[回答] 我們都知道眼睛是心靈的窗戶，每個人都希望自己有一個非常好的視力，我們應該用什么方法來恢復視力，改善視力，其實個人建議我們平時在學習工作中應該適當?shù)淖鲅郾＝〔佟?眼保健操是根據(jù)我們中國古代的醫(yī)學、推拿，還有經(jīng)絡理論，結合體育醫(yī)療綜合而形成的一種按摩方法，主要是通過對眼部周圍穴位的按摩，調整眼睛以及頭部的血液循環(huán)，調節(jié)肌肉，改善眼睛的疲勞，預防近視。 如果患者想要恢復視力，首先我建議我們要做眼保健操，還有就是我們在平時的學習工作中，要注意用眼衛(wèi)生，不要長時間用眼。我們可以在工作或者是學習一段時間后適當?shù)拈]目養(yǎng)神或者眺望遠處，還有就是在飲食中，我們注意多吃一些對眼睛有幫助的食物。