常言說得好，人上一百，形形色色，性格各異。

有的人，前一秒鐘還高高興興，后一秒鐘一言不合就突然翻臉。

在我們生活和工作中，這種人大有人在，有書君認為這是一種性格缺陷，

其性格有如下特征：

• 1、敏感多疑，非常自我

翻臉比翻書還快的人通常目無他人，性格固執(zhí)、隨意性較強，非常情緒化、喜怒無常。有書君有個女同事，長得挺漂亮的，32歲還沒結婚。

她就是個典型的翻臉比翻書還快的人，大家還好好跟她說著話，她會突然對你冷嘲熱諷，有時生氣了站起來就走。

大家都很茫然，非常尷尬，不知所措，無以應對，整個空氣都凝固起來，時間長了，大家都敬而遠之，吃飯都不愿和她坐在一起。

• 2、 心胸狹隘，思想偏激

喜歡翻臉的人大都性格叛逆，心胸狹隘，自以為懷才不遇，與其相處，不能觸碰他的敏感神經，一不小心觸及，他立馬勃然大怒，罵罵咧咧，好象所有人都欠他的，讓人難以靠近。

• 3、 自卑自負，性格不成熟

喜歡翻臉的人其實很自卑又自負，小心眼，經不起挫折，有時簡單的開一句玩笑都會令他甩門砸碗。

性格不成熟，容易發(fā)脾氣，事事想證明自己，不考慮別人的感受。

• 4、 不懂怎么與人相處

喜歡翻臉的人高興起來你沒見到他，他都老遠就跟你打招呼，不高興的時候你跟他面對面走過，叫他他都不理你，尷尬至極。

他的一切都以自我為中心，根本不會顧及別人。

建議喜歡突然翻臉的人要從幾個方面改變和完善自己：

• 1、 學會管理自己的情緒

同一件事情，不同的人可能會產生不同的情緒。情緒好壞既影響工作和生活，也影響身體健康。

所以，學會控制情緒顯得特別重要。學會管理情緒是戰(zhàn)勝自我的過程，比如當你要發(fā)火的時候，先從1數(shù)到20，冷靜一下再作決定，這樣會幫你淡化你的怒火。

• 2、 充分評價和認識自己，提高素養(yǎng)

坦誠待人，別人都沒有義務包容你，理解你，唯有認識自己性格缺點，努力改變自己。

最好的方法是培養(yǎng)自己的興趣愛好，多讀書，在書中認識和提高自己，提高自身素質，你就會慢慢變得豁達，心胸寬廣了，以前糾結的問題也就迎刃而解了。

• 3、 多向別人學習，常與人溝通

善于觀察，同一件事別人的看法是什么，多問為什么，為什么別人覺的沒事的問題你會接受不了，多分析、總結，虛心地請教別人，多與人交流，多向別人學習。

• 4、多與正能量的人相處

交正能量的朋友。

正能量的人會潛移默化地讓你改變自己，讓自己進步，心態(tài)陽光了，你就會信任別人，不敏感多疑，慢慢自己也就變得正能量了。

敢于認識和完善自己，才能走出自己設置的誤區(qū)，才能和大家融為一體，走出自己，你會更優(yōu)秀，也會更快樂！