心梗一般指心肌梗死，是一種常見的急性的心血管疾病。如果一旦發(fā)病了，沒有及時治療，心臟肌肉會因為缺乏血液供應(yīng)從而壞死。嚴(yán)重時更是會導(dǎo)致患者直接死亡。

心梗，往往來勢兇猛，死亡率高，讓人措手不及。認(rèn)識心梗信號對早期就診非常重要，但是大部分患者可能往往會忽略掉心梗發(fā)生的信號。

心梗來臨前的幾個征兆

其實心梗發(fā)作時，往往有些并不起眼的癥狀，只要多加留心，或許就能在關(guān)鍵時刻提前預(yù)防。

以下情況，可能是“心梗前兆”

1、心絞痛：較常見的先兆癥狀

心梗病人大多原有冠心病、心絞痛病史，假若心絞痛在近一個月內(nèi)癥狀逐漸加重或胸痛次數(shù)比之前更加頻繁，胸痛的程度越來越重，持續(xù)時間比以前長，特別要警惕心梗的發(fā)生。

2、近期內(nèi)屢次出現(xiàn)胸背部悶脹、壓迫感或氣短

胸痛是心梗最先出現(xiàn)的癥狀之一，多發(fā)于飽餐、情緒激動、運動、用力排便后，如果持續(xù)不緩解，或在休息時突發(fā)胸痛、胸悶，則要高度懷疑屬于心梗的先兆。

3、胸悶、乏力，感覺像壓了塊石頭，總想長出氣

部分心梗病人在發(fā)作前會突然出現(xiàn)憋悶、乏力、冷汗，伴有心慌、氣急等癥狀，并呈進(jìn)行性加重，當(dāng)發(fā)現(xiàn)上述類似癥狀，則可能是心梗發(fā)生的前兆。

4、除此之外， 急性心梗前還可能伴隨某些不典型癥狀：

• 心慌、心跳、頭昏、自我感覺極度乏力，沒有進(jìn)行任何體力勞動就感覺很勞累；
• 胃部持續(xù)不適，且有加重、范圍越來越大，與以往胃疼有差別；
• 其它少見表現(xiàn)：如不是齲齒引起的牙痛，肩背痛、不典型的腹痛伴隨出汗，突然發(fā)生的手臂麻木等。不能得到緩解時，也會誘發(fā)一系列的全身癥狀，例如：冷汗、惡心、嘔吐、甚至出現(xiàn)心律失常、低血壓等，如果疼痛并伴有這些癥狀存在時，也要特別警惕。

如果身體頻繁出現(xiàn)上述情況，應(yīng)盡快到心內(nèi)科就診，必要時做冠狀動脈 CT 或者做一個冠狀動脈造影看看血管是否出現(xiàn)狹窄。

以下情況，可能是發(fā)生了“急性心?！?/strong>

1、劇烈且持續(xù)的胸部正中疼痛，并放射至后背、下頜或左臂。

2、頭暈或暈厥，突發(fā)大汗、惡心、氣短、心悸（心臟沉重感）。

年輕人頻發(fā)心梗的原因

近幾年，這個一般在老年人群中高發(fā)的疾病也開始盯上了年輕人，45歲以下人群的發(fā)病率逐年上升。實際上，那些看起來健康的年輕人的身體早已是危及四伏！

1、工作壓力大

工作量過多，身體和大腦長期疲憊，人的心臟負(fù)荷增加，心臟對于血液以及氧氣的需求量也增大，此時便很容易出現(xiàn)心肌缺血的情況。

再者，大腦和神經(jīng)因為壓力過大而處于緊繃狀態(tài)，冠狀動脈內(nèi)皮很容易受到損害，從而引起動脈粥樣硬化。

在這種狀態(tài)之下，患者會因為一些微小的因素刺激，導(dǎo)致動脈粥樣硬化斑塊發(fā)生破裂從而堵塞住心血管，引起嚴(yán)重的心肌缺氧，導(dǎo)致心梗的發(fā)生。

2、煙酒過度、飲食不當(dāng)

長時間抽煙喝酒，不僅會影響人的血脂、血糖、血壓，還會導(dǎo)致血管內(nèi)皮受損，形成血栓或是動脈粥樣硬化。這樣一來心臟供血出現(xiàn)障礙，極易誘發(fā)心肌梗塞。

