現(xiàn)在大家的生活水平好了，飲食也豐富了，天天大魚大肉，肥甘厚味，吃得大腹便便，這種情況下必然有脾胃問題，再加上情緒導(dǎo)致的肝氣不舒、肝胃不和，最終導(dǎo)致痰濕壅盛或者說(shuō)痰濕體質(zhì)。
痰濕體質(zhì)的人一般有肥胖、痰多、食積痰滯、胸腹?jié)M悶、食欲不振、惡心嘔吐、時(shí)有腹瀉便秘、口中覺甘，以及血液黏稠、血脂高等。
這里的痰，不只是看得見、咳得出的痰，還包括藏匿在經(jīng)絡(luò)、血脈和皮肉之間的“無(wú)形之痰”。
有的人痰濕時(shí)間長(zhǎng)了，會(huì)出現(xiàn)我們中醫(yī)所說(shuō)的“痰核”，就是皮里膜外，形成大小不一的疙瘩，按上去軟軟的，可以移動(dòng)，有的人會(huì)在皮膚里面出現(xiàn)很多，甚至渾身都是。
三子養(yǎng)親湯出自明代韓天爵的《韓氏醫(yī)通》，降氣化痰止咳。
▲組方：白芥子6g、蘇子9g、萊菔子9克g，上三味，各洗凈，微炒擊碎。水煎服，早晚分服。
▲不喜歡喝湯藥，可以取蘇子60克、萊菔子60克、白芥子30克，混合均勻，研成粉末，每次服用3克，每天2次，溫水沖服。
白芥子其實(shí)是芥菜的種子；蘇子是紫蘇的種子；萊菔子就是蘿卜子。
白芥子性味是辛、溫的，能溫化寒痰，對(duì)于寒痰、冷痰的效果較好，更妙的是白芥子還能祛“無(wú)形之痰”，功效強(qiáng)大。只要表現(xiàn)出痰白、痰多清稀并伴有畏寒肢冷，均可以使用。
蘇子性溫，能降肺氣行痰，使肺氣降而痰不逆。肺氣降下來(lái)，可使肺氣通暢，氣順了，痰也就消了。
萊菔子入脾、胃經(jīng)，能行氣消食，使氣行則痰行。萊菔子還能增強(qiáng)脾胃功能，不僅可以消食導(dǎo)滯，而且從根源上解決“脾虛生痰”的問題。
“三子”均系行氣消痰之品，根據(jù)“以消為補(bǔ)”的原則，合而為用，各取其長(zhǎng)，可使痰消氣順，喘嗽自平。
而且三子的偏性不明顯，不管是寒痰還是熱痰，都有機(jī)會(huì)使用。
▲三子養(yǎng)親湯并不是老年人才能用，青年人、中年人，只要是有痰咳不盡的人，都能用。
▲三子養(yǎng)親湯治標(biāo)不治本，所以服用一段時(shí)間后，痰沒了就不必再服。之后可以用六君子湯健脾祛濕善后，杜絕新痰生成。