注疏我跟你講，要三圓滿，注疏的三圓滿。

第一你要有擇法眼圓滿。

什么叫擇法眼？選擇這個(gè)古籍，你看山高海深，汗牛充棟，哇，這個(gè)汗牛塞屋，這么多的資料，你要選擇最當(dāng)機(jī)最契合的歌賦，契合當(dāng)今時(shí)代的，不可以眉毛胡子一把抓，所以這個(gè)擇法眼非常重要。

像我們這個(gè)太沖的注疏，太沖穴，我們看，假如我要注疏《天星十二穴》這首太沖穴的歌訣。

太沖足大趾，

節(jié)后二寸中。

太沖在足大趾節(jié)后二寸中，在大趾二趾的那條溝。

這時(shí)呢，我們這兩句就要注疏，怎么注？畫圖，畫一條腳就行了，然后把太沖畫在那里。

就是說圖最能夠顯示形象，叫圖文并茂，所以你注疏的時(shí)候，你要找360穴每一張穴穴貼，像這個(gè)知識(shí)的貼士一樣，小貼士。

太沖在哪里，你不一定要畫整個(gè)人的，一個(gè)小腳，然后太沖穴點(diǎn)上去。

太沖足大趾，節(jié)后二寸中。我們就知道了。

動(dòng)脈知生死，

能醫(yī)驚癇風(fēng)。

人體腳上有三個(gè)脈，候壽命長短的太溪脈，可知死生的，所以太溪脈有力的話，雖大病也能漸漸向愈，太溪脈摸不到呢，一般都會(huì)夢惡鬼恐懼，心慌膽顫，不安。

這個(gè)脈氣不夠，后勁不足，所以老年比較孤苦。

有一本《太素脈訣》，它里面可以憑把脈來相命的，這個(gè)人是不是孤苦相，還是富貴相，還是僧道相，還是晚年越來越好，晚年越來越差，全部通過寸關(guān)尺可以知曉。

到時(shí)候我們也可以注疏這本《太素脈訣》。

那里面有專門的口訣，就說哪種脈象的人呢，就是富貴人士，哪種是貧賤人士，在脈象都有顯示的，因?yàn)槟愕臍庋⑺?，有勁沒勁，肌膚筋骨厚薄剛?cè)崮?，都可以體現(xiàn)你的性格跟這個(gè)前途，未來。

這個(gè)太溪脈定什么，定這個(gè)壽夭。

還有沖陽脈，候胃氣的，有胃氣生，沒胃氣死，所以沖陽脈力量有勁的話，這個(gè)病比較好治，有胃氣則生，沒胃氣則死。

還有一個(gè)足厥陰肝經(jīng)的什么？太沖脈。

太沖這里脈象足的話，這小孩子他就會(huì)跑，動(dòng)力非常強(qiáng)，修復(fù)功能很強(qiáng)，因?yàn)樘珱_脈這里屬于什么經(jīng)？肝經(jīng)，肝主什么？生發(fā)啊。

所以小孩子其氣在腳，所以小孩子是用跑的。

這店小二啊，跑堂啊，跑腿啊，快遞啊，小孩子是飛毛腿，太沖，非常有沖勁，沖氣以為和，有這股沖氣，它身體很快就調(diào)和。

打打罵罵，第二天就不記得了，而且不會(huì)記仇。

當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你容易記仇的時(shí)候，這個(gè)人生機(jī)已經(jīng)退化了。

就是他的生機(jī)已經(jīng)蓋不過死氣了，所以你不要以為你記仇就是怎么樣了。

在老師看來，是你推陳生新能力減退了，推陳生新就看肝，肝主木啊。

所以你覺得最近別人碰你一下，戳你一下，跟你撞一下，嘻嘻哈哈下一秒就忘了，生機(jī)太旺盛了。

他身體有傷口，保證很容易好。

如果，哎呀，別人一句話得罪你，你記三年都在那里，結(jié)果你的傷口爛了三年都好不了。

這個(gè)就是生機(jī)啊。

所以動(dòng)脈知生死，就是說太沖這個(gè)穴位，我一戳下去，如果這里暖洋洋，很柔緩，很熱燙，恭喜你，糖尿病足跟你沒關(guān)系，痛風(fēng)也很難上你身。

老師那么重視站樁，扎馬，跟赤足功，就在這里。

我跟你講，這句話是體驗(yàn)出來的，你們知道馬丹陽是誰嗎？你看你們沒有去做注疏工作，你就不知道這背后人物，為什么是馬丹陽，為什么叫天星，為什么是十二穴。

智者見經(jīng)題便知經(jīng)中義，愚者讀完經(jīng)不曉其中理??！

就說這智慧的人，他光解這個(gè)經(jīng)題，《馬丹陽天星十二穴治雜病歌》，好這句話我講完了，那么里面的精華我全懂了。

經(jīng)題它就具有都攝之意味，它就是風(fēng)頭，就是雪山獅子，這后面的每一個(gè)穴呢，就是這個(gè)豹尾，每一個(gè)穴它又相當(dāng)于猛虎跳澗，所有穴闡述的內(nèi)容就是豬肚，它就是螞蟻爬行，不斷地去豐滿。

馬丹陽他是全真七子之一，這個(gè)王重陽的弟子，道家祖師式的人物，他有一個(gè)特點(diǎn)，他號(hào)稱“赤腳大仙，”赤腳道人，就是說至死都死赤腳，他充分體驗(yàn)到兩條腿滾燙對身體的好處。

太沖穴動(dòng)脈知生死，如果我一摸下去，撲通撲通，有勁暖洋洋，你壽命還長著呢，一摸下去，涼涼的，冰冰的，你沒有勁的，死氣沉沉，你很難有活力，偶爾也是一時(shí)熱情，做事也是三分鐘熱情。

太沖脈如果涼了，做事情都是一時(shí)沖動(dòng)，三分鐘熱情，沒有強(qiáng)大后勁。

所以馬丹陽，人家是一生體證。

經(jīng)歷過這個(gè)道門的刻苦行腳修行，打赤腳。

我們身證了打赤腳，再來讀這腳部的穴位就非常好懂。

他們好多人讀不懂，因?yàn)樗麄儧]體證。

能醫(yī)驚癇風(fēng)，能夠醫(yī)治這個(gè)驚嚇，受驚，癲癇，古代把這受驚，癲癇看作什么？看作是風(fēng)，風(fēng)動(dòng)了，風(fēng)痰。

所以有些人容易被嚇，為什么？肝膽氣不壯，你看這土張飛，土李逵，怒發(fā)橫生，你想嚇到他很難啊，反而被他嚇到了。

因?yàn)樗文懲?，肝膽氣旺的人呢，煉這個(gè)拇趾樁，太沖穴力如果打通開來，別人講大聲，你根本沒感覺，你受得住。

不要講兩句，你不要喊，別那么大聲好不好，好怕。

太沖穴要努力地下功夫，這個(gè)太沖是主大膽的，可以防驚嚇，防恐懼。

這個(gè)受不得驚，受不得嚇，就要找太沖穴來下針。

驚恐，驚弓之鳥，膽小，怕事，抵抗力下降，不勇敢，這些字眼都是太沖的適應(yīng)癥。

晚上夜夢墮落，也要尋這個(gè)太沖，太沖有點(diǎn)像火箭升空，往上走的這個(gè)穴位，所以你那夜夢墮落掉到坑里頭，遭人屈辱，太沖。