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【夜讀】2022年,這20句話解開無數(shù)人的心結(jié)

 吳小凡 2022-05-16 發(fā)布于江蘇
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文字:菡萏  聲音:如一

時(shí)間有三種步伐:過去靜止永恒,現(xiàn)在如箭飛逝,未來姍姍來遲。
2022年還未過半,已發(fā)生了許多始料未及的事,生老病死、愛別離苦,我們都無法左右,只能去接受、去彌補(bǔ)、去感懷。
今天分享這20句話,希望能助你解開心中的郁結(jié),擁抱當(dāng)下美好。
1

豐富自己,比取悅他人更有力量

不要去追一匹馬,用追馬的時(shí)間來種草,待春暖花開的時(shí)候自然會(huì)吸引一批駿馬。
白天盛開的花是為了吸引他人注目,得到贊賞,而夜來香即使無人欣賞,在夜幕之下仍然開的熱烈,芳香四溢。
許多人總是把自己快樂的鑰匙交給別人,仿佛只有別人稱贊追隨才會(huì)快樂。
其實(shí)取悅自己,為自己而活,才是最有意義。
2

對別人絕對的坦誠,就是對自己絕對的傷害

村上春樹說:“你要做一個(gè)不動(dòng)聲色的大人了。不準(zhǔn)情緒化,不準(zhǔn)偷偷想念,不準(zhǔn)回頭看?!?/span>
生活很累,誰也沒有太輕松。成年人的世界里有些表達(dá)當(dāng)下發(fā)泄出來也許能解氣,卻容易被誤解。
太重感情的人往往容易被感情所傷害,信任本沒有錯(cuò),錯(cuò)的是過度信任,過度坦誠。
3

醉眼看人間,人人都溫柔。醒時(shí)看事態(tài),事事都炎涼

老人家們常說,難得糊涂。
當(dāng)你用朦朧的眼光看這個(gè)世界,你會(huì)發(fā)現(xiàn)人間十分有趣可愛;當(dāng)你用審視的目光注視它時(shí),展現(xiàn)在你面前的都是殘酷。
你如何看世界,世界就如何待你,決定快樂的是你的心境。
4

真正愛你的人不會(huì)說很多愛你的話,卻會(huì)做很多愛你的事

嘴里說出來的愛,雖然很動(dòng)聽,但是少了一些真誠。
女孩們在感情一開始都會(huì)頭腦發(fā)熱,深陷進(jìn)去,相信對方口中說的美好未來。
但是當(dāng)未來真的來臨,海誓山盟的承諾卻脆弱的不堪一擊。
感情需要用心體會(huì),永遠(yuǎn)不要只聽他的言語,一定要看他為你做了什么,帶給你的是溫暖還是冷漠。
5

別人的故事永遠(yuǎn)是參考答案而不是標(biāo)準(zhǔn)答案

任何你看到的別人的故事,都只是冰山一角,除了主人公誰也不能知曉開頭結(jié)尾。
當(dāng)我們窺探他人的人生,和他們一起笑一起哭,可是之后呢?
雞湯再有理,終究是別人的總結(jié),故事再勵(lì)志,也只是別人的經(jīng)歷。
不用在別人的故事里找答案,自己的人生自己過。
6

我們無法掌控別人的嘴,但能決定什么時(shí)候捂住自己的耳朵

小林剛畢業(yè)在公司上班時(shí)一度很不開心,因?yàn)槭切聛淼模俨涣吮毁Y格老的同事在背后評頭論足,連穿的什么樣的衣服都要被毒舌一番。
時(shí)間一久,小林卻鍛煉出一顆強(qiáng)大抗擊打的心,她明白嘴巴長在別人身上,愛說什么說什么吧,自己不去理會(huì)就行。
面對一些丑惡嘴臉除了反抗回?fù)?,我們還可以選擇捂住自己的耳朵。
有時(shí)候無言的輕蔑,具有更強(qiáng)大的保護(hù)力。
7

