來源：彬彬有理（ID：bbylclub）

脫單是門手藝，成年男女笑對(duì)需要勇氣。

微博上曾有個(gè)熱門話題是：周圍人都脫單了，就你單著是種什么樣的體驗(yàn)？

有人說，感覺到非常焦慮，覺得自己是最差勁的一個(gè)人。

好像回到了學(xué)生時(shí)代，教室里大家都奮筆疾書，甚至提前交卷，只有我的卷面還是一片空白。

此刻的小宇，正是如此。

以前，他總說自己懶得去猜測(cè)對(duì)方的言不由衷，也不愿讓另一個(gè)人來打亂自己的節(jié)奏。

在他看來，自己根本不需要另一個(gè)人，麻煩又累，何必添堵呢！

可卻在一個(gè)清晨，打翻了自己一直以來的堅(jiān)持。

那天他的洗面奶用完了，也忘記買，無奈只能先用剃須水洗臉。

他說，那一刻，就特別想有一個(gè)女友。

不是為了找一個(gè)人幫他買洗面奶，而是希望有個(gè)人能聽他說：“嘿，你知道我剛剛拿什么洗臉的嗎？”

這種看似很小的事情，在漫長(zhǎng)的生活中隨處可見。

可很明顯，父母、同事、好友都不是合適的傾聽者。

往往這個(gè)時(shí)候，他能感受到自己巨大的落寞和孤獨(dú)。

曉笛也曾明確說過：“我覺得自己不需要男人，我花時(shí)間加班，老板會(huì)給我加班費(fèi)，花時(shí)間健身，會(huì)得到一個(gè)好身體，但花時(shí)間談戀愛，男人只會(huì)讓我半夜哭泣?！?/span>

所以想來想去，做了一個(gè)選擇——單身。

是的，她的確很強(qiáng)大。

一個(gè)人還得起房貸，換得了燈泡，扛得動(dòng)米袋，通得了下水。

她也常常一個(gè)人買菜做飯，上班逛街去運(yùn)動(dòng)，好像什么都可以獨(dú)自應(yīng)對(duì)。

就連她需要割闌尾，她都覺得相比男朋友，她更需要一個(gè)技術(shù)老練的醫(yī)生。

什么時(shí)候她覺得自己不強(qiáng)大呢？

疫情被隔離的那段日子。

她真的想有一個(gè)男人在她無助的時(shí)候，幫她配家門鑰匙，給她煮一碗熱湯面，跟她說說話，在困意來臨的時(shí)候彼此靠一下肩膀……

疫情教會(huì)了她直面自己，也讓她不再嘴硬：“真累了！”

還有，閨蜜有次去滑雪，當(dāng)她穿戴好等朋友們的時(shí)候，看見男生蹲下身幫女友把鞋帶系緊。

那一幕可能是情侶們?nèi)粘Ｏ嗵幹袠O為普通的一幕，但卻讓她不由自主感慨一句 ' 真好啊 ' ！

……

太多太多這樣的微小時(shí)刻，在很多人的心里真實(shí)地上演著無數(shù)次。

那么，對(duì)于單身的人來說，為什么想脫單卻脫不掉呢？

本著按病抓藥的原則，還是得先明白自己為啥“剩下”了——

一、逃避型單身。

對(duì)有些人來說，要讓他們說出“我想要”這個(gè)字眼時(shí)，就會(huì)有一種羞恥感。

他們通常很難坦然地面對(duì)自己的需要，為了逃避，所以只好假裝自己毫不在意，還要安慰自己——

我一個(gè)人也可以過得很好，孤獨(dú)才是人類的終極宿命，沒有誰可以永遠(yuǎn)陪伴在誰身邊。

但是，卻似乎忘記問過自己：難道自己真的不需要陪伴和愛情嗎？

二、口嗨型單身。

相反，他們很明確自己的需求，自己想有個(gè)對(duì)象。他們口號(hào)也喊得比誰都積極，可也僅此而已了。

三、比較型單身。

這類人，很想談戀愛，但遇到的人不是自己看不上對(duì)方，就是對(duì)方不喜歡自己。

他們也很希望能擁有一段偶像劇式的理想型戀愛，所以導(dǎo)致了面對(duì)生活里的男生，總是自然而然地去比較。

總覺得對(duì)方哪哪都不符合自己的理想型，就這樣，一直保持著單身到現(xiàn)在。

四、佛系單身。

在愛情上，他們高舉清心寡欲的大旗，不主動(dòng)，不拒絕，應(yīng)付相親，消費(fèi)單身。

單還是雙，都行。

從此以往，在生活中，我們也就常常聽到這樣的調(diào)侃：

熟人不好下手，生人不敢開口，圈子太小太窄，自己又懶又宅，不主動(dòng)，不會(huì)撩，別人來撩還會(huì)跑，干脆自暴自棄，從此咸魚附體。

鑒于此，我們?yōu)殚|蜜們“對(duì)癥下藥”，準(zhǔn)備了一些實(shí)用小技巧，比如，接下來你可以這樣——

一、擇偶標(biāo)準(zhǔn)大整改。

有句話你一定很有共鳴：“要么給我很多錢，要么給我很多愛”。

因?yàn)闆]有安全感，所以，你想要找一個(gè)有錢又愛你的男人。不然就寧缺毋濫，不將就。

可是，這種男人現(xiàn)實(shí)中鳳毛菱角啊，只存在于偶像劇。

你想找一個(gè)理想伴侶或是對(duì)的人，但“理想”和“對(duì)”這兩個(gè)詞太模糊，沒標(biāo)準(zhǔn)怎么去找你理想的男人？

所以，對(duì)自己的擇偶要求進(jìn)行優(yōu)先級(jí)排序很有必要。

然后，根據(jù)你所列的優(yōu)先級(jí)進(jìn)行適當(dāng)取舍。在尋找伴侶時(shí)， “合適的比完美更重要”。

二、多渠道開發(fā)。

很多人通常持有這種心態(tài)：

“我是女孩子啊，我要矜持，主動(dòng)追求男人顯得我多沒面子啊！”

“我自尊心強(qiáng)，挑選男人的眼光高，怎么可能自降身份去追男人?！?/span>

但真相是：現(xiàn)代社會(huì)節(jié)奏這么快，你不主動(dòng)，男人是沒耐心等你的。

所以，你要開辟認(rèn)識(shí)更多人的渠道。

不要拒絕那些“主動(dòng)送上門”的機(jī)會(huì)。比如：父母要給你介紹個(gè)朋友認(rèn)識(shí)一下，你可以就當(dāng)朋友先認(rèn)識(shí)一下。