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相信許多人也和我有同樣的反應，走路，誰不會呢？為什么還要教走路呢？但就在聽過老師和同學們對走路的另一種解說后，抱著姑且一試的心情，當天回家后就開始在自己的房里走路。走著走著，竟忽然覺得自己回到了五歲時的一個小女孩，開懷地在一片大草原上漫步奔跑，我開心極了，就在房里，我就想要跑起來，跳起來，飛起來……第二天見到老師，老師說，這就是「和自己在一起」，但是，可不能跟著情緒跑起來跳起來，這就被帶走了，還是要回到腳底，繼續(xù)覺察觀照。而我也才乍然醒悟，盡管數(shù)十年來多歷世事，甘苦備嘗，其實，在自己內(nèi)心的最深處，仍然還是那一個五歲的小女孩，單純無染，雜念不生… 從此以后，走路成了例行功課，而各種各樣的感覺在毫無心理準備的情況下不時猛然升起。曾經(jīng)，走著走者，忽然覺得，其實自己已經(jīng)走路走過好久好久了，不是幾天幾月幾年，是已經(jīng)走過幾百年幾千年了……曾經(jīng)，走著走著，忽然覺得，生命的全部，身體里每一個分子的全部，就是走路，別無其他，你可以這樣一直走下去，幾百年幾千年，可以一直這樣走下去……曾經(jīng)，走著走著，忽然覺得，不要了，不要了，什么都不要了，山河大地，日月星辰，所有人世間的一切，再也和你一點關(guān)系都沒有了，只有走路，只有走路…… 身上的感覺更是讓人忙亂，甚至讓人驚嚇。就在開始走路的前幾次，有一回，走著走著，忽然全身像漸凍人一樣，在幾秒鐘之內(nèi)，整個身體就凝固成像塊大石頭一樣，只好謹記老師教導，不帶意念，只是看著，逐漸逐漸才恢復正常。有一回，走著走著，腳步宛似綁上了大鐵塊，沉重到幾乎無法舉步，隔天雙腳酸痛不已。有一回，突然覺得周圍的空氣都凝結(jié)成面糊狀，整個人就像掉在一大團芝麻糊里，甚至還聞得到香噴噴的芝麻味……有一天，約傍晚時分，我雙手的手掌心開始出現(xiàn)紅疹，然后這些紅疹從手掌漫開到手臂、身體，往上到整個頭臉，往下直到雙腳、腳底。到夜半時，全身上下無一處沒有疹子，而且略帶麻癢。我心想，這下可糟了，天亮后非得去看皮膚科不行。結(jié)果，就像起疹時如海水漲潮般，從下半夜起，疹子就像海水退潮一樣漸次消散，到凌晨天明時就已幾乎全數(shù)散去了【注∶因走路出現(xiàn)了排病反應】。這些都是在初始走路時出現(xiàn)的狀態(tài)。 隨后參加第一次聚會。有一天晚上睡覺時，忽然覺得一股強大的氣流從腳底直沖上腦部，整個頭漲成好幾倍大，我又難受，又驚嚇，幾乎要喊救命了。這時，忽然有一道清涼如山泉水般的液體從頭頂灑遍下來，整個人徹底身心舒暢。【這就是甘露灌頂！】第二天，隨著同學們到公園走路時，分外覺得耳聰目明。園里的樹木，葉葉看得分明；同修們?nèi)齼蓛删奂恼勗?，每人每句的交談都清楚聽在耳里。這種現(xiàn)象隨后就慢慢消退了。 以后走路時，身上氣機的流動開始比較明顯出現(xiàn)。我從來沒學過氣功，但是每天走路都可以覺察到體內(nèi)的變化。從剛開始時手指的發(fā)漲，到氣機在下丹田、在腹腔、胸腔、喉腔、在耳部、在腦部，每一個部位的氣機發(fā)動都可以明顯覺察到。有趣的是，兩手五指尖也都明顯覺得到有一股氣流在指尖流動，因而聯(lián)想到金庸小說「天龍八部」里所描述的「六脈神劍」果真所言不虛。難怪老師曾說，金庸小說里寫的武功，并非全都是假的??！ 和外界的連結(jié)也更密切。風在吹，花綻放，感受都比以前更為細膩深刻。有一次，搭乘的公交車到了某一站，站牌邊有四、五人在等車。我坐在車里，突然覺得他們就是我，我就是他們。我感覺到他們在等車的焦急，感覺到車子進站時他們的松了一口氣。甚至有一天，走在路上，看到了一只蟑螂（呃?。揖挂灿X得我就是那只蟑螂，可以感受到蟑螂身體在地上的爬動。辦公室同事心里有不平，向我訴苦，我感覺到她的腦波就直接沖向我，我的頭痛得要爆炸。南海浩劫消息傳來，盡管非親非故，但是連續(xù)兩個星期，巨大的傷痛也像海嘯般將我完全淹沒，我像是自己也經(jīng)歷了那場浩劫，心痛，心（臟）是真正的在痛……直到經(jīng)過老師的指點，被帶走的情緒才逐漸平復，也對真正的「平等」、「無分別」有了多一層的領會。 我曾一直認為，生命固然有甜有苦，終究是一場美麗的饗宴，值得享受，值得體驗。但是經(jīng)由走路，有一天，走著走著，我才突然了解為什么釋迦摩尼佛狠心拋棄皇位子民，嬌妻新兒，獨自來到林中，一意修行……另外有一天，也是走著走著，我也才忽然體悟為什么惠能放下年邁眼瞎的寡母，跋山涉水，來到五祖面前說：「遠來禮師，惟求作佛，不求余物。」此生在世，除了究竟成就，沒有其他事情可以比擬了。修行，是遠比生命還要重要的事。般若觀照，是成就無上菩提唯一的路。 過去，我從不曾想過「修行」和自己有什么關(guān)系，我是成熟理性的現(xiàn)代女性。但是，經(jīng)由走路，讓我真實體驗自己內(nèi)在的真我，體驗到前所未有的寧靜和諧。原來「心、佛、眾生」三無差別。此心清凈即為佛，而不是高高在上的某個神，此心妄念無邊即為眾生，而不是烏壓壓一片的人，這恰恰符合我要的是回歸內(nèi)心的寧靜而不是宗教這個信條。走路，是我生命的轉(zhuǎn)折點！ ----------------------------------------------------------------------
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