(信息資料來自網(wǎng)絡(luò))

心理學(xué)家、精神治療師戴維·霍金斯（David R. Hawkins）的“人類意識能量層級圖譜”讓人耳目一新。

霍金斯把一個(gè)人對社會(huì)影響的能量最高值設(shè)為1000，把能量標(biāo)度值從低到高劃分為17個(gè)層級：

20/羞恥、30/內(nèi)疚、50/冷漠、75/憂傷、100/恐懼、125/欲望、150/憤怒、175/驕傲，

200/勇氣、250/中立、310/樂意、350/寬容、400/理智，

500/博愛、540/喜悅、600/平和、700~1000/開悟。

人類意識能量層級由低到高的提升，可概括為如下圖，由“小我”到“大我”再到“無我”的超越金字塔模型。

在這個(gè)能量層級圖譜上，有兩個(gè)關(guān)鍵性的能量支點(diǎn)：一個(gè)是能量200/勇氣，一個(gè)是能量500/博愛。依據(jù)這兩個(gè)支點(diǎn)，又把能量低于200的人定為“小我”境界，能量在200~500之間的人定為“大我”境界，而能量在500~1000的人定為“無我”境界。

能量層級200是一個(gè)人正負(fù)能量狀態(tài)的分界點(diǎn)，高于200的人是正能量的人，低于200的人是負(fù)能量的人。

科學(xué)揭示，在人類社會(huì)中，少數(shù)高能級的人擁有非常強(qiáng)大的能量場，一個(gè)能級超過500的人，可以抵 消 75萬個(gè)能級低于200的人的負(fù) 能 量總和。一個(gè)能級超過700的人，可以抵消7千萬個(gè)能級低于200的人負(fù)能量總和。更神奇的是，只要地球上有一個(gè)能級達(dá)到1000標(biāo)度值的生命，他的正能量就足以消融全人類所有人的全部負(fù)能量，使地球人的整體平均能量層級超過200！

奇妙的是，在過去的幾千年里，在每一個(gè)相續(xù)的時(shí)代，地球上總會(huì)有一些高意識能量層級大師出現(xiàn)，剛好和所有其他低能級的人的負(fù)能量相抵消，以維持地球的整體能量平衡，使得全人類的整體能量層級不至于過低，以至于走向?yàn)?zāi)難甚至消亡。

科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，在任何一個(gè)組織里面，這個(gè)規(guī)律也是完全適用的。少數(shù)高層級的人的意識能量可以抵消絕大多數(shù)人的意識負(fù)能量。整個(gè)組織的整體能量水平取決于全體組織成員的平均意識能量水平。

因此，在一個(gè)組織中，高意識層級的人越多，組織本身的能量層級也就越高。一個(gè)組織成功的程度取決于組織的整體能量層級水平。

能量在200以下的人，總是以自我為中心，活在“小我”之中，他們消極、被動(dòng)，內(nèi)心缺乏能量，認(rèn)為自己是受害者，總感覺生活無助、失望，任憑命運(yùn)擺布。

如果一個(gè)人能夠不再以自我為中心，而是有意識地去選擇一種友善、真誠、善良和寬容的生活態(tài)度，就能夠攀升到更高的意識層級。

人到了200/勇氣這個(gè)能量級，開始為自己的行為、感覺和信念負(fù)責(zé)。勇氣是拓展自我、獲得成就和能夠做出決策的基礎(chǔ)。人在這個(gè)能級上，開始有能力去把握生活中的機(jī)會(huì)，能夠把能量回饋給社會(huì)，有了相互依存和雙贏的感覺，開始向“大我”邁進(jìn)。

當(dāng)能量提升到350/寬容時(shí)，個(gè)體不再為誰對誰錯(cuò)斤斤計(jì)較，人不再相互沖突，相互對立，而是致力于解決問題，之后就可以通向更高的能量層級500/博愛。

到了500/博愛這個(gè)能量級的人，開始接受仁愛與寬恕作為一種生活方式。在這一層級，盡管生存亦然重要，但是人的一切行為都帶有了博愛色彩，創(chuàng)造力得到了充分的發(fā)揮，并伴之以擔(dān)當(dāng)、奉獻(xiàn)和人格魅力。偉大的科學(xué)家、藝術(shù)家、哲學(xué)家等成功人士處于這一層級。

超越了500這一層級，物質(zhì)財(cái)富和世俗的需要就變得無關(guān)緊要。人開始顯得友善，而對身外之物無動(dòng)于衷，面容上閃耀著歲月賦予它的智慧和真誠的光芒，超然如閑云野鶴，開始邁向“無我”狀態(tài)。

通俗來講:

“小我”是凡事先想到對自己是否有利，以自我為中心的“小我”，很少會(huì)顧及他人的感受，在遇到問題時(shí)，“小我”會(huì)與對方爭執(zhí)，把責(zé)任推給對方；

“大我”是凡事考慮自己，更要考慮到別人，個(gè)體不再斤斤計(jì)較于誰對誰錯(cuò)，不再相互對立，而是求同存異，分析問題，承擔(dān)責(zé)任，大家共同受益，共同發(fā)展，是包容的心態(tài)。

“無我”單從字面上看會(huì)看成“沒有我”，其實(shí)是“無限的我”。“無我”是最高境界，是融合和博愛的心態(tài)。“無我”是一種威力無窮的能量、無窮的悲憫、無限的溫柔和無盡的愛意?！盁o我”是一種純粹意識狀態(tài)，是一種永恒的感覺，可以超乎所有形體和時(shí)間之上。“無我”會(huì)忘掉自己，把所有的人當(dāng)成自己，愛變得無條件、無國界。

人的一輩子，身體會(huì)不斷老去，但精神可以不斷升華。人應(yīng)該不斷提升自己的能量層級，實(shí)現(xiàn)由“小我”到“大我”，再到“無我”的自我超越。