知道自己想要什么是驅(qū)動(dòng)人生向前的動(dòng)力

尼采說過:一個(gè)人知道自己為什么而活,就可以忍受任何一種生活。
生活從來沒有努力一下就可以輕松躺平的事,日子只會(huì)越來越難,唯一的出路是不斷提升自己。
夢想可以是雞湯,也可以是刀槍盾牌。
用勇敢的心、堅(jiān)定的心,去面對一切不輕松的事,去享受追夢路上的折磨,去過自己想要的生活。
8

獲得一個(gè)人好感的最佳方式就是認(rèn)同

身邊有一個(gè)同事非常厲害,總是能和新認(rèn)識的人聊的來。
有一次和她出去聯(lián)系客戶,在會(huì)客室等候的時(shí)候,她很自然的和倒茶水的秘書聊天,夸贊對方的套裝精致好看,并在一番交談后互相加了微信。
讓人感慨的是,你能感覺她的贊美之詞都是從細(xì)節(jié)出發(fā),發(fā)自內(nèi)心,而不是虛假的客套一下,所以第一次見面的人都對她有好感。
人生下來就有四大愿望,想被愛、想被認(rèn)同、想發(fā)揮作用、想被贊美。
與人相處時(shí)如果你給予對方這種特別的體驗(yàn),自然會(huì)得到積極的回應(yīng)。
9

坦然接受他人的好意也是一種善意

小時(shí)候父母總是教導(dǎo)不要麻煩別人,周圍也有朋友始終小心謹(jǐn)慎,生怕接受他人好意。
后來長大才明白,添不添麻煩不是自己說了算,而是由對方來判斷。
生活中人與人之間本來就是相互依賴、相互依存,無論添麻煩還是被麻煩,都是相互的。
愉快接受他人的好意,是一種理解也是一種善意,真誠的說一句“謝謝”,你也會(huì)收獲更多幸福和快樂。
10

自律是一種幫我們實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的工具,而不是目的本身

這幾年,自律被炒的十分火熱,仿佛你不自律就是與這個(gè)世界脫鉤,「自律=優(yōu)秀」、「自律即自由」的口號隨處可見。
但把自律當(dāng)目標(biāo)就是對自律最大的誤解。
自律只是一種工具,意味著你要以積極主動(dòng)的態(tài)度、堅(jiān)定飽滿的內(nèi)心去面對痛苦,去承擔(dān)責(zé)任,去解決問題。
11

懂得沉默比能說會(huì)道更智慧

年輕時(shí)總愛高談闊論,以為自己無所不知,無所不能。慢慢的我們才知道,沉默不語才是真正的智慧。
魯迅先生說:“當(dāng)我沉默時(shí),我感到充實(shí),當(dāng)我開口說話,就感到了空虛?!?/strong>
生活中我們也經(jīng)常有這種感覺,如果在交談中多說了一些話,就仿佛自己的內(nèi)心世界被人窺探到,隨即羞愧懊惱,埋怨自己嘴不嚴(yán)。
所以真正的聰明人,懂得用沉默充實(shí)自己,然后默默奮斗。
12

慢即是快,厚積薄發(fā)才是大格局

有一個(gè)非常有趣的寓言故事:一群人急匆匆的趕路,忽然一個(gè)人停了下來,旁邊的人很奇怪:為什么不走了?停下的人笑了笑:走得太快,靈魂落在了后面,我要等一等它。
是啊,我們都走得太快了,反而忘記了當(dāng)初為何出發(fā)。
在這個(gè)快節(jié)奏的社會(huì),慢并不是懶惰,慢可以是思考、可以是專注、也可以是力量。
13

一個(gè)暫時(shí)的逃避是有價(jià)值的,但是不要永遠(yuǎn)在那里

人都有趨樂避苦的本能,即使認(rèn)為時(shí)間是治愈傷痛的良藥,但真相往往只是你以為而已。
暫時(shí)的逃避行為都可以理解,但請不要一直停留在那里,不要讓逃避變成一種行為模式。
所謂“失之東隅,收之桑榆”,我們暫時(shí)的不作為,都是為了積蓄能量,有更好的作為。
14

