養(yǎng) 育 內(nèi) 心 強(qiáng) 大 的 孩 子
按理說(shuō)，看見(jiàn)小朋友哭得聲淚俱下，應(yīng)該會(huì)喚起成年人的惻隱之心才對(duì)，可現(xiàn)實(shí)往往是，自家孩子一哭，就讓人莫名煩躁，結(jié)果越哭越打，越打越哭。 如果搜索“看見(jiàn)孩子哭”，出來(lái)的全都是“忍不住打孩子”，“就想發(fā)火”，“極其煩躁想打他”之類(lèi)的聯(lián)想，可見(jiàn)這種感受有多普遍。
為啥呢？ 是孩子哭本來(lái)就很煩人嗎？肯定不是，不然無(wú)法解釋為什么不同人看見(jiàn)孩子哭的時(shí)候，會(huì)有不同的反應(yīng)，有人安慰，有人制止，有人暴怒。 也無(wú)法解釋為什么你看見(jiàn)別人家孩子哭的時(shí)候可以很溫柔地?fù)嵛績(jī)删?，但換成自家的娃，沒(méi)兩下就炸了。 哭原本只是一種行為，一種情緒，和笑沒(méi)有本質(zhì)區(qū)別。之所以會(huì)對(duì)孩子的哭格外反感，煩躁，不舒服，甚至?xí)健皠?dòng)手”的地步，其實(shí)是源于心理的各種bug，創(chuàng)傷。 一種避免自己觸碰過(guò)往傷痛的防御。防御心理就像一副鎧甲，盾牌，具有保護(hù)我們的作用。有個(gè)年輕姑娘，平時(shí)情緒都很溫和穩(wěn)定，但在一次聚會(huì)中，當(dāng)她目睹別人家沖突爭(zhēng)吵，小孩子哭得泣不成聲的時(shí)候，突然開(kāi)始淚崩。童年時(shí)父母離婚前那些無(wú)休止的爭(zhēng)吵一下涌出來(lái)，本以為自己遺忘的傷痛，原來(lái)一直都在。創(chuàng)傷心理學(xué)中有個(gè)概念叫“扳機(jī)點(diǎn)”，顧名思義，這是指某種刺激就像扳機(jī)一樣觸及了內(nèi)心的某些創(chuàng)傷。兒時(shí)痛苦的經(jīng)歷，比如父母吵架，打架，自己被打等等。成年后，孩子哭的情境，就是觸動(dòng)你傷痛的扳機(jī)點(diǎn)。這就是我們受不了孩子哭的一個(gè)重要原因。因?yàn)樘矗圆幌朐僦噩F(xiàn)，不想再面對(duì)，但防御在保護(hù)我們的同時(shí)，也造成了一種隔膜，既是我們與過(guò)去自己的隔膜，也是我們與身邊親人，比如孩子之間的隔膜。因?yàn)檫@種隔膜，我們不敢處理自己的傷口，更無(wú)法觸碰孩子哭聲背后的感受，只能粗暴地呵斥孩子閉嘴，或是漠然地離他而去。有個(gè)小女孩跟爸爸哭訴小朋友不和自己玩，爸爸不屑地跟她講道理：如果這點(diǎn)兒小事兒都要哭，那以后讓你難過(guò)的事情就太多了。所以不會(huì)養(yǎng)育的根源不是父母缺少技能，而是因?yàn)樗麄冏约阂策€是未經(jīng)療愈的孩子。“哭哭哭，就知道哭，除了哭你還會(huì)干啥？”，“這么點(diǎn)小事兒就哭，娘娘腔，長(zhǎng)大了有什么出息！”“不中用的東西！”哭的恥辱性標(biāo)簽尤其容易被貼在男孩子的身上。古有“男兒有淚不輕彈”，今有“男人流血不流淚”，這種刻進(jìn)骨子里的文化印記是對(duì)哭產(chǎn)生羞恥感的重要原因。所以哭是被壓抑的，被抑制的。因此當(dāng)這樣的孩子長(zhǎng)大后，看到別人哭的時(shí)候，也會(huì)想要制止或者趕緊起身去安慰。