了凡四訓中袁了凡的經(jīng)歷，特別是他和云谷禪師的對話中告訴我們當代人一些可以借鑒深思的法門：

1：修心，要不斷去讓自己做到心無妄念，心無妄念則心能平靜，這樣就能專心做好自己的事情，減少過多的精神內(nèi)耗。這里講的心無妄念并不是指那種消極的情緒，指的是不要過多的去分散精力，專注于自己的目標。

2：廣施，能力之內(nèi)盡量多做好事，多行善，這樣可以讓自己的心態(tài)平穩(wěn)，愉暢，可以讓自己的言行不走彎路，而且過程中身體自然可以保證邪氣不侵，而且這樣人緣很好，道路自然就越來越寬廣

3：多反省自身，一言一行都要時刻反省自己，不斷提高自己的德，行。這樣每天都在進步，量變最終會導致質(zhì)變

4：多讀書，多親近自然，所謂人法地，地法天，天法道，道法自然。讀書和親近自然不矛盾，陰陽互補，可以靜心，補不足，知過往，通始終，這樣可以使上下暢通，透心靜氣

以上四點慢慢在行動中加以體會，生活就會朝著好的方面轉(zhuǎn)動