陽谷穴功效

陽谷穴（SI5）屬手太陽小腸經(jīng)，位置在手腕尺側(cè)，當(dāng)尺骨莖突與三角骨之間的凹陷中.陽谷顧名思義就是陽氣的生發(fā)之谷，可以為身體的各個(gè)部位輸入陽氣，因此它的治療范圍非常廣泛，對(duì)頭痛、耳鳴、目眩、耳聾、熱病、癲癇等多種疾病均有顯著的療效。尤其對(duì)治療口腔潰瘍效果甚佳。

陽谷穴的作用

按陽谷穴治口腔潰瘍：按摩陽谷穴的時(shí)候，用力要適宜，不要太大，只需用大拇指輕輕撥動(dòng)就可以了，每次時(shí)間也不用長(zhǎng)，3分鐘就行，每天三四次，輕輕松松就可以讓你的口腔潰瘍漸漸消失。

按陽谷穴的方法

刺法：直刺0.3～0.5寸。
灸法：艾炷灸3～5壯，艾條灸5～15分鐘。用艾條溫和灸5~20分鐘，每日一次，可以緩解治療牙痛、肩痛。
按摩法：以手指指腹或指節(jié)向下按壓，并作圈狀按摩。用大拇指指尖掐按陽谷穴2~3分鐘，每天堅(jiān)持，能夠明目安神、治療手腕痛。
刮痧療法：用角刮法從上向下刮拭陽谷穴3~5分鐘，隔天一次，可以緩解治療熱病無汗、疥瘡、神疲力乏等。

耳鳴耳聾按陽谷穴

伸開右手，手腕小指根部連接手腕橫紋處，即為陽谷穴。拇指壓住陽谷穴按壓3分鐘，然后按揉另一只手的陽谷穴。每日兩次，早晚各一次。長(zhǎng)期堅(jiān)持可預(yù)防聽力下降?；颊卟环烈辉?。