患有尿毒癥以后，患者日常除了需要科學(xué)規(guī)范的治療以外，還要在生活環(huán)境、運(yùn)動(dòng)、飲食等多方面進(jìn)行護(hù)理，特別是飲食方面的護(hù)理是非常重要的。

患者不僅需要嚴(yán)格限制鹽分的攝入，還要根據(jù)自身腎功能的情況決定如何攝入蛋白質(zhì)，不僅是這些，患有尿毒癥以后患者在飲食上的禁忌還有很多，特別是下文提到的這3高3低。

尿毒癥患者3高的飲食有以下這些

1、高鈣飲食

尿毒癥的患者在透析的過(guò)程中體內(nèi)會(huì)缺乏維生素d，另外在進(jìn)行透析時(shí)身體會(huì)對(duì)活性維生素d產(chǎn)生抵抗，再加上日常飲食需要限制磷的攝入，就會(huì)導(dǎo)致血液中鈣的濃度降低。

所以患者日常需要監(jiān)測(cè)血液中鈣和磷的水平，平時(shí)要多吃一些富含鈣的食物，還可以通過(guò)多曬太陽(yáng)的方式來(lái)幫助促進(jìn)身體對(duì)于鈣的吸收。

2、高纖維飲食

高纖維的食物能夠促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，及時(shí)排出體內(nèi)的毒素垃圾，幫助降低血液中膽固醇以及甘油三酯的含量；

每天攝入膳食纖維的量最少要達(dá)到20克，常見(jiàn)富含膳食纖維的食物有燕麥、玉米、蕎麥、花生、蔬菜水果等。

3、高熱量飲食

只有身體攝入充足的熱量，才可以更好的幫助儲(chǔ)存蛋白質(zhì)，當(dāng)體內(nèi)的熱量不足時(shí)，很容易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況，而能量攝入的過(guò)多又會(huì)誘發(fā)高血脂或是動(dòng)脈粥樣硬化。

所以日常需要攝入足夠的熱量，平時(shí)的飲食還要以五谷雜糧為主，多吃水果和綠葉蔬菜，少吃蔗糖類的食物和動(dòng)物性脂肪。

那么3低飲食有哪些呢？

1、低鹽飲食

尿毒癥的患者日常需要嚴(yán)格控制鹽分的攝入，避免出現(xiàn)水腫以及高血壓的情況。

進(jìn)行透析治療的患者每天攝入鈉的含量要低于4克。但是長(zhǎng)期低鹽的飲食不能保證患者正常的生理活動(dòng)，會(huì)使患者出現(xiàn)全身無(wú)力的現(xiàn)象。

所以患者日常需要注意飲食的多樣化，盡量選擇不同的烹飪方式提高食欲。

2、低優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食

進(jìn)行透析治療的尿毒癥患者體內(nèi)會(huì)丟失大量的氨基酸和蛋白質(zhì)，所以需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)滿足身體的需求，但是需要注意不能補(bǔ)充太多，以免加重腎臟的負(fù)擔(dān)。

另外為了避免透析以后出現(xiàn)胃腸道和感染的問(wèn)題，還需要適當(dāng)補(bǔ)充一些氨基酸，可以從瘦肉、奶類、魚(yú)類等食物中攝入。

3、低鉀飲食

尿毒癥的患者每天還要限制鉀的攝入，每天攝入的量要低于3克，生活中很多食物都富含鉀，如香蕉、菠菜、肉湯、菜湯等，平時(shí)盡量減少這些食物的攝入。

另外還要注意低磷飲食，少吃紫菜、海帶、蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟等。日常盡量食用植物油，少吃動(dòng)物油，植物油中的不飽和脂肪酸不會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)。

由此可知，患有尿毒癥以后，患者需要格外注意日常的飲食，具體的可以參考上文提到的這些，還要注意盡量避免食用辛辣煎炸的食物，多吃新鮮的蔬果。

最為重要的是遵醫(yī)囑規(guī)范的治療，保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，根據(jù)自身腎臟的情況，適當(dāng)?shù)臄z入水分。