在談到語言障礙的危害時，我的老師特意舉了幾個案例，從青少年到成年人，語言障礙不可避免的帶來社交恐懼癥。

如果孩子有這些表現(xiàn)

80%的可能是社交恐懼癥

1、與陌生人交談時，擔心尷尬或羞辱自己，擔心別人會注意到你的焦慮

2、與陌生人交談時，語言組織混亂，邏輯出錯，表達不清，詞不達意，語調(diào)異常。

3、恐懼會導致身體異常緊張，如臉紅、出汗、顫抖、心跳加速，目光不敢對視，不自覺的咳嗽和吞咽等附加動作增多。

4、因為害怕尷尬，行為舉止顯得僵硬呆板，不敢做過多的舉動或不敢主動打招呼。

5、拒絕成為別人關注的對象，更害怕成為所有人視覺的中心。

6、持久的社交恐懼會帶來過重的身體負荷，身體機能消耗較多，精神狀態(tài)會呈現(xiàn)下滑趨勢。

7、社交恐懼會轉(zhuǎn)移你的注意力和關注重心，往往記住不對方的名字，對方的相貌等等，為下一次見面的尷尬埋下伏筆。

8、社交恐懼帶來的自我負面評價是雙重的，在社交場合的負面體驗和事后負面評價都會讓情緒更糟糕。

9、對于孩子來說，社交恐懼表現(xiàn)的更明顯，拒絕打招呼、不知如何回應、甚至大哭不止、發(fā)脾氣、過分依賴父母等等，都是典型的社交恐懼心理的表現(xiàn)。

社恐的人什么樣？

我們曾經(jīng)接待過一個口吃的成年人，對于社交恐懼的體驗，他是這樣描述的：

我第一次面試時，雖然準備了好些天，但是聽到自己的名字時，大腦一片空白，緊張到大汗淋漓，臉紅心跳加速，面試官以為我突發(fā)疾病，讓我先去休息一下，我坐在旁邊的沙發(fā)里做深呼吸，突然感覺眩暈惡心，別人遞過來一杯水，都忘了說謝謝，突然感覺想上廁所，好想從門口沖出去逃走。

社交恐懼給我們帶來了那些影響？

低自尊

缺乏自信

消極的自我對話

對批評抗拒且敏感

社交技巧極差

社會關系發(fā)展困難

為什么會產(chǎn)生社交恐懼？

遺傳特征：焦慮癥傾向于家庭病史。然而,目前并不完全清楚有多少可能是由于遺傳因素導致。或是家庭成長氛圍造成的。

大腦結(jié)構(gòu)：大腦的杏仁核可能在控制恐懼。扁桃體過度活躍的人可能有一個恐懼反應加劇,導致焦慮在社交場合。

環(huán)境：社交焦慮障礙可能是一種從小受到刺激后產(chǎn)生的行為，兒童時期，心理脆弱，被取笑、欺凌后，產(chǎn)生心理陰影。也可能和父母之間的關系緊張，使得焦慮心理不斷放大到其他場合。

個人缺陷：可能是外貌顏值或者身體有殘缺，使得自己沒有自信，降低了自我價值的認同，以及存在感。

語言缺陷：社交本身就是語言交流的場合，而語言恰恰是展現(xiàn)自我的有利工具，語言障礙嚴重的破壞了個人形象，吐字不清或口吃帶來的尷尬令人惱火，也令聽者感受不佳。

日常生活中，社交恐懼癥最怕遇到的場合：

1、面試，被陌生人盤問。與不熟悉的人或者陌生人交流

2、與新同事參加聚會或社交聚會

3、分配到新的工作單位或班級

4、被老師當眾點名回答問題。

5、當眾給領導匯報工作，或當眾演講，與無數(shù)眼神接觸

6、去廁所的路上遇到領導不知道如何打招呼

如果父母或孩子有以上這些表現(xiàn)，一定要注意了，這些可能就是恐懼社交心理在作怪，已經(jīng)有了嚴重的社交恐懼的傾向。

其實我們沒有辦法提前預知社交恐懼的發(fā)生，只能及早觀察，預防。然后通過各種干預減輕它所帶來的負面影響。