由于伴侶親密關(guān)系的特殊意義，出軌對(duì)伴侶和伴侶關(guān)系有比較大的沖擊、影響。

今天我把出軌分兩種情況，供大家參考。一種是真性出軌，一種是假性出軌。

所謂真性出軌。兩個(gè)人關(guān)系已經(jīng)失去真正的情感連結(jié)，失去真正的交匯，失去真正的親密。兩個(gè)人不僅在意識(shí)層面失去親密。在更深的層面，也不再有親密依戀。甚至兩個(gè)人之間已然沒(méi)有關(guān)系。事實(shí)上，他已不再把配偶當(dāng)作自己的情感對(duì)象，依戀對(duì)象，甚至不再是當(dāng)作生命中的一部分。他在外面重新獲得親密關(guān)系，重新獲得伴侶。

這是真性出軌。

那假性出軌。兩個(gè)人依然是伴侶關(guān)系。配偶依然是他的情感依戀對(duì)象。依然是把配偶當(dāng)作他生命中的一部分。但他們的伴侶關(guān)系有障礙，有問(wèn)題。這種情況下，他可能在需求驅(qū)動(dòng)下本能地出軌，或者是情緒化出軌，即在情緒驅(qū)動(dòng)下的一些想法、行為，那這個(gè)本質(zhì)上是在鬧，鬧別扭，發(fā)泄情緒。甚至有時(shí)他自己都以為自己真是要一份新的關(guān)系、新的感情。那出軌和出軌對(duì)象，都是他跟配偶鬧的道具。

還有一種情況，在婚姻的背景下，也被認(rèn)定為出軌。事實(shí)上，這里可以說(shuō)就不存在出軌這事。因?yàn)樗麎焊蜎](méi)真正入軌，沒(méi)有和配偶去建立過(guò)真正的親密感，沒(méi)有和配偶去建立過(guò)真正的親密關(guān)系，沒(méi)有和配偶去建立過(guò)真正的伴侶關(guān)系。這種情況下出現(xiàn)的出軌，可能是隨意性出軌，或者家常便飯式出軌，或者習(xí)慣性出軌。

這些情況，包括沒(méi)有和伴侶去建立真正的關(guān)系，以及這些出現(xiàn)的出軌，往往都有深層的因素。在視頻《習(xí)慣性出軌的真相》中所說(shuō)到的那些背后的深層因素。這些情況下都是相類似的，只是不同的個(gè)案具體的情況不同而已。

面對(duì)不同類型的出軌，可以有不同的考慮和應(yīng)對(duì)。

我是心理顧問(wèn)劉英雅，用心理學(xué)分析愛(ài)情婚姻家庭人生，讓親密關(guān)系成為自我成長(zhǎng)的課堂。

劉英雅：心理學(xué)專業(yè)碩士，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師?；閼賰尚郧楦屑彝パ芯空?，身心靈成長(zhǎng)研究者。

十幾年的心理學(xué)工作，專注于家庭婚戀情感、個(gè)人身心靈成長(zhǎng)。