短時間內(nèi)大量的抽煙酗酒，也會引起冠狀動脈出現(xiàn)持續(xù)性痙攣，心梗也隨之而來。除此，長時間的飲食不規(guī)律、吃過量高油高糖食物，也會增大心肌梗塞的發(fā)生風(fēng)險。

3、長期熬夜

對于大部分年輕人來說，熬夜似乎成了常態(tài)。但是一旦長時間熬夜，心臟負(fù)荷增大，極易出現(xiàn)心律失常，心肌耗氧量增加，從而引發(fā)心肌梗死。

4、長期久坐不運動

長時間久坐時，身體的血液循環(huán)相對變慢，血液當(dāng)中的脂類成分會在動脈的管壁中過度沉積，血脂含量升高，導(dǎo)致心臟供血異常。此時如果出現(xiàn)不良因素刺激，如突然運動、情緒激動等，就會誘發(fā)心肌梗塞。

因此，不管年輕人還是中老年人，想要避免心肌梗塞，就要避開以上因素。患有慢性血管疾病的人也一定要及時就診，從而最大程度降低心肌梗塞風(fēng)險。

突發(fā)心梗，記住這“4不要”

急性心肌梗死作為一種很常見的急危重癥，其死亡多發(fā)生在起病的第1小時內(nèi)，選擇科學(xué)的救護(hù)方式，關(guān)鍵時刻能救人一命！

1、不要獨自去往醫(yī)院

這可能是最容易被我們忽略的一種錯誤了，有病去醫(yī)院就診是對的，但是當(dāng)疑似心梗發(fā)作時，獨自去醫(yī)院確是一件很危險的事情。

因為當(dāng)心?；颊擢氉跃歪t(yī)時，過量的運動或會加重病情。而且，在此過程中一旦發(fā)生心跳呼吸驟停，若身邊無人，則很可能錯失最好的搶救時機(jī)。

2、不要隨意喝水

有人說，一旦心梗發(fā)生時，要馬上扶起患者喝點水，這樣可以降低血液粘稠度，這樣的做法其實對患者沒有什么好處，喝水很容易導(dǎo)致誤吸，發(fā)生吸入性肺炎，這對急性心?；颊邿o疑是雪上加霜。

3、不要亂用硝酸甘油

硝酸甘油是大家比較熟悉的治療心絞痛的藥，但急性心?；颊叻靡髦?。這個藥可以直接使全身血管擴(kuò)張，進(jìn)而降低血壓。

對于懷疑發(fā)生急性心梗的人來說，如果血壓偏低，服用硝酸甘油就成了一大禁忌，它會導(dǎo)致血壓進(jìn)一步降低，增加休克的發(fā)生風(fēng)險。

4、不要亂做心肺復(fù)蘇

急性心梗患者并非都會沒了呼吸和心跳，如果患者還有心跳和呼吸，心肺復(fù)蘇反而會增加室速室顫的發(fā)生風(fēng)險。

如果發(fā)現(xiàn)病人心臟突然停止跳動，切不可將其抱起晃動呼叫，而應(yīng)立即采用拳擊心前區(qū)使之復(fù)跳的急救措施。

若無效，則立即聯(lián)系急救醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行搶救，直至醫(yī)生到來。

記住這“4點”，關(guān)鍵時刻能救命！

1、立即停止活動

懷疑心梗發(fā)生，一定要在第一時間停止一切活動，立即就地平臥，雙腳稍微抬高，嚴(yán)禁搬動，任何搬動都會增加心臟負(fù)擔(dān)，危及生命。

2、立即撥打120

立即撥打急救電話，等待醫(yī)務(wù)人員到來。同時密切觀察患者情況并及時與急救醫(yī)生聯(lián)系，幫助醫(yī)生了解情況，輔助用藥。

3、保持呼吸通暢

停止活動后，要努力保持呼吸道通暢。有條件的話，可以立即吸氧，這樣可以迅速改善心肌缺氧狀況，控制或縮小梗死面積。

4、要舒緩心情

家屬自己首先不要過分慌張，別讓自己的負(fù)面情緒影響到患者，以免加重病情。陪著患者，等待救護(hù)人員的到來。

選擇正確的搶救方法，才是真的在救命，希望大家都要記住這“四要四不要”，但同時小編也希望大家最好都用不上這些，都要健健康康的才好。