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中醫(yī)認(rèn)為,肺通天(氣),不管是什么季節(jié)只要有變化,肺就首當(dāng)其沖。若之前肺不好,經(jīng)常氣喘,咳嗽的人,隨著秋季天氣轉(zhuǎn)涼,很可能就會(huì)復(fù)發(fā),所以預(yù)防很重要。 中醫(yī)預(yù)防最高明的地方就是用好穴位勝過吃藥。 所以今天繼續(xù)分享 養(yǎng)肺的重要穴位,天府穴,他可以對(duì)鼻炎;哮喘,咳嗽都有很好的預(yù)防治療的作用哦。 點(diǎn)擊視頻看神奇的穴位之天府穴的具體位置,來找下唄
天府穴, 屬手太陰肺經(jīng),位置在上臂內(nèi)側(cè),上接云門穴,是肺經(jīng)上重要的養(yǎng)肺穴之一。取穴方法,有2個(gè)妙招,大家可以跟著我的方法來操作: 方法一: 將手臂向前平舉伸直,俯頭用鼻尖去點(diǎn)手臂,觸碰到的位置便是天府穴。 方法二: 找到自己的2乳頭,連線的延長(zhǎng)線和手臂肺經(jīng)的交叉處,就是天府穴。意思就是乳頭和天府穴,是在同一水平線上哦。(所以上圖就顯得不是很標(biāo)準(zhǔn)哦) 前天我們剛剛分享中府穴,那么這個(gè)府,在古代,就是府邸,貴府,聚集了名流和達(dá)官貴人的重要居住地,那么名字用在穴位上,也是表示氣血的比較集中的位置,因?yàn)榉稳缣?,所以用天府穴取名,說明肺部氣血比較集中在這里,一旦疏通對(duì)于疏通肺經(jīng),調(diào)理肺部疾病,不在話下。
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