愛情不是一個(gè)拼圖碰到另一個(gè)拼圖,而是一個(gè)圓碰到另一個(gè)圓

陳銘在《非正式會(huì)談》中說過:頂峰的愛情是自足的愛情。
你是自足的人生,他也是自足的人生,大家作為圓走到一起,不需要嵌合,只需要彼此擴(kuò)展自己的半徑,在這種相互吸引中往前走。
如果你的愛情還沒有來,不要著急,擁有自己的愛好和興趣,再黑的夜也不會(huì)感到孤獨(dú)。
15

忍耐分為兩種:一種是想做的事但忍耐不去做,另一種情況是不想做的事但不得不做

在印度為了招待客人,會(huì)把鮮花擺出來放在籃子里,因?yàn)橹灰谢?,就能讓人心情愉悅?/span>
最初人們只覺得花好看,但有的花不畏寒暑只為開放,便是在教會(huì)我們自我忍耐。
為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo),有些事不能忍耐,有些事必須忍耐,不要自我強(qiáng)迫,要學(xué)會(huì)設(shè)定目標(biāo),從容的去忍耐。
16

與自己和解最好的方式是擁有抵御焦慮的力量

人類最重要的一個(gè)能力,就是制造快樂。
漫漫長路里如果只糾結(jié)于自卑和哀傷,輕易陷入否定和糾結(jié),未免也太得不償失。
接受自己的平凡,接納自己的缺點(diǎn),減少對自己的不滿和抱怨,該學(xué)習(xí)的時(shí)候一步一個(gè)腳印,該工作的時(shí)候也腳踏實(shí)地。
抵御焦慮最好的方式就是行動(dòng)起來。
17

有分寸的友情會(huì)持續(xù)的更久

朋友之間互相照顧是常態(tài),但過于越界,對雙方來說都容易造成困擾。
最近我就遇到這樣的事,共事的一位好友看我工作任務(wù)太多,在提前得知領(lǐng)導(dǎo)又要給我安排業(yè)務(wù)時(shí),竟然一口替我回絕了。
后來得知此事的我心里十分不適,即使知道她是不想我太辛苦,但這樣的行為還是會(huì)讓友誼產(chǎn)生裂痕。
人們常說熟人生處,面對再熟的人也要像陌生人一樣相處。
保持界限感,守住原則和底線,這樣友誼才能長久。
18

以少欲為鏟,以知足為鋤,才能耕種出好果實(shí)

俗話說“知足常樂”,當(dāng)我們縮小自身的欲望時(shí),會(huì)更容易感到滿足,內(nèi)心也會(huì)趨于平和。
讀書時(shí)特別喜歡列清單,把自己想要的東西通通列出來,幻想以后都能擁有。
慢慢的才發(fā)現(xiàn),有些東西即使不擁有,生活也能過得很開心。
降低欲望,尊守本份,回歸到真實(shí)的狀態(tài),才能有更好的自己。
19

后悔是比損失更大的損失,比錯(cuò)誤更大的錯(cuò)誤

當(dāng)考試成績出來時(shí),你會(huì)后悔沒有好好學(xué)習(xí);當(dāng)穿不進(jìn)漂亮裙子時(shí),你會(huì)后悔沒有好好減肥;當(dāng)有好的工作機(jī)會(huì)溜走時(shí),你還是會(huì)后悔沒有更努力一點(diǎn)......
后悔是耗費(fèi)精神力的一種情緒,它改變不了任何現(xiàn)狀,只會(huì)徒增煩惱。
人這一輩子不可能真正避免后悔,只能最大限度的減少后悔。
你能做的就是坦然接受,調(diào)整心態(tài),及時(shí)止損。
20

人生在世3000天,開心一天是一天

生命是一場旅行,高高低低都要走過,有些事笑笑就過去了,沒必要為了不喜歡的人或事而難為自己。
珍惜把你放在心上的人,遠(yuǎn)離帶來負(fù)能量的人,過不慌不忙的生活,追求有質(zhì)量的快樂才是最大的幸福。
正如歐文亞隆所說:此世的生活,也是你唯一的生活,應(yīng)該過的美好和豐盛,盡量不留下什么遺憾。
祝愿大家都能在這個(gè)世界擁有美好和豐盛的生活。
*來源:夜讀(ID:yedu857) | 作者:菡萏,以寫調(diào)心。| 主播:如一,用聲音溫暖你的心。

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