對(duì)于很多新手爸爸媽媽來說，最希望的肯定是晚上能睡個(gè)安穩(wěn)的覺，不然寶寶不停的鬧騰，實(shí)在是太折磨人了，不少寶寶在晚上的時(shí)候睡覺，總會(huì)被各種因素影響中，從而出現(xiàn)哭鬧的現(xiàn)象。爸爸媽媽要第一時(shí)間起床照顧一下寶寶，為此很多新的爸媽表示非常苦惱，因?yàn)檎疹檶殞殞?dǎo)致自己睡眠不足，出現(xiàn)了消瘦的現(xiàn)象。不少新手爸媽想到孩子生下來，照顧孩子是一件特別難完成的事，6個(gè)月大的寶寶。半夜總是不停的哭鬧和哪些因素有關(guān)系呢？

寶寶睡眠質(zhì)量對(duì)于寶寶的成長(zhǎng)特別的關(guān)鍵，尤其是在寶寶6個(gè)月大的時(shí)候，如果出現(xiàn)哭鬧是一件特別正常的事，但是想讓寶寶睡好，應(yīng)該減少寶寶哭鬧的次數(shù)。好的睡眠習(xí)慣，一定是在家長(zhǎng)的幫助下養(yǎng)成的，對(duì)寶寶來說他們只會(huì)半夜醒來哇哇大哭，那么爸爸媽媽要讓寶寶逐漸的減少哭醒的次數(shù)。這個(gè)時(shí)候有個(gè)問題，孩子怎樣在半夜的時(shí)候才不會(huì)被哭醒呢？有太多的地方需要大家注意一下。

睡前的時(shí)候做好準(zhǔn)備工作，因?yàn)閷殞氃谒X之前，家長(zhǎng)要幫助寶寶做好準(zhǔn)備，檢查一下寶寶的尿不濕是不是干凈的，最好給寶寶能夠換上干凈的尿不濕，再看一下寶寶有沒有餓肚子，不然寶寶因?yàn)轲囸I出現(xiàn)夜晚，餓醒的現(xiàn)象是特別頻繁的，醒來后會(huì)不停的又哭又鬧，導(dǎo)致家長(zhǎng)的睡眠質(zhì)量出現(xiàn)下降。一旦準(zhǔn)備工作沒有做好，寶寶夜晚醒來的次數(shù)特別的多。

給寶寶準(zhǔn)備軟一點(diǎn)的被子：對(duì)于寶寶來說床的舒適程度決定了他們的睡眠質(zhì)量，因此大家一定要準(zhǔn)備柔軟的被子讓寶寶睡覺，并且要注意能親近皮膚，這樣寶寶有更好的睡眠環(huán)境。本身寶寶的皮膚比較脆弱，軟軟的被子有利于寶寶不受傷害，再加上寶寶對(duì)于軟一點(diǎn)的東西，有一定的喜好，晚上睡覺時(shí)能睡得更舒服些。

盡量創(chuàng)造安靜的睡眠環(huán)境：6個(gè)月大的寶寶來說，他們的聽覺已經(jīng)特別敏感了，這個(gè)時(shí)候的爸爸媽媽需要給寶寶創(chuàng)造個(gè)好的睡眠環(huán)境，盡量不要發(fā)出任何的噪音，因?yàn)閷?duì)于寶寶來說，安靜的環(huán)境有利于他們成長(zhǎng)，所以大家一定要特別注意，千萬不要因?yàn)樽约旱牟蛔⒁舛鴤Φ綄殞殹４蠹乙貏e注重寶寶的睡眠情況，因?yàn)閷殞毩鶄€(gè)大，沒有養(yǎng)成良好的習(xí)慣，頻繁的夜晚醒來，肯定影響到父母的睡眠質(zhì)量。