隨著炎熱的夏天到來，大家喝的水也多了，尿液變多了。

畢竟一個人每日都需要保持充足的水分，只有這樣才能夠使機(jī)體的正常運(yùn)行得到維持。

別看尿液是人體的排泄廢物，但實際上人家本身也蘊(yùn)藏著較大道理。

畢竟人家在身體內(nèi)兜了可不止一圈，所以在健康這件事上還是有很大發(fā)言權(quán)。

若出現(xiàn)一些特殊現(xiàn)象，或許可能是疾病發(fā)出的信號。

排尿出現(xiàn)這些現(xiàn)象，可不能馬虎大意

第一，小便的顏色出現(xiàn)了異常

當(dāng)水分?jǐn)z入比較充足的時候，小便的顏色也是比較清澈透亮的，除了晨起的尿液會略顯深色之外，其他時間段的尿液顏色都不會過重。

當(dāng)飲水之后出現(xiàn)了小便顏色異常的話，比如說表現(xiàn)出深黃色或者是暗紅色，就可能意味著腎臟出現(xiàn)了故障，這個時候必須要引起足夠的重視。

第二，尿液比較少，甚至是沒有

如果確保了充足的飲水的話，排便的次數(shù)通常也是比較固定的。

一些人卻在大量地引入水分之后，小便的排出頻率并沒有增加，反而變得越來越少，甚至是出現(xiàn)沒有小便的問題，這個時候也必須考慮是腎臟部位出現(xiàn)了病變。

因為當(dāng)腎臟功能受損的時候，腎小球的過濾功能就會隨之而下降，體內(nèi)的垃圾無法及時地被排出到體外去，進(jìn)而就會引發(fā)少尿或無尿的癥狀。

更有甚者還會引發(fā)水鈉潴留的情況，進(jìn)而導(dǎo)致身體出現(xiàn)浮腫的問題。

第三，口干同時尿多

平時如果出現(xiàn)強(qiáng)烈的飲水意愿的話，就說明我們已經(jīng)處于極度口渴狀態(tài)了。

但如果平時攝入的水分比較充足，但仍然出現(xiàn)口渴難忍情況的話，而且尿液的量也比較多，這就有可能是由于腎虛所導(dǎo)致的了。

對于腎虛的患者來說，其腎臟的精力就會有所欠缺，進(jìn)而無法發(fā)揮相應(yīng)的功能。

在這種狀況下，人體就會自然地表現(xiàn)出口干和多尿的癥狀，一部分患者容易出現(xiàn)精神不振和腰酸背痛的癥狀，此時需要及時的進(jìn)行腎氣的補(bǔ)充。

第四，尿液中有泡沫

如果大量飲水之后，排出的尿液是比較清澈的，而且不會有泡沫。而在尿液當(dāng)中出現(xiàn)白色泡沫的時候，很有可能是腎臟部位出現(xiàn)了病變。

這些泡沫其實就是體內(nèi)的蛋白質(zhì)，當(dāng)腎臟不能把蛋白質(zhì)過濾掉的時候，就會導(dǎo)致他們隨著尿液一起排出，進(jìn)而形成蛋白尿。

尿多，暗示腎不好？

腎臟是機(jī)體重要的排毒器官，同時也是新陳代謝系統(tǒng)的有效參與者。當(dāng)腎臟部位出現(xiàn)病變的時候，也會給其他器官產(chǎn)生負(fù)面影響。

而尿量通常都是“善變”的，天氣熱出汗多，尿液就會減少；若水喝多了，尿就會增加.......這些都并不說明腎一定不好。

不過值得一提，腎不好更多的表現(xiàn)，主要體現(xiàn)在尿少，咱們在上訴也提及到。

至于尿多，更多是一些急性腎功能損傷過程中才會短暫性出現(xiàn)的。

若尿少到無法滿足人體所需時，往往就會抽血時發(fā)現(xiàn)“腎功能異?！?/strong>，若還持續(xù)減少，沒準(zhǔn)還可能是尿毒癥。

當(dāng)然，尿液也是一些疾病的信號，比如糖尿病、尿崩癥等，但并非一定是腎病。

一天尿幾次，究竟才算正常？

實際上，這個還真沒有一個權(quán)威的數(shù)據(jù)。

咱們可以做個簡單計算，一個人正常24小時總尿量是1500ml，每排一次尿能達(dá)到300-400ml，相當(dāng)于尿3、4次。

但這個也僅僅只是平均數(shù)，畢竟你不能上廁所還要帶個量杯測量一下。

通常一個健康的成年人，白天尿3-6次，而夜間尿0-1次。若24小時尿了8次以上，夜尿超過2次，而且每次排尿也特別少，那么就屬于“尿頻”的范疇。

當(dāng)然，你要是喝水多了，總是上廁所排尿，這個其實并不算。