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文章轉(zhuǎn)載自沈家宏心理（ID：shenjiahongweixin）2022年5月，中國知網(wǎng)主辦的第三屆“知網(wǎng)萬卷讀書堂（CNKI Reading Salon）”公益講座邀請中外學(xué)者及中國優(yōu)秀出版機構(gòu)代表，圍繞“健康與心理學(xué)”等六大主題，以系列講座的形式，邀請大咖學(xué)者進行優(yōu)秀圖書內(nèi)容及閱讀經(jīng)驗方法相關(guān)的探討與分享。 沈家宏老師受中國知網(wǎng)的邀請，于2022年5月23日開展“知網(wǎng)萬卷讀書堂（CNKI Reading Salon）”的第九講—“原生家庭：影響人一生的心理動力”。 在講座中，沈老師用系統(tǒng)的角度，來解析出生、名字、標簽、養(yǎng)育方式、親人去世、婚姻關(guān)系等家庭系統(tǒng)中的12個動力，我們展示了原生家庭對我們的影響。 在家庭關(guān)系中，除了親子關(guān)系和同胞關(guān)系之外，沈老師重點講解了系統(tǒng)中最重要的夫妻系統(tǒng)是如何影響家庭、如何影響孩子的成長與孩子未來的社交與親密關(guān)系等，并簡要提及了我們應(yīng)該如何經(jīng)營夫妻關(guān)系和親子關(guān)系，如何從原生家庭中分離出來，做好與父母的分化、和解等。 此外，在本次講座中，沈老師提到了《原生家庭：影響人一生的心理動力》這本書的由來，讓大家更直觀地理解這本書的理論。 后續(xù)沈老師將出版另外一本書，這本書會通過對孔子、秦始皇、奧巴馬、特朗普等世界名人原生家庭的分析，讓大家看到原生家庭到底對我們有什么樣的影響。 大眾很容易會有這樣一個看法，單親家庭出身的孩子會比正常家庭出生的孩子更難有健康的心理。但是，最近比較火的谷愛凌也同樣是出身于單親家庭，但是她卻擁有非常開朗自信的性格，這打破了很多人對于單親家庭教育的認知。一個孩子在家庭里能否健康地成長，不取決于他是原生態(tài)家庭、單親家庭、離婚家庭還是再婚家庭中，而是取決于父母能否給孩子提供穩(wěn)定的愛。無獨有偶，曾經(jīng)擔(dān)任美國總統(tǒng)的奧巴馬也是一個非常經(jīng)典的例子。他的父親是非洲人，媽媽是美國人，而且他的親生父母在他兩歲的時候就離婚了。于是，他就變成了單親家庭的環(huán)境中成長，和他的媽媽在一起，并且更多的是和外公外婆在一起。后來，奧巴馬的媽媽再婚了，并在他五六歲的時候把他帶到了印度尼西亞。奧巴馬在印度尼西亞度過了很長一段時間。在和奧巴馬的媽媽離婚后，他的爸爸就回到了非洲，同樣是再婚后又離婚。看完這些，我們可以思考一下，奧巴馬的家庭是不是也很破碎？奧巴馬的經(jīng)歷是不是也很坎坷？他成長得非常健康，非常優(yōu)秀。同時在事業(yè)上，他不僅當(dāng)了美國總統(tǒng)，而且還曾經(jīng)連任。他那么出色，那么優(yōu)秀，讓我們不禁多少有些羨慕。一個孩子能否健康成長，往往與他在一個什么樣的婚姻的模式下成長沒有必然的聯(lián)系。從心理學(xué)的角度來看，通過奧巴馬和谷愛凌成功的例子，我們來思考在單親家庭里面，孩子怎么樣才能健康地成長呢？首先，撫養(yǎng)孩子的單親媽媽/單親爸爸，要給孩子提供一個和親生爸爸/親生媽媽進行正常交往的渠道，讓孩子和父母都能建立好關(guān)系，這是非常重要的一點。也就是說，我們的孩子都有兩個家：一個是丈夫妻子和孩子組成的家，還有一個是爸爸媽媽和孩子組成的家。我們離婚結(jié)束的是夫妻關(guān)系和孩子組成的家庭，而父母關(guān)系和孩子組成的這個家庭要保留。但我們會看到，有些單親家庭或者是離異家庭，不僅結(jié)束了夫妻關(guān)系，也結(jié)束了親子關(guān)系。比如，孩子的媽媽撫養(yǎng)孩子，但是媽媽和爸爸的關(guān)系緊張甚至敵對，不允許孩子見爸爸，或者不允許爸爸見孩子，這樣的行為就會對孩子的成長有影響。相反，如果離婚后的父母們能做到，即使我們單親，即使我們離異，我們也允許對方和孩子，也允許孩子和對方建立一個正常的、經(jīng)營親子關(guān)系的渠道，讓孩子和對方的這份親子關(guān)系不斷絕，讓這份親子關(guān)系真的能保留，這個孩子就能夠健康成長，離婚對孩子成長的負面影響往往就會少很多很多。其次，作為撫養(yǎng)方的我們，比如，如果我們是單親媽媽，建議不要在孩子那里攻擊孩子的父親，這種攻擊包括對孩子說“父親這也不好，那也不好，將來千萬不要學(xué)你的爸爸”。當(dāng)我們在孩子面前攻擊孩子的父親時，孩子在心里就會形成一個非常糟糕的心理上的父親形象。但是，很多時候我們都會看到，我們的單親爸爸在給孩子灌輸一個非常糟糕的母親形象，我們的單親媽媽也在給孩子灌輸一個非常糟糕的父親形象。在這個時候，不論孩子是生活在什么樣的家庭里面，孩子的健康成長都會變得更加艱難。因此，谷愛凌和奧巴馬之所以在單親家庭也能夠如此健康地成長，可能與他們的媽媽在這個方面做的很好有關(guān)系。我們都期望我們的家庭一直都平安順遂，但是現(xiàn)實往往比理想要復(fù)雜得多，我們難免會受限于環(huán)境等多種因素，遇到各種挑戰(zhàn)。比如，生二胎三胎、送孩子去幼兒園、寄養(yǎng)與收養(yǎng)、轉(zhuǎn)學(xué)與搬家、青春叛逆期、重要親人的離世、單親家庭、再婚家庭、親子養(yǎng)育等各方面給我們帶來的挑戰(zhàn)甚至困擾。這些都屬于原生家庭中常見的事件，都會對作為父母或孩子的我們帶來各種動力，影響我們的個人成長。在《原生家庭：影響人一生的心理動力》這本書中也都有詳細的講解。這本書全面解析了原生家庭的種種問題及其背后的成因。如果你想要讓原生家庭里的強迫性重復(fù)在我們的再生家庭里不再繼續(xù)上演，讓我們和下一代能夠擁有一個更加完美幸福的人生，我相信，這本書一點可以很好地到幫助我們。
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