有時(shí)候，壓抑的強(qiáng)度之大，甚至?xí)氨破取蹦愎裟切┠托暮搴⒆拥娜?。有些祖父母看?jiàn)自己的孩子耐心安撫他們的孩子時(shí)，會(huì)很生氣地責(zé)怪：“哪有這么寵孩子的？孩子都被慣壞了！”“要是我，早都兩個(gè)大嘴巴”上去了。痛了就哭，樂(lè)了就笑，孩子的情緒應(yīng)像山泉流動(dòng)、四季流轉(zhuǎn)那么自然。哭是本能，不是傷害。真正傷了孩子的，是成年人面對(duì)孩子眼淚時(shí)，嫌棄和鄙夷的目光。受不了孩子哭是因?yàn)闊o(wú)法耐受自己的負(fù)面情緒。 我們大腦中有一種“鏡像神經(jīng)元”，這是共情共感的生理基礎(chǔ)，也就是說(shuō)當(dāng)我們看到別人的動(dòng)作或情緒時(shí)，鏡像神經(jīng)元會(huì)立刻被激活，然后我們就像照鏡子一樣，能夠在腦子里模仿、重現(xiàn)這種動(dòng)作或情緒，從而對(duì)別人的體會(huì)感同身受。 比如看到別人打呵欠，自己好像也覺(jué)得困了，忍不住想打呵欠?？措娪皶r(shí)也容易跟劇中人同喜同悲。我們常聽(tīng)老母親們感嘆，“看見(jiàn)孩子開(kāi)心我們也開(kāi)心”。 因此，孩子難過(guò)哭泣時(shí)，我們也會(huì)被帶進(jìn)負(fù)面情緒，這原本都是正常的生理過(guò)程使然，但無(wú)法耐受負(fù)面情緒的父母，會(huì)感到極不舒服。 他們大多生長(zhǎng)在嚴(yán)苛，過(guò)度強(qiáng)調(diào)正能量的家庭中，哭被當(dāng)作懦弱，或不吉利的事兒，比如有些長(zhǎng)輩會(huì)覺(jué)得孩子哭就預(yù)示著有不好的事情發(fā)生。 不能接受負(fù)面的東西，意味著心智可能處于嬰兒分裂的狀態(tài)，無(wú)法整合好與壞，不能容納一件事，一個(gè)人既有好，也有壞。因?yàn)樾睦硖^(guò)柔弱，任何被感知不好的東西都必須被分割、排除在外，否則自己就完蛋了。 哭喚起了父母無(wú)助和無(wú)力的感覺(jué)。
大部分情況下，孩子剛開(kāi)始哭的時(shí)候，父母還是會(huì)安撫，會(huì)哄一哄的，但怎么哄都哄不好，心態(tài)就崩了。于是就出現(xiàn)了前面說(shuō)的“越哭越打，越打越哭?！?/span>為什么父母的安撫常常是無(wú)效的呢？問(wèn)題就出在“別哭了”這三個(gè)字上，這表面上看是一種安慰，其實(shí)還是否定和壓制。否定壓制不起效，連個(gè)孩子都管不住會(huì)極大損傷父母的自戀，無(wú)計(jì)可施的時(shí)候，父母會(huì)退行到幼兒狀態(tài)，用動(dòng)作，而不是用語(yǔ)言解決問(wèn)題。打孩子的父母，其實(shí)是變回了無(wú)助無(wú)力的孩子，只是在力量上勝于自己的孩子罷了。一句話總結(jié)：方法單一，自戀受損。無(wú)能為力，啟動(dòng)武力。咨詢中，父母總是帶著孩子的問(wèn)題來(lái)，但最后總能從自己身上找到癥結(jié)所在，所謂孩子生病，父母得吃藥吶。
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