華為GT Runner|一款真正為跑者設(shè)計的運動手表

卿先生的院子 2022-04-20

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外觀

我們來看看外包裝都有些什么。

先來看外觀。包裝盒、GT Runner、快速入門指導(dǎo)書、附贈了一塊表帶以及充電底座。

我手上戴的這款是黎明之暉（灰）。作為一個跑了近40場馬拉松的女性跑者來說，這個配色十分高級，顏色搭配久看不厭。它的名字“黎明之暉”的含義就像是堅持，就會勝利，就能從馬拉松的起點跑到終點。

輕量表帶

華為GT Runner的表帶很輕，尼龍表帶不到10g，戴上沒有沉重感；同時與watch 3作了對比，表扣更透氣更柔軟，這也是我認為華為手表很是先進的一個創(chuàng)新。運動時能少帶點東西就少帶點，能減少重量就減少重量。

鏤空表耳

這也是GT Runner讓我很喜歡的一點，它把表帶和表盤連接的地方設(shè)計成鏤空的，讓我們在跑步時增加與空氣的接觸面積，達成舒汗透氣的效果，讓跑者在佩戴時體驗更好。

超輕表體

增強型復(fù)合纖維表殼，搭配的是鈦金屬旋轉(zhuǎn)表冠，以及超硬陶瓷表圈，堅固耐磨。整個表體約38.5g，超輕表體，戴著很舒適，不會因為表的重量影響跑步的成績。

使用體驗

我戴著它跑步、跑山、騎室內(nèi)動感單車、踩橢圓機等等，徹徹底底地感受了一把GT Runner的各種功能。

先從跑步開始說起。GT Runner搜星極快，3秒鐘完成GPS定位，跑步不用在空曠的地方轉(zhuǎn)圈圈等著搜星，直接可以開始跑步。這對絕大多數(shù)跑者來說，是最重要也最好用的功能之一。

跑步過程中，和其他系列的華為手表一樣，會每公里語音報時、平均每公里幾分鐘、心率是多少等等。用其他運動APP和手表同時開啟跑步，兩者的距離沒有太大的差距，這就說明沒有出現(xiàn)跑步距離偏差的問題。

此外，GT Runner推出全新跑步能力量化指標的跑步指數(shù)，幫助跑者準確地評估自身跑步能力與水平。當(dāng)然，這個的前提是跑者用GT Runner跑步，根據(jù)手表所記錄的跑步數(shù)據(jù)進行評估，而不是根據(jù)跑者以前的馬拉松成績來評估。

戴著GT Runner跑山，跑步時電量剩余94%，當(dāng)天跑山30多公里耗時5個多小時，手表還有74%的電量，這就足夠說明GT Runner的續(xù)航夠持久，推算50公里和公里的越野是可以跑完的。

并且，GT Runner有了地圖導(dǎo)入功能，這個功能對于喜歡跑山的跑者來說是一個體驗感最佳的功能，也說明華為系列手表正在不斷地突破和創(chuàng)新，GT Runner已經(jīng)達到滿足各類運動人群的需要了，尤其是跑步和跑越野的用戶。

戴著GT Runner在室內(nèi)騎動感單車，數(shù)據(jù)記錄有運動時間、熱量、心率曲線、心率區(qū)間、訓(xùn)練壓力和恢復(fù)程度。騎行10分鐘，訓(xùn)練壓力達到1.0；騎行20分鐘，訓(xùn)練壓力達到2.0，在運動過程中，GT Runner不斷通過數(shù)據(jù)的記錄和語音提示，完成為時30分鐘的室內(nèi)騎行運動。

踩橢圓機，GT Runner主要用于記錄心率變化。室內(nèi)有氧手表監(jiān)測心率區(qū)間是一個比較重要的功能，基本上室內(nèi)有氧的心率都要比跑步和跑山的心率更趨于穩(wěn)定。

唯獨不足之處在于，橢圓機的阻力越大，達到趨于最大阻力時，踩橢圓機的頻率沒有那么快，GT Runner自動識別到的則是用戶是否暫停運動，這時就要停下運動，再次按手表才能繼續(xù)運動。建議這個可以再優(yōu)化。（如下圖）

路線共享

不知道跑者你們有沒有用過這個功能？就是跑者在手表上記錄的軌跡，通過華為運動健康A(chǔ)PP分享給好友，好友收到軌跡后可借助手表離線導(dǎo)航，這樣我們就能在不同的地方探索新路線。

GT Runner支持心率帶連接，騎行踏頻計及功率計等運動配件，讓我們在運動過程中獲得更專業(yè)的運動數(shù)據(jù)。同時，運動結(jié)束后，可以將運動心率同步跑步機、橢圓機等設(shè)備，還可將運動數(shù)據(jù)同步華為運動健康、悅跑圈、咕咚、RQ、咪咕善跑、郁金香運動、Keep等目前用戶比較喜愛的主流運動平臺。（我長期使用的是咕咚APP，下圖是同步后的數(shù)據(jù)）

智能生活

健康生活可謂是依照科學(xué)的生活方式監(jiān)督我們規(guī)律起床、每日喝水、每日微笑、呼吸訓(xùn)練中高強度、步行、早睡，它是華為運動健康A(chǔ)PP提供的一項服務(wù)，讓我們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。用戶可以在手機端“健康生活”的“目標管理中”添加、刪除或者更改打卡任務(wù)。

GT Runner支持手表通話，可以接聽或拒絕來電，防止我們漏掉緊急電話，就像是戴在手上的mini移動手機一樣。還支持無線耳機播放音樂或者音樂外放，首次打開音樂外放覺得以后跑步都不用戴耳機了，能輕裝就輕裝出門跑步。

GT Runner可以連接新手機，前提是同一賬號的新手機配對會保留個人數(shù)據(jù)。舉個例子，我有兩個不同型號的手機，我的兩個手機都有華為運動健康A(chǔ)PP，要同時都連接GT Runner，這時進行藍牙連接即可，之前的個人數(shù)據(jù)依舊保留，不會被清空。但是如果要連接不同賬號的手機，就得恢復(fù)出廠設(shè)置。

GT Runner的其他功能十分日?；绦?、天氣、地圖、支付寶、秒表、計時器、手電筒、找手機等等，這些已經(jīng)是我們非常生活化的功能了，用起來十分方便。

總結(jié)

入手GT Runner戴了有一段日子了，續(xù)航一般有兩周左右，如果要進行50公里越野跑等長時間使用手表的情況，續(xù)航大約有7天左右。電量低于20%時，不會迅速關(guān)機，11%的時候手表還可以正常使用。如果想讓手表使用壽命更長，那就在低于20%的時候為它充滿電，一路滿電再出發(fā)。

GT Runner這樣的續(xù)航其實在短途旅行中都不用專門戴充電器出門，從另一種角度來說就是減少外出帶裝備的壓力。作為一名喜歡運動的人來說，跑步、越野、游泳、騎車、橢圓機、跳繩、攀巖等等，GT Runner都能以現(xiàn)有的功能滿足我們對運動的釋放。需要注意的是，數(shù)據(jù)只是用來記錄運動的狀況，不需要對數(shù)據(jù)非常嚴苛地鉆牛角尖。