所謂莊子心法，也就是JT叔叔把《莊子》這本書，當(dāng)成一本武功秘籍講解給我們聽，原來上面一個(gè)個(gè)的小故事最終是在告訴我們?nèi)绾五憻捵约旱男牧Α?/span>

把人生看成一場(chǎng)游戲的話，最重要的就是打怪升級(jí)賺分?jǐn)?shù)，這個(gè)分?jǐn)?shù)就是對(duì)應(yīng)我們的心力的分?jǐn)?shù)。

這個(gè)能量層級(jí)表大家應(yīng)該都不陌生，之前我一直以為上面的數(shù)學(xué)就是數(shù)字本身，所以覺得好像這些能量層級(jí)之間差得也不遠(yuǎn)啊，聽叔叔講課才知道，原來每個(gè)數(shù)字N代表的是10的N次方，所以，差10，就是差10的10次方，那真是差老遠(yuǎn)了。

《莊子》這本書，最重要的是內(nèi)七篇：

點(diǎn)明練莊的目的

——以靈魂人的視角過肉體人的一生。

用新時(shí)代靈修這邊系統(tǒng)的話翻譯就是

——選擇圣靈，過自動(dòng)駕駛的人生。

用人類圖的話翻譯就是

——活出你自己，宇宙會(huì)安排你走向你的人生使命。

講“喪我法”

這里的“我”，不是指肉體的我，而是指我的目光，我的評(píng)判。

其實(shí)對(duì)應(yīng)的就是葛葛的全然允許的練習(xí)，練習(xí)平等完美的目光。

養(yǎng)生的意思，是指長養(yǎng)生命的主人。

中肯法，也叫“庖丁解牛法”。

左腦代表表面意識(shí)，右腦代表潛在意識(shí)，莊子稱為心中之天、心中之神，姑且也可以叫做內(nèi)在圣靈。

所謂的我執(zhí)就是左腦中偏離事實(shí)的謊言形成的“不實(shí)念波”（以及不承認(rèn)事實(shí)的行為），也叫是非心。

我執(zhí)本身因?yàn)椴皇鞘聦?shí)，所以害怕被事實(shí)消滅，所以會(huì)用力想說服他人相信自己是對(duì)的。

所以，人的辯論、說服、勸說，都是來自不實(shí)念波，多重疊加形成“我執(zhí)”。

當(dāng)人被“我執(zhí)”控制時(shí)，右腦會(huì)發(fā)出警告，表現(xiàn)為“情緒”。

情緒是“左右腦意見不統(tǒng)一”所產(chǎn)生的生理現(xiàn)象。

所以，情緒來自于沒有承認(rèn)事實(shí)，而不是對(duì)方有多壞。

總之，莊子的修煉就是要去除意識(shí)中的謊言部分，叫做“修真”。

具體的做法：

當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己想要說服別人、勸別人、或?yàn)樽约恨q解時(shí)，立刻要把這種行為停下來，而去想“我是少承認(rèn)了什么事實(shí)？什么地方搞錯(cuò)了？我才會(huì)這么想要對(duì)方接受我的意見？”接著就繼續(xù)勤奮地找到自己沒看見的事實(shí)，承認(rèn)事實(shí)，一直做到這個(gè)辯論沖動(dòng)完全消失為止。

每當(dāng)心里不舒服生氣的時(shí)候，不要向任何人發(fā)脾氣，而是要問自己“我是什么地方搞錯(cuò)了？”“是什么事實(shí)沒承認(rèn)？所以我的右腦的警報(bào)才會(huì)一直響？”然后，勤奮地去找到自己沒有看見的事實(shí)，并且在行為上做到承認(rèn)事實(shí)，（比如這個(gè)人事實(shí)上是你講了也不會(huì)聽的，你還要講他，就是行為上不承認(rèn)事實(shí)）一直做到這個(gè)不舒服完全消失為止。

莊子基本功就這兩招。

JT叔叔的原話是，有這兩招，其他什么心靈療愈方面的課都不用學(xué)了，無論你工作上還是感情上的問題，問到他，回答你的答案都是“認(rèn)真實(shí)踐莊子基本功”！

我實(shí)踐了兩個(gè)月，天天破功，即使如此，進(jìn)步也還是很大的，所以，他這個(gè)說法我現(xiàn)在非常贊同！

基本上能練到這里的就是人中龍鳳了，也就是所謂聽之以氣，就是跟隨內(nèi)在的聲音，就是彼岸主導(dǎo)的比較多了，才能到這個(gè)狀態(tài)。

而這個(gè)也就對(duì)應(yīng)人類圖里面的聽內(nèi)在的聲音。但這個(gè)狀態(tài)是修的比較好的狀態(tài)，普通人很難達(dá)到的，普通人以為的內(nèi)在的聲音其實(shí)極可能也還是小我的聲音而已。但是不要緊，不管到底是小我還是圣靈，首先是要做真人，就是要尊重內(nèi)在的聲音，從滿足自己內(nèi)在的小沖動(dòng)開始，才能真正活出自己。當(dāng)然，人類圖里的內(nèi)在權(quán)威和人生策略是很好的決策輔助工具。

