人的一生總是要經(jīng)歷許許多多的事情，套用一句現(xiàn)在流行的話就是，成年人的世界沒有容易兩個(gè)字，每個(gè)人可能都有屬于自己的苦難。而在人生這方面來說，其實(shí)在很久很久之前就流傳下來關(guān)于人的一生四堵墻的說法，說的是人的一生有四堵墻，人人皆在里面藏，誰能跨過四道墻，不到百歲壽也長(zhǎng)。那這四道墻分別是什么呢？其實(shí)兩個(gè)字就能夠概括了，那就是欲望！而詳細(xì)一點(diǎn)來說，就是很多人說的酒色財(cái)氣，懂得人不少，但做到的人真的不多。

人的一生第一道墻：酒

酒是一種好東西，不管是和親朋好友相聚一堂，還是和客戶商量生意，又或者是自己心情有些抑郁的時(shí)候，總少不了酒的陪伴。而關(guān)于酒，從古至今一直都有人十分的沉迷，不管是古代的達(dá)官貴人，還是流芳百世的詩(shī)仙李白，又或者是平民百姓中的販夫走卒，在他們的生活中總少不了酒的陪伴。而我們都明白，小飲怡情大飲傷身，喝的時(shí)間長(zhǎng)了量大了，誰的身體也扛不住，嚴(yán)重的情況下甚至?xí)＜暗轿覀兊纳踩?，喝酒本身沒什么問題的，但是要避免一次性大量的飲酒，同時(shí)也要避免間斷性的飲酒，每次飲酒要相隔三天，每天飲酒60度的白酒不要超過六十毫升，但這對(duì)于不少人來說可能很難做到。

人的一生第二道墻：色

這里說的色不僅僅是說的是男女之情，其實(shí)也包過了我們所有對(duì)于物質(zhì)的欲望，而其實(shí)有欲望本身不是什么壞事，它能夠刺激我們奮發(fā)圖強(qiáng)，讓我們更努力的奮斗屬于自己的未來，但是如果你的物質(zhì)欲望過于強(qiáng)烈，一旦出現(xiàn)了什么你渴求而不得的事情，不僅會(huì)給你的心理帶來很嚴(yán)重的打擊，也會(huì)給你的身體帶來很大的傷害。而物欲就像是一把雙刃劍，它對(duì)我們有積極的一面，同時(shí)也會(huì)給我們帶來不好的一面，因此對(duì)于自身的情緒要多些克制，避免因?yàn)槲镉膹?qiáng)烈，而影響了自己的生活，建議大家平時(shí)多讀書，多去戶外見識(shí)，古人云行萬里路讀萬卷書，只有自己見識(shí)廣闊了才能夠控制物欲，做自己真正的主人。

人的一生第三堵墻：財(cái)

財(cái)顧名思義就是指的是錢了，誰都希望自己能夠有更多的錢，一方面可以買自己想買的東西，一方面可以更好的享受生活，對(duì)于財(cái)富的欲望是每個(gè)人都有的，很多人都說的物質(zhì)條件決定上層建筑其實(shí)也就是這么回事，所以為了財(cái)富而努力其實(shí)也是好的。但如果你過于渴望和追求，其實(shí)反而本末倒置了，所以對(duì)于財(cái)富不必過于堅(jiān)持，保持平常心，屬于自己的東西就是自己的，不是自己的東西看都不要看，別被財(cái)富迷花了眼。

人的一生第三堵墻：氣

酒，色，財(cái)都很好理解，氣說的是什么呢？其實(shí)就是說的是我們的脾氣，成年人的世界沒有輕松兩個(gè)字，每個(gè)人都有屬于自己的苦難，但在面對(duì)這些事情的時(shí)候，還是要保持積極向上的心態(tài)，別輕易的生氣影響了自己脾氣不說，還會(huì)影響到自己的心理，對(duì)于健康影響也是很大的。相信大家平時(shí)也看過易寫長(zhǎng)壽的老人，很多都是面帶笑容，一團(tuán)和氣的，平時(shí)很少生氣，對(duì)人也比較寬容，很多問題都是一笑置之，從不過分的憂慮。這一點(diǎn)上其實(shí)很值得我們學(xué)習(xí)，我們的情緒其實(shí)對(duì)身體是有影響的，如果我們無法控制好自己的情緒，不僅影響形象，對(duì)自己健康影響也是很大的，而保持好的心態(tài)更有利于長(zhǎng)壽，這點(diǎn)是古人就告訴我們的了。

雖然寫作酒色財(cái)氣，其實(shí)讀就可以可以讀做欲望了，酒色財(cái)氣四堵墻其實(shí)就是我們?nèi)说囊簧鷷?huì)擁有的許許多多的欲望，跨過這四堵墻其實(shí)對(duì)于我們的身體也好，心理也好，都會(huì)有很大的幫助，尤其是在長(zhǎng)壽的幫助上也是很明顯的。

但這里還是要說的就是，并不是說完全戒掉就好了的，人是要有欲望的，有了欲望你才能夠變強(qiáng)，才會(huì)有向上的心態(tài)，所以我們要學(xué)會(huì)控制好自己的欲望，多發(fā)于積極的，要避免消極的，不管是對(duì)我們?yōu)槿颂幨肋€是健康，幫助其實(shí)都很大，你不妨試試相信和長(zhǎng)壽之間緣分也是不淺的。