飯前帶著姐妹倆看了一會兒,約著晚飯后再出來好好看看。 晚飯后的月亮升起來了,沒有剛才的月亮大了,姐姐還哭了一鼻子,被她爸告知“十五的月亮十六圓”,說明晚的月亮會更好看的,這才算告一段落。 第二天,我回家晚了有十分鐘,被老公絮叨“怎么這么慢”,說吃完飯約了鄰居的望遠鏡要去好好地看看月亮。 ![]() 我留在家里收拾東西,晚上八點半了,鬧鐘喊著“一諾寶貝,該洗漱了,我愛你奧”,我心想:這么晚了,怎么還不回來? 等我洗漱完,泡完腳,看了一會兒書了,她爸帶著倆娃還沒回來,鬧鐘再次提醒“一諾寶貝,該睡覺了”,我心想:估計看月亮看得很過癮,或者遇見小伙伴絆住了吧! 但腦海中另一些念頭更為強烈:她爸怎么回事呀?不是帶著手機呢吧?也不看看時間嗎?還不讓她們趕緊回來?哎,這貨弄不了倆娃了吧?……手機還被姐姐拿走了,說是去拍月亮,我在這真是只有干等著的份兒。 隨手再拿起一本書,發(fā)現(xiàn)了這樣一句話,大體意思是:無論是不滿還是憤怒,最根本的原因是人有未被滿足的需求。 此刻的我也是不滿的,我未被滿足的需求是什么呢? 我有希望孩子們按時就寢的需求,希望她們身體健康。但孩子們按時就寢了,我會獲得什么呢? 我想了想,我當下最迫切的需求是——休息,我有點累了,我想躺倒休息了,但她們不回來我不是正好躺倒歇著嗎?不對,我怕她們回來,我還得起來再折騰一遍……無論怎樣,我的需求找到了,那就是想休息。 九點過五分,她們就回來了,妹妹搶先跟我分享她和小伙伴玩什么什么了,一旁的姐姐也嘰嘰喳喳地說著,說發(fā)現(xiàn)了一首很美妙的歌曲。 我認真地聽著她們的分享,好奇地問:你們看月亮看得怎么樣呀? 姐姐說爸爸調(diào)了半天望遠鏡,也沒調(diào)好,說妹妹根本就沒去看月亮,一直在小伙伴家玩呢! 我問:大家玩得還挺開心的吧?她們說:開心呀! 我說:“我有點累了,快點洗漱,一起休息吧!”她們對我提出的需求,一點異議都沒有,全力配合。 如果不是內(nèi)查“需求”這事,估計她們回來我可能會說:你們終于回來了,都幾點了?明天還得上學呢,快點洗漱睡覺吧!一點時間觀念都沒有!…… 當我碼出來我可能會做出第一應急反應,以及出口的話語時,把我自己嚇了一跳! 人有未被滿足的需求的時候,往往會向外尋求,尋求關注,發(fā)泄憤怒……而最終也沒能真正地關照到自己需求層面。 當我們遇事,只是想著對方的需求是什么,我的需求是什么,而不是想著去指責和發(fā)泄的時候,事情就會變得簡單多了,不是嗎? ![]() ![]() |
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