大菩薩的境界，練到人見人愛，讓眾人都生歡喜心。

真人到底是什么樣？

內(nèi)圣而后外王

后面幾篇很像人類圖里面的人生角色和輪回交叉，意思就是看著很美好，跟我們差很遠(yuǎn)，只要我們前面的一步步練過來，自然而然會(huì)走到后面這些的。

所以，后面的不看也罷。

關(guān)于練莊，有個(gè)很容易犯到的學(xué)習(xí)誤區(qū)跟大家分享一下，就是看名字以為“基本功”是最基礎(chǔ)的，就以為從最基礎(chǔ)的開始照著練就可以了，剛開頭我也是這樣以為的，還覺得不算難，自我感覺還挺良好的。

結(jié)果把14本書全部看完之后，才搞懂，我們大部分普通人，就連練基本功的資格都沒有！

是指心中之神被破壞得很嚴(yán)重，心理學(xué)稱“心理變態(tài)”，這樣的人的特征是：

1.不具同理心

2.完全感覺不到自己的惡意

3.自己認(rèn)為怎樣就相信事實(shí)一定是這樣，活在“我絕對(duì)是對(duì)的”的“不惑”人生觀之中。

也就是說，他不管把別人搞得多慘，他本人只會(huì)覺得說，“我沒有這個(gè)意思??！我這是愛你是善意?。　蓖耆焕斫鈱?duì)方為什么痛苦。

一般而言，中國的父母很少有完全不解離的。

內(nèi)在覺得自己不好而拼命做出證明自己好的行為。

分為多種級(jí)別的癥狀和病名。

芒種老師的公眾號(hào)有篇文章叫《「莊子心法」術(shù)語簡(jiǎn)介》，講的非常好，我這里就不啰嗦了。

這里補(bǔ)充說明一下，淘寶上賣的JT叔叔的書基本都是盜版商根據(jù)視頻文字稿制作的，錯(cuò)漏非常多。直到2017年出的這本《莊子白皮書》是JT叔叔自己親自審定公開給大家的，可謂是集大成者，我是按淘寶店老板的推薦閱讀順序讀完叔叔的全部14本書，最后才看到這一本，跟前面的相比，確實(shí)整理得非常好。推薦大家結(jié)合視頻看看。

針對(duì)書中最精華的破魔章，芒種老師還專門制作了針對(duì)性的28天破魔營，供大家實(shí)踐打卡答疑，有興趣的可以私聊咨詢。我是干脆買了芒種的一年的vip會(huì)員，所以，所有學(xué)習(xí)營都可以免費(fèi)參加。

說來也巧，我發(fā)現(xiàn)，我很愿意掏腰包學(xué)習(xí)的這三位老師（葛葛、房老師、芒種），居然都有16號(hào)閘門，我的兩個(gè)48是不會(huì)寂寞了。（48號(hào)和16號(hào)組成的火花通道，特別適合工作中的師徒關(guān)系，16是師傅，48是徒弟。）

我發(fā)現(xiàn)我還有一個(gè)變化，就是內(nèi)在產(chǎn)生了一種篤定，以前不管我學(xué)了啥，別人再給我推薦其他東西的時(shí)候，我都起碼會(huì)去看看了解一下，因?yàn)橐回车牟话踩?，空白的意志力中心，兩個(gè)48號(hào)閘門，讓我看起來是很好學(xué)，其實(shí)底層是很自卑沒有自信，始終怕自己沒學(xué)好。

但看了叔叔的書之后，過往十幾年的諸多疑惑都被解開了，覺得起碼理論上實(shí)在是沒有更究竟需要學(xué)習(xí)的了，就是老實(shí)實(shí)踐就好了。

所以，自從練莊后，不少朋友都給我推薦了很多其他老師的課，我相信朋友們的真誠和眼光，但我真的時(shí)間有限，每個(gè)人找到適合自己的就好了。

也非常奇怪的是，以前無論我學(xué)了什么好東西，都會(huì)迫不及待跟所有人分享。

只有這次，我沒法跟任何人分享，因?yàn)橐徽f就破功了，有緣的自會(huì)相見，圣靈會(huì)安排的妥妥的，我過往最喜歡多干的一大堆浪費(fèi)能量的事兒可以省省了。

此外，關(guān)于寫作我也多了很多信心，因?yàn)橹盁o數(shù)的人跟我說我寫的太啰嗦了，我給鼎心投稿也是多次被拒，自信心很受打擊。但看見JT叔叔的寫作風(fēng)格，真是比我還啰嗦，別人一個(gè)問題，他能寫篇兩萬字的文章來回答。并且他的書雖然多，但重復(fù)得并不多，每次都有新故事，我非常喜歡，看完那么多都還想看。所以，我相信寫作沒有標(biāo)準(zhǔn)，總有喜歡你的，也總有不喜歡你的。管他呢！我寫我的，我開心就行了。也只有我開心起來，才能真正顯化更多讓我開心的現(xiàn)實(shí)。所以，字?jǐn)?shù)多少和別人是否認(rèn)可其實(shí)并不重要，世界太假了，根本不按常理出牌的。我跟隨內(nèi)在的沖動(dòng)和喜悅來行動(dòng)，做個(gè)真小人就很好。

對(duì)于很多學(xué)人類圖的朋友而言，如果生活中還有各種問題無法實(shí)現(xiàn)根源性的解決，那可能就像我一樣有很多行為上的盲點(diǎn)自己并不自知，莊子心法就像照妖鏡一樣，能幫我們找到看不見的心魔。

最后，練莊很好，能與人類圖結(jié)合就更好了，很多人的練莊卡點(diǎn)如果他能了解他的獨(dú)特人類圖設(shè)計(jì)，可能很容易就突破了，不同的人練莊重點(diǎn)和難點(diǎn)一定是不同的，人類圖是非常好的配合使用的輔助工具。