人生不如意之事，十有八九，我們對(duì)于很多人很多事都無(wú)法改變，但是我們可以去改變自己的心境，換個(gè)心態(tài)看問題。已成定局的事情，縱然不喜歡，也要學(xué)著去接納，然后將每天的日子過得開心且豐盈。

下面就和大家分享10件讓自己越來(lái)越開心的小方法，希望大家在忙碌與疲憊的學(xué)習(xí)和工作的間隙也能找到讓自己開心的小事，擁有生活中的小確幸。

一、閱讀

閱讀能使人的心靜下來(lái)，在書中體驗(yàn)自己沒經(jīng)歷過的人生；有的時(shí)候，書本里面的知識(shí)和傳記讓我們的人生有跡可循。閱讀會(huì)創(chuàng)造人生的另一種精彩，我們很多的潛在價(jià)值都是在閱讀中慢慢積累、悄然形成的。

二、寫作，記錄心情

有權(quán)威機(jī)構(gòu)的研究表明，運(yùn)用書寫來(lái)表達(dá)自己情緒的人更加健康。一旦你的生活出現(xiàn)了問題，就把事情的經(jīng)過、自己的感受等一五一十的全部記錄下來(lái)。書寫的意義不只是宣泄怒氣，更在于找出意義。

三、 培養(yǎng)一個(gè)興趣愛好

內(nèi)心沒有熱愛的人就像快枯死的樹，一直沒有感興趣的東西來(lái)充電，眼里的光都會(huì)黯淡掉。而內(nèi)心有熱愛的人，整個(gè)人都是發(fā)光的。培養(yǎng)一個(gè)興趣愛好，不僅可以轉(zhuǎn)移注意力，更能讓你浮躁的心平靜下來(lái)，還能體會(huì)到不一樣的快樂。

四、早睡早起

看看身邊那些作息規(guī)律的人，因?yàn)樗叱渥?，面色紅潤(rùn)，精力充沛，甚至勝過了護(hù)膚品和保健品的功效。能好好睡覺的人，才足以談?wù)撋睿?dāng)你明白睡眠是一種回報(bào)而不是懲罰時(shí)，你就真的長(zhǎng)大了。

五、凡事要提前做準(zhǔn)備

喜歡凡事提前做好準(zhǔn)備，以為著我們過有準(zhǔn)備的人生。比如寫作，平時(shí)看完一本書，寫寫讀書筆記和摘抄書中有啟發(fā)的句子，在需要用的時(shí)候，才能手到擒來(lái)。

六、立刻行動(dòng)

激發(fā)干勁的最好方法就是“硬著頭皮開始做”。磨磨蹭蹭地等著干勁上來(lái)再做，就總也提不起勁來(lái)。不要胡思亂想，羨慕?jīng)]用、干想沒用，要去行動(dòng)，只有開始做了，干勁才會(huì)慢慢跟上來(lái)。

七、每天嘗試多微笑

生活，就是用你擁有的那一二分的甜，去沖淡八九分的苦；人生苦短，并不會(huì)諸事皆順，但沒關(guān)系，笑永遠(yuǎn)是生活的解藥，你的快樂價(jià)值百萬(wàn)。

八、凡事先從自己身上找原因

遇到事情，我們可以改變一下思維，先從自己身上找原因，也許我們就能明白矛盾產(chǎn)生的根源，有效的預(yù)防此類事情的再次發(fā)生。

九、每日背誦摘抄的經(jīng)典句子

背誦摘抄的金句，爭(zhēng)取讓它內(nèi)化成自己知識(shí)體系的一部分，在關(guān)鍵時(shí)刻講出來(lái)。在實(shí)踐過程中能把道理講出來(lái)，就真正獲得了成長(zhǎng)。

十、偶爾獎(jiǎng)勵(lì)自己

每當(dāng)一個(gè)目標(biāo)達(dá)成，或者做好一件事時(shí)，可以小小地獎(jiǎng)勵(lì)一下自己，讓自己更有動(dòng)力前行。

生活很苦，也要千方百計(jì)讓自己開心。生活中不開心的事，我們其實(shí)一直在經(jīng)歷，聰明的人懂得如何快速走出難過情緒，讓自己快樂起來(lái)。