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建議收藏！240種常見食品的升血糖指數(shù)表！照著吃，血糖更穩(wěn)

 一劍客1408qJ0t 2022-10-09 發(fā)布于四川

對于糖尿病友來說，最重要的事情就是控制好血糖，而飲食，就是重中之重了！

糖尿病友究竟適合吃什么？該怎么吃？今天，小編為大家整理好了常見食物的升血糖指數(shù)，日常對照著吃，就不用擔(dān)心血糖升高了！

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240種食品的食物血糖生成指數(shù)表

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