隨著三伏天的到來(lái)，“三伏熱”又要開(kāi)始了，每年夏季都很火的三伏貼是“忽悠”還是確實(shí)有效？三伏貼到底靠不靠譜？

那么，我們先了解清楚什么是三伏貼？

為什么這個(gè)季節(jié)要貼三伏貼？

三伏貼的原理是什么？

我該不該用三伏貼？

三伏貼主要是根據(jù)冬病夏治的原則，在一年當(dāng)中最熱的三伏天，采用一些熱性的藥物制成膏藥，貼敷在身體特定的腧穴上，激發(fā)人體陽(yáng)氣，從而達(dá)到治病祛邪，防病保健的目的。

早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就提到“春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰”、“冬病夏治，夏病冬治”的觀點(diǎn)，提醒人們要根據(jù)四時(shí)的變化來(lái)調(diào)整陰陽(yáng)虛實(shí)。

冬病，一般是指經(jīng)常在冬季發(fā)病或者在冬季病情容易加重的虛寒性疾病；夏治，就是針對(duì)冬季容易發(fā)作的疾病，在三伏天人體和自然界陽(yáng)氣最旺的時(shí)候進(jìn)行對(duì)癥治療，通過(guò)改善人體的陰陽(yáng)平衡，達(dá)到冬天降低發(fā)病率或減緩病情的目的。

中醫(yī)認(rèn)為“冬病”主要是由于平時(shí)身體陽(yáng)氣不足，又到了冬季外界氣候陰盛陽(yáng)衰，導(dǎo)致正氣不能祛邪于外，或重感陰寒之邪，造成一些慢性疾病，如慢性咳嗽，慢性泄瀉、風(fēng)濕類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、支氣管炎、支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、過(guò)敏性鼻炎、怕冷、體虛易感等反復(fù)發(fā)作或加重。

這些疾病的發(fā)作有明顯的季節(jié)性，通常在秋冬季發(fā)病率高，常反復(fù)發(fā)作。

三伏貼是用白芥子、甘遂、細(xì)辛、肉桂、延胡索等藥物制成膏藥，直接貼敷于人體的穴位上，通過(guò)藥物對(duì)穴位的刺激與調(diào)節(jié)作用，促進(jìn)藥物吸收，從而達(dá)到治療疾病的目的。

幾種藥物合用，可起到溫陽(yáng)散寒、祛濕化痰、利水逐飲、散瘀止痛的效果，對(duì)于寒、濕、瘀、虛等人體最根本的幾大病因，解決起來(lái)都是非常得心應(yīng)手。

胃腸舒濕加強(qiáng)型：

適用于脾胃虛弱導(dǎo)致的周身酸懶、困重、疲倦、腰上贅肉減不掉、大便溏泄黏膩；或者對(duì)濕邪阻滯脾胃出現(xiàn)的口臭無(wú)食欲，舌苔厚膩都有很好的改善效果。

扶陽(yáng)消痛加強(qiáng)型：

適用于寒凝血瘀導(dǎo)致的頸肩痛、腰膝痛、腿腳痛；或者素體陽(yáng)虛出現(xiàn)的痛經(jīng)、手腳涼、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。

防易感過(guò)敏加強(qiáng)型：

適用于衛(wèi)氣不足導(dǎo)致的反復(fù)感冒、咳嗽、哮喘、鼻炎、慢性支氣管炎；或者正氣不足出現(xiàn)的過(guò)敏性呼吸系統(tǒng)疾病，如過(guò)敏性鼻炎、哮喘等。

孕婦；有嚴(yán)重藥敏史；瘢痕體質(zhì)或穴位處有皮膚潰損；惡性腫瘤及癌癥患者；對(duì)皮膚暫時(shí)留下痕跡、起泡很介意者；2周歲以下幼童。

穴位貼敷是將中藥、經(jīng)絡(luò)、腧穴三者相結(jié)合的一種防病治病方法。

穴位貼敷具有以下優(yōu)點(diǎn)：

1、適應(yīng)癥廣：

三伏貼的類型有很多，不同類型的疾病可配伍不同的穴位，因此這類療法可用于治療多種類型疾病。

2、用藥安全：

穴位貼敷是中醫(yī)外治法，既不用打針，也不用吃藥，所選用的中藥也沒(méi)有副作用，再加上用藥不經(jīng)胃腸給藥，因此無(wú)需擔(dān)心會(huì)給脾胃造成損害。

3、無(wú)創(chuàng)無(wú)痛：

貼敷療法只是將藥物制成膏藥貼敷在人體的穴位，因此，既不會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生任何的創(chuàng)傷，也不會(huì)有疼痛的表現(xiàn)，這也是貼敷療法最好的優(yōu)勢(shì)之一。

頭伏：第1次貼敷-7月16日

中伏：第2次貼敷-7月26日

末伏：第3次貼敷-8月15日

如果當(dāng)天時(shí)間不允許，可以在以上最佳貼敷日期的前三天或后四天貼敷均可。

三伏時(shí)節(jié)，借助外界的陽(yáng)氣來(lái)補(bǔ)足身體正氣，加強(qiáng)身體抵抗能力，既能做到“未病先防”，又能做到“既病防變”。

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