很多父母問，為什么我的孩子越大越不愿意跟我說話，嗯，這是一個(gè)非常普遍的問題，孩子越大離父母越遠(yuǎn)原因之一是，當(dāng)孩子有負(fù)面情緒的時(shí)候父母不但給不到支持，還會(huì)在孩子的痛苦上面撒層鹽。比如孩子帶著憤怒、委屈的情緒回到家，父母們會(huì)怎么說呢？為什么不打別人？為什么不批評(píng)別人，單單批評(píng)你？孩子說老師拖堂我都上不了廁所，急死我了，媽媽會(huì)說老師都是為你們好，等等等等。這些是孩子在發(fā)泄他的負(fù)面情緒，可是當(dāng)我們父母不知道怎樣回應(yīng)的時(shí)候，就會(huì)對(duì)孩子進(jìn)行無端的指責(zé)和批評(píng)，久而久之，孩子認(rèn)為父母簡直是不可理喻，說還不如不說，正所謂，話不投機(jī)半句多，于是逃離了父母，這就是孩子不愿意與父母溝通的原因。

今天我用一個(gè)案例和大家分享處理孩子負(fù)面情緒的四個(gè)步驟。

同學(xué)小亮，14歲，跟同學(xué)打架了，媽媽被老師請(qǐng)到了學(xué)校。當(dāng)媽媽趕到學(xué)校的時(shí)候，看到自己的兒子臉上帶著流血的劃痕，一個(gè)人站在空曠的教室里，憤怒地攥著拳頭。

媽媽走到孩子面前，輕撫著臉上的傷問，疼嗎？

孩子，發(fā)生了什么事？是什么事讓你這么這么生氣，還動(dòng)手打了人？孩子憤怒地說:王二不經(jīng)我的同意，私自動(dòng)我的筆盒，我就打他了。大家看到?jīng)]有，這是

第一步接受。接受孩子有情緒的樣子。

第二步，是分享，先分享情緒，再分事情。媽媽說，不經(jīng)你允許動(dòng)你的東西，你是不是很憤怒呀？當(dāng)媽媽說出這句話的時(shí)候，孩子的眼里已經(jīng)噙滿了淚花，攥著的拳頭也慢慢松開了。

再跟媽媽說說事情的經(jīng)過，孩子一五一十把經(jīng)過講述了一遍，氣也就沒有了。

第三步，是肯定。你對(duì)王二不經(jīng)你同意動(dòng)你的東西，你非常的生氣。媽媽明白那份感受。你也很委屈。大家注意這里肯定的是感受，肯定之后，保留了孩子的尊嚴(yán)和自信。所有感受都是可以被接受的，但并不是所有的行為都能夠接受。第四步，是策劃，這件事情除了打他，還有沒有其他處理方法呢？這時(shí)一定是讓孩子說，或是與他一起討論，孩子說，他隨便動(dòng)我的東西不對(duì)，我打他也不對(duì)，

那我們現(xiàn)在要怎樣做呢？我先找到老師，給王二賠禮道歉，好呀，那今后再遇到類似的事情會(huì)怎樣做呢？我可能不會(huì)再去動(dòng)手打人，會(huì)講道理或找老師。

大家看到?jīng)]有，這是處理孩子負(fù)面情緒的四個(gè)步驟，第一就是接受有情緒的人，第二分享，分享他的情緒，感受，分享他的事情，第三是肯定肯定他的情緒、感受。第四步，是策劃，讓他自己說出未來如何做。

當(dāng)父母把這個(gè)流程完成之后，孩子下次再遇到諸如，委屈，憤怒之類的事情，他第一個(gè)告訴的一定是父母，所以不是孩子不跟我們說話，而是父母要學(xué)會(huì)如何跟孩子說話。關(guān)注我。下次分享。六個(gè)字，讓你與孩子暢談無阻。

人與人之間的各種愛都是指向“與被愛的人在一起”這個(gè)方向，因?yàn)閻郾旧砭拖窈＠锏聂~與水的關(guān)系，像地球上的人與空氣的關(guān)系，是維持我們的心連結(jié)在一起黏合劑。