禪拍（傳統(tǒng)拍打），是一種對(duì)人體身心進(jìn)行全面調(diào)理的綠色自然方法。

不需要吃藥、打針，而是運(yùn)用自然手法和心法，對(duì)人體全身進(jìn)行振動(dòng)沖擊，疏通經(jīng)絡(luò)氣血、化淤驅(qū)寒，徹底拔出病根，增強(qiáng)全身各個(gè)器官、系統(tǒng)的機(jī)能，從而達(dá)到調(diào)理身體，恢復(fù)健康的效果。

身心一體，疏通氣血的過程中也會(huì)把壓縮在身體中的細(xì)胞記憶激活，通過情緒釋放的方式流動(dòng)出來，身心都得到凈化和清理。

萬病之源在于“堵”，我們的身體是我們情緒最忠實(shí)的記錄者，我們這輩子所有的生氣，郁悶，糾結(jié)等等情緒一點(diǎn)都不會(huì)浪費(fèi)，都會(huì)儲(chǔ)藏在我們的器官以及經(jīng)絡(luò)里。

長(zhǎng)期以往，我們的皮肉緊了，堵了，骨頭里面的雜質(zhì)多了，于是你就會(huì)覺得渾身沉重不舒服，不舒服就會(huì)發(fā)脾氣，就會(huì)形成各種各樣的毛病。這個(gè)時(shí)候人家碰不得你，一碰就冒火，就起爭(zhēng)執(zhí)。

針對(duì)這種情況，我們的拍打就特別有效，因?yàn)槲覀兊呐拇蚴悄欠N高強(qiáng)度的振動(dòng)，它不同于有些拍打，拍表皮的，拍出痧的。我們的拍打，強(qiáng)度很高，它是穿透皮，穿透肉，穿透骨，穿透髓，把骨髓里所謂的雜質(zhì)都拍打清理掉了。

這樣長(zhǎng)期拍打下去，你的皮肉里的淤積沒了，肌肉干凈了，血液清亮了，血液的精華轉(zhuǎn)化成骨髓，直接供給給整條脊柱和腦部。

試想，當(dāng)我們的血液清亮了，骨髓也干凈了，整個(gè)人都透了，身體能不好嘛。

我們的身心是一體的，過往壓抑的情緒全部都儲(chǔ)存在我們的身體細(xì)胞內(nèi)，而拍打是一個(gè)振動(dòng)的行為，在振動(dòng)的過程中很自然的就幫我們把身體內(nèi)壓抑的情緒負(fù)能量給釋放出去了。

持續(xù)的長(zhǎng)期的拍打，可以提升人體的振動(dòng)頻率，就會(huì)出現(xiàn)正能量，比如：愛、喜悅、安詳、寧靜，從而進(jìn)一步體悟到天地萬物同為一體的狀態(tài)。

量子物理學(xué)研究表明，這個(gè)世界上根本就沒有物質(zhì)，所有的物質(zhì)都是有粒子組成，這些粒子有著不同的振動(dòng)頻率。

振動(dòng)頻率越高，物質(zhì)越松軟，能量越高，振動(dòng)頻率越低，物質(zhì)越堅(jiān)硬，能量越低。美國(guó)著名博士大衛(wèi).霍金斯說，人體振動(dòng)頻率低，就會(huì)變成負(fù)能量。

而我們的拍打，通過雙手每小時(shí)不低于10000次的自然律動(dòng)，形成一個(gè)人為振動(dòng)。在禪拍師身心放松的狀態(tài)下，建立一個(gè)有序，穩(wěn)定的能量場(chǎng)，將被拍者無序雜亂的波動(dòng)（能量）慢慢的調(diào)整為有序穩(wěn)定的波動(dòng)，形成共振。

全面提升生命狀態(tài)。

拍打?qū)σ粋€(gè)人來說，能解除他的痛苦，讓他身體健康，這是最低級(jí)的作用！

因?yàn)榕拇蚩梢允谷说奈迮K六腑恢復(fù)原狀。當(dāng)五臟六腑沒有病的時(shí)候，恢復(fù)原來的時(shí)候，那么他的性格、脾氣，他的觀念，全部改變。

我們要的是后者，讓他改變自己的觀念，回到正常軌道上來。

連續(xù)拍打讓五臟六腑恢復(fù)原狀。不但身體好了，還能改變性格、心態(tài)。

什么是“禪拍”？

我們給它了個(gè)介定，這個(gè)界定是：拍打同一個(gè)位置，同一個(gè)力度，同一個(gè)頻率！就能達(dá)到禪的狀態(tài)。

因?yàn)槟愕恼駝?dòng)頻率不變，就像我們坐火車一樣(過去的老火車)，咣當(dāng)，咣當(dāng)?shù)南嗤念l率，它就有個(gè)催眠作用，這樣就給你催眠了，不是語言催眠，也不是用功夫催眠。

而是相同的頻率，相同的位置，相同的力度就可以催眠，催眠了你還很清晰，你認(rèn)為你睡著了，你還認(rèn)為你沒睡著，你還都知道，但是你自己感覺不到了，沒了。沒了的這個(gè)狀態(tài)，學(xué)佛人叫它禪的狀態(tài)，進(jìn)入了禪的狀態(tài)“我”不存在了，把這種無我狀態(tài)的拍打，我們起了個(gè)名字叫禪拍。

我們平平常常調(diào)理疾病的拍打，叫沖擊療法，沖擊的目的，通過拍打讓你的血液把你的不通的地方拍通，這是我們調(diào)理疾病的理念。