自從和高溫天氣打起了持久戰(zhàn)，任何需要出門的活動我都堅決說不，當(dāng)然，除了上班。

可以說，在廣東的夏天，我這條命是空調(diào)給的，快樂是手機(jī)和西瓜給的。

當(dāng)吹著涼涼的空調(diào)，啃著甜甜的西瓜，刷著有趣的手機(jī)，一副人生已經(jīng)完滿的樣子時，我不禁想到悲催的古人。

在那個沒有手機(jī)空調(diào)WIFI的時代里，古人的夏天應(yīng)該過得不怎么愉快吧？

帶著好奇心，我扒了扒資料，然后發(fā)現(xiàn)自己實在“too naive”！

人家古人不僅過得一點(diǎn)兒都不慘，并且還可以說是相當(dāng)精致優(yōu)雅，消暑神器個個牛逼，簡直是開啟了全方位360度的消暑模式。

論消暑，還是古人專業(yè)啊。你是不是也很好奇？

雍正圓明園行樂圖（清 宮廷畫家）

住之篇：古代空調(diào)房

別看古代沒有電、沒有空調(diào)，機(jī)智的古人憑借著自己的聰明智慧，建造了屬于那個時代的“空調(diào)房”。

這“空調(diào)房”最早可以追溯到漢代建造的“清涼殿”。

據(jù)《漢書》記載，清涼殿里有用石頭做的床，宮殿的四周掛上水晶簾子，用玉盤盛放冒著寒氣的冰塊，還有小宮女撲哧撲哧地把寒氣扇到各處。

清涼效果一點(diǎn)都不比現(xiàn)在的空調(diào)房差，室內(nèi)簡直都可以結(jié)霜了（清室則中夏含霜。《七啟》）。

到了唐代，這種“空調(diào)房”也叫“含涼殿”，相比漢代的“清涼殿”簡單粗暴地往屋里堆冰塊，“含涼殿”高級得不止億點(diǎn)點(diǎn)。

涼殿模型

它建在水池邊，利用復(fù)雜的機(jī)械原理，把水池里的水循環(huán)抽到屋頂降溫，水再順著屋檐流下來，形成人工水簾，清涼效果簡直杠杠的。

到了明清時期，可移動式冷源出現(xiàn)了，有點(diǎn)類似現(xiàn)代分體空調(diào)或冷風(fēng)機(jī)。

當(dāng)時叫“冰桶”，其實就是貯存冰塊的柜子。冰桶雖然看起來很簡單，但是在當(dāng)時那可是高檔“家電”。

除了“空調(diào)房”這種消暑設(shè)備，還有“風(fēng)扇車”這種大型納涼家電。

《武經(jīng)總要》中的“風(fēng)扇車”圖

悶熱的夏天里，小小的蒲扇已經(jīng)滿足不了古人的需求，為了追求更涼更爽的體驗，古人發(fā)明了“風(fēng)扇車”。

有手動轉(zhuǎn)扇的、有水力做功的、有風(fēng)力做功的，隨著時代的進(jìn)步不斷改進(jìn)升級。

精致的古人還會在室內(nèi)擺上鮮花，讓風(fēng)扇車把花香吹滿整個室內(nèi)，使得“清芬滿堂”，這小日子過得多么有情調(diào)啊。

元 劉貫道《消夏圖 》局部圖

食之篇：冷飲轟趴

和我們現(xiàn)代人一樣，古人在夏天也是酷愛各種冰飲。

老祖宗也知道，夏天加了冰的飲料更好喝?？墒潜辉诙觳庞邪?，那可怎么辦，當(dāng)然是把冬天采集的冰給貯存起來。

于是在周代出現(xiàn)了最早的“冰窖”，冬天采冰，貯存起來等到夏天再用。具體是怎樣開采存冰呢？

例如紫禁城就有一處冰窖。

冰窖位于紫禁城隆宗門西南處，冰窖墻厚2米，深入底下1.5米，墻壁用涼石砌成。

每年冬天，皇帝派工匠從紫禁城護(hù)城河鑿冰切成方塊，藏進(jìn)冰窖，等到來年酷暑供皇室使用。

當(dāng)時，冰塊可金貴了，除了王室，有資格吃肉的官員，在夏天才有使用冰塊的資格（食肉之祿，冰皆與焉?！蹲髠鳌ふ压哪辍罚?/p>

別看我們現(xiàn)在有冰棍、冰淇淋、冰飲等這么多樣的消暑美食，古人的花樣可不比我們少。

