01

明朝時，王陽明和朋友一起去南鎮(zhèn)。

他們邊走邊聊。朋友忽然指著一朵花，問：“你看這朵花，自然盛開，自然凋落，你的心可以控制它嗎？”

王陽明笑著回答：“天下無心外之物，如此花樹，在深山中自開自落，于我心亦何相關(guān)？”

心外本無物，因為你看了，所有就有了?；ň驮谀抢?，你來或者不來，都在那里；你看或者不看，都會盛敗。

一個人之所以過得不好，不是因為世界不好，也不是誰妨礙了你，而是你的心，太復雜了，你的眼睛太厲害了，你的耳朵太精明了，你的欲望太多了。

因此，好的人生，在邊走邊扔的。常常清空自己，心外無物，心內(nèi)輕松。

02

清空經(jīng)驗，推陳出新。

《孔子家語》里，寫了一個故事：孔子和子騫討論，如何主政一方。

忽然，子夏插話，說：“天地萬物的產(chǎn)生，都是有規(guī)律的，天為一，地為二，人為三，三三得九......動物是可以分類的，飛翔的動物，鳳凰為首；有鱗片的動物，龍為首?！?/p>

子夏說完后，就走開了。

孔子問身邊的子貢：“子夏說得好嗎？”

子貢說：“好是好，但是不適合治理社會。”

顯然，子夏讀書很多，對人生的閱歷也很理解，并且能夠融匯到生活里。但是他的經(jīng)驗，只是片面的，需要和社會結(jié)合在一起。

現(xiàn)實生活中，我們喜歡以偏概全、以點帶面、以過去代替現(xiàn)在，這都是經(jīng)驗和現(xiàn)實脫節(jié)的表現(xiàn)。因此，我們要舍去經(jīng)驗，別太當一回事了。

把過去好的經(jīng)驗總結(jié)起來，再去觀察現(xiàn)實生活和社會，進行提升，就能夠恰到好處了。

人到了一定的年紀，別以為自己是老手。恰好是，經(jīng)驗豐富的時候，你就是一個“新手”了。謙卑的態(tài)度，才是不會過時的經(jīng)驗。

03

清空欲望，生活講究。

當你去親戚朋友家的時候，常常會發(fā)現(xiàn)，墻角堆著玩具。再看看他們的兒女，已經(jīng)長大成年了。

如果你問“為什么不丟掉玩具”。他們一準會說“都是花錢買來的，也許以后用得著”之類的話。

回頭，你再看看自己家，也有很多類似的地方。因為是花錢買來的東西，因此一直很留戀，丟出去，就是損失；不丟就會很礙眼。反復糾結(jié)之后，你就聽之任之了，房子的空間小了，擠一擠就過去了。

《斷舍離》里有這樣一個觀點：當你扔掉東西的時候，就和過去告別了，讓物質(zhì)的欲望也淡薄了，反過來看，精神就豐富了。

什么都舍不得丟，并不是勤勞節(jié)儉的生活方式，而是用物質(zhì)把自己圍困起來了。

常常清理屋子、辦公室，清洗車子，打掃庭院，會讓你的生活環(huán)境變好，也會有一種耳目一新的感覺。如果能堵住購買欲，生活就更加完美了。

因為你需要的東西少了，因此你要賺的錢，也少了。生活有了良性循環(huán)，就真正變得體面了。

04

清空煩惱，自在安然。

古人說：“剪不斷，理還亂，是離愁，別是一般滋味在心頭。”

如果你因為思念愛人和親人而煩惱，那么你就會覺得甜蜜。

現(xiàn)實告訴我們，多數(shù)的煩惱，不是思念，而是胡思亂想。比方說，遇到了愛而不得的人，你想要和他牽手，但是不敢伸手；同事欺負了你，但是你不敢拒絕，因此怨恨職場；家人說了你幾句，你想不開，就要回懟幾句。

有一種智慧，叫“三千煩惱絲，一剪解千愁”。

狠狠地逼著自己不去想，過一陣子，就真的不想了。這也許是慣性思維的作用。

把多余的感情剪掉了，你會更愛身邊的人；把廢話剪掉了，你會活得安靜；把過去的破事放下了，你的未來才有希望。

煩惱天天有，不撿自然無。過去的就讓他過去，今天不再煩惱了，以后的日子，都是新的。

05

清空情緒，笑對別人。

明朝作家馮夢龍在小說里，寫了這樣一件事：唐朝天寶年間，長安有一個叫房德的秀才，娶妻貝氏。

有一天，房德參與了打劫，被抓到了官府。官員李勉念他是初犯，并且讀過幾年書，就放他回家。臨別時，李勉還送了幾兩銀子。

幾年后，房德投靠了安祿山，還混到了縣令的崗位。

李勉和房德重逢時，一見如故，連續(xù)喝了幾天的酒。

貝氏見狀，認為李勉有可能是“奸細”，把情況摸清楚后，會上報到朝廷。因此，房德惶惶不可終日。

更可恥的是，夫妻兩個人一合計，打算請匪人把李勉加害了。

因為情緒失控，夫妻倆做了恩將仇報的舉動。幸好，匪人暗中弄清了情況，放過了李勉，回頭把房德夫妻加害了，令人唏噓不已。

有句話說得好：“情緒就是拿莫名其妙的東西，來傷害自己。”

人生起起伏伏，難免有錯，要穩(wěn)住情緒，否則就會錯上加錯。不管遇到誰，有多么復雜的情況，都要和顏悅色說話，加強溝通協(xié)調(diào)。

有道是，伸手不打笑臉人。哪怕你真的錯了，笑一笑，對方也會放過你。如果對方錯了，你的笑，就是幫助別人，給別人一次改過的機會。

人與人交往，最怕的就是——“火氣上來了、做出沖動的事情”。

06

年紀越大，越要輕松上陣。

要懂得，掌心向外，可以拒絕一切，掌心向內(nèi)，可以擁抱自己。

而你呢？總是握緊拳頭，用力越大，越痛苦。

余生不長，清空自己。做好了減法，才能往命里加入更多的福氣。

愿你我，過往不念，當時不雜，未來不懼。

作者：布衣粗食。

關(guān)注我的文字，走進你的心靈。

文中配圖來源于網(wǎng)絡。