藥品說(shuō)明書上經(jīng)常會(huì)寫到“用溫水送服”，那什么樣的水才算是溫水呢？2020 年版《中國(guó)藥典》凡例中規(guī)定：熱水 70～80℃；溫水 40～50℃；常溫水 10～30℃；冰水 2～10℃。由此可知，溫水是指溫度在 40～50℃的水。

有些人比較心急，還沒(méi)有等開水完全涼下來(lái)就用來(lái)送服藥物，這樣有可能因水溫過(guò)高而破壞藥物成分。對(duì)于大多數(shù)藥物而言，溫水是合適的，但是對(duì)于下列幾類藥物仍要多加注意，水溫最好低于 40℃，即選用涼開水來(lái)送服藥物。

有些藥物需要在咽喉部、胃腸道局部發(fā)揮藥效時(shí)，不可服藥后立即大量飲水沖淡藥物，使其局部藥物濃度過(guò)低。還有一些藥物會(huì)在飲水后，造成體液增多，也不宜多飲水。服用后應(yīng)暫時(shí)限制飲水的藥物有：

大多數(shù)人習(xí)慣只喝一口水服藥，甚至有人干吞藥片，這些其實(shí)都是不對(duì)的。藥片，尤其是膠囊若黏附于食管壁會(huì)損傷食管黏膜，甚至將食管靜脈劃破，造成大出血，后果不堪設(shè)想。除了上表中提到的限制飲水的藥物外，大多數(shù)藥物進(jìn)入血液以后都要經(jīng)過(guò)腎臟排泄，服藥后多喝水，能幫助藥物在胃腸道崩解吸收，減輕腎臟負(fù)擔(dān)，促進(jìn)藥物的排泄。服藥后建議多喝水的藥物有：

以治療骨質(zhì)疏松癥的藥物雙膦酸鹽類藥利塞膦酸鈉片為例，該藥對(duì)食管有刺激性，如果采取臥位服藥，不能盡快將藥物送至胃部，有部分藥物就會(huì)黏附在食管壁上，造成食道損傷。尤其需要注意膠囊劑，膠囊殼濕潤(rùn)后更容易發(fā)生黏附，推薦以坐位或站立姿勢(shì)服藥，并適當(dāng)走動(dòng)。

× 酒——酒會(huì)增加幾乎所有藥物的毒副反應(yīng)。酒與頭孢類、硝咪唑類等藥物同服，可發(fā)生“雙硫侖樣反應(yīng)”；酒與鎮(zhèn)靜安眠藥同服，可加深中樞神經(jīng)的抑制，嚴(yán)重的可致死。（可點(diǎn)擊文章題目，跳轉(zhuǎn)查看既往發(fā)布《服藥期間飲酒，危害到底有多大？》）

× 果汁飲料——果汁飲料中的礦物質(zhì)有時(shí)會(huì)與藥物形成不溶物；果汁中的酸或堿會(huì)中和某些藥效或者降低藥物的溶解性；含西柚汁成分的飲料還會(huì)抑制藥物代謝，引起不良后果。

× 茶水——茶水中含有大量鞣酸，可與四環(huán)素類藥物（如米諾環(huán)素、多西環(huán)素等）相結(jié)合，影響藥效。

× 咖啡——咖啡中的咖啡因可引起中樞神經(jīng)的興奮，降低鎮(zhèn)靜安眠藥的藥效；可刺激胃酸分泌，抵抗胃保護(hù)藥的作用；還可降低鈣質(zhì)的吸收，減弱抗骨質(zhì)疏松藥物的療效。

× 牛奶——牛奶中的鈣、鎂等礦物質(zhì)會(huì)和喹諾酮或四環(huán)素類等抗菌藥形成不溶物，影響吸收；牛奶中的蛋白質(zhì)可與乳酸鈣、葡萄糖酸鈣、氫氧化鋁等鈣、鋁制劑形成凝塊，不僅影響吸收，還會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)。

× 礦泉水——礦泉水中含有豐富的鈣、鐵等離子，能與四環(huán)素類、喹諾酮類抗菌藥發(fā)生相互作用而影響藥效。

如果不確定服藥飲品和藥物的相互作用影響，推薦您用溫水服藥，避免選用酒、果汁飲料、咖啡、牛奶、茶水送服藥物。