基礎(chǔ)款就是各式“冷飲”，往消暑喝的飲料里加入冰塊攪拌，就制成了冰鎮(zhèn)酸梅汁、冰鎮(zhèn)綠豆湯、冰鎮(zhèn)米酒等冷飲。

除了加冰塊，還有加冰雪水的，叫作“雪泡”，如雪泡梅花酒、雪泡豆兒水。

劉松年的《斗茶圖》還將賣冰水繪入畫中

發(fā)展到宋朝，聰明的古人更是把水果、奶、冰塊混合在一起，發(fā)明了“冰酪”。

詩人楊萬里是這樣描述的：“看起來很膩口，吃起來挺爽的；看起來是凝固的，吃起來軟綿綿的?！保ㄋ颇佭€成爽，如凝又似飄。）

總之，冰酪的配方被馬可波羅傳到歐洲，改良后制出了我們今天的“冰淇凌”。

沒錯，冰淇淋是我們老祖宗發(fā)明的！

到了清末，市面流行一種新型飲料“荷蘭水”，也就是我們現(xiàn)在喝的“汽水”。

各式冰飲有了，還得有個盛放的容器呀。

于是就有了 “冰鑒”，相當(dāng)于現(xiàn)在的“冰箱”。

戰(zhàn)國·曾侯乙冰鑒，藏于中國國家博物館

除了放冷飲，還能冰鎮(zhèn)其他食物和水果呢，供古人做一桌“冰宴”都沒問題。

可以說，我們?nèi)缃襁@么多的冷飲種類，很多都是從機(jī)智智慧又懂得享受的老祖宗那里傳下來的。

衣之篇：薄汗輕衣透

除了吃住，古人在夏日的穿搭上也不將就，主要體現(xiàn)在面料上的不同。

夏日里，富人會穿羅和紗這種高級面料做成的衣服。

唐·周昉《簪花仕女圖》

身穿紗羅衫裙的女子，可以隱隱地看到里面的抹胸和肌膚，有著“羅薄透凝脂”的效果。

李清照在《點(diǎn)絳唇》里寫到“薄汗輕衣透”，出一點(diǎn)點(diǎn)汗水竟然也能透過衣服，可見這衣服是多么的輕薄涼爽啊。

《北齊校書圖》中身披透明紗衣的學(xué)士們

不止女人穿，男人也穿。鑒于紗羅太薄透，男人一般還是會在里面穿上避免過分暴露肌膚的衣服。

有錢人可以買紗羅，那么普通平民該怎么辦呢？他們也要過夏天啊。

答案就是夏布。

明 夏布

夏布雖然沒有紗羅那樣輕薄透，但是因為紗質(zhì)細(xì)軟、涼爽清汗，所以格外透氣散熱。

還有一種消暑神器——竹衣，俗稱“隔汗衣”。

因為貼身的衣服很熱，智慧的古人就發(fā)明了竹衣。

竹衣

竹衣采用了流行的魚網(wǎng)元素，隔汗透氣，設(shè)計可謂酷炫前衛(wèi)。

簡直穿上就能走時裝周了啊！果然潮流就是一個圈！

寢之篇：玉枕紗櫥

到了晚上，夏夜漫長，暑氣蒸騰，特別難耐。

聰明的古人就睡在“涼簟”上，相當(dāng)于我們的“竹席”，清涼消暑，怡然入睡。

《槐蔭消夏圖》（宋 佚名）

夏蚊成雷怎么辦？別擔(dān)心，古人早就有一種叫“幬”的蚊帳，還會焚燒艾草來驅(qū)蚊。

遙聞“玉枕紗櫥，半夜涼初透”，是什么消暑神器，讓古人在夏夜“涼初透”？

那就是這個“玉枕”了。

除了玉枕，還有瓷枕、水晶枕、石膏枕等，枕著清涼入夢，豈不美哉？

玉枕

除了玉枕，還有一樣消暑神器，不得不說古人真會享受。

先來聽一則故事。

蘇東坡有一天調(diào)侃好基友佛?。骸澳阌衅拮記]？”

佛印笑答：“有，兩個?！?/p>

東坡大驚，佛印得意地解釋：“我夏天擁抱'竹夫人’，冬日懷揣'湯婆子’?？刹皇莾蓚€妻子？”

蘇東坡聽后大笑。

竹夫人

這里說的“竹夫人”，是一種用竹條編成的圓柱體，中間鏤空，可以聚風(fēng)散涼。

夜晚古人懷抱著它入眠，所謂“紅袖添香也添涼”，正是這種“添涼”的功能，古人親昵地喚之“夫人”。

好了，我已經(jīng)帶你扒完古人的衣食住寢各個方面的消暑方式，你是不是也大開眼界？

論夏日消暑，還是古人懂得多些。

別看古人的生活沒有現(xiàn)代人那樣方便快捷，但熱愛生活的老祖宗們還是能憑借智慧，創(chuàng)造出精致優(yōu)雅的生活方式。

真論起怎么享受生活來，沒準(zhǔn)兒我們還拼不過古代人呢。