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彩色燒麥 健康功效 糯米:養(yǎng)胃 黑米:活血 香菇:健脾 食材用料 糯米 200g 黑米 50g 香菇 一些 胡蘿卜 半個 豆 一些 肉 一些 火腿腸 一根 水餃皮 50個 胡椒粉 適量 五香粉 適量 鹽 適量 雞精 少許 彩色燒麥的做法 1.準(zhǔn)備好所以的材料、糯米和黑米要先浸泡兩小時 2.先把肉、火腿腸、香菇放入鍋里炒 3.炒到有香菇的味道后倒入紅蘿卜、豆、五香粉、胡椒粉、雞精、鹽 4.炒五分鐘加入浸泡好的糯米和黑米炒都粘稠 5.炒好出鍋,用餃子皮包 6.餃子皮折疊好中間加入炒好的糯米 7.好了 8.放入電飯鍋中蒸40分鐘就可以了 9.出鍋 小貼士 可以根據(jù)自家的電飯鍋不一樣來定時間(下面加水然后放在上面蒸) |
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