|
摩登舞教學中,很多的技術術語的定義是一個很繁瑣又很嚴謹?shù)念I域,對于教師和認識到理論嚴謹?shù)闹匾缘奈枵邅碚f,把技術術語的定義搞清楚是十分必要的 阿麗克斯摩爾的基礎理論
權威理論 必當關注  DEFINITIONS OF TECHNICAL TERMS方位此詞在舞蹈中有幾種含義。一種是指位于直線上的不論是內轉或外轉的前進后退步伐,當每一步的內側緣接觸到想象中的身體中部的虛構線時所處的腳步位置;它可以指關于一個舞步某些部分的方向線。 刷步 當運行腳由一個分式位到另一個分式位時,先靠承重腳,而重心并不改變的舞步。追轉步或閉式轉步 指帶有追步或在第二步、第三步并步的轉動步伐。反身動作位置 這一術語是指身體在沒有轉動的情況下,一腳交叉于身體的前方或后方,做出反身動作姿勢時的位置,前面已詳述。并退位置 一個用于高級花步中,男士和女士在側行位向后運行時的位置。跟軸轉 只有一腳腳跟的轉動,不發(fā)生重心轉換跟軸轉也可以稱為“緊湊追步”,用于代替快步舞中直角左轉步最后的追步,其完整的描述如下:在右腳后退之后,身體向左轉動(慢),左腳移向右腳,同時右腳腳跟轉動(快快),然后將左腳并右腳,不置重心,左腳拉回時首先是足跟過渡到腳掌擦過地板。當兩腳并攏時,左腳腳掌接觸地板的同時足跟微微抬起。在整個轉動過程中,雙腳必須保持平行,左腳動作稍微提前。  足跟運轉是指向后邁出腳的跟部轉動,在整個過程中并攏腳與轉動腳平行,在轉動結束時將重心轉移至并攏腳。需要注意的是,盡管轉動的主要部分在足跟,但是實際上是從腳掌開始的,這一點會自然產生,在圖示中將會顯示。足跟拉回 是一種足跟運轉,用于一些男士的后退右轉步,雙腳保持分開而不是并攏,重心要比足跟運轉更為向前。躊躇步 前進被暫時延緩的舞步或舞步的一部分,重心保持在一腳超過一拍。 盤旋步 身體的運行和轉動受阻,而雙腳幾乎保持不動的舞步。分式轉步 第三步超過而不是并于第二步的轉動與男士相對應的女士步伐通常是足跟運轉。外側舞伴 指男士或女士向前的步伐沒有跟隨舞伴對面的腳,而是位于舞伴雙腳右側所形成的身體位置。在這些步伐中,身體必須保持緊密貼位,外側運行是通過步伐而不是通過擰轉身體的前部來獲得。舞伴的步伐將被描述為“舞伴外側”,而且必須在背部擰轉身體,因此所有這類步伐都位于反身動作位置在一些高級變化步伐中,外側步伐將會位于舞伴的左側。直角于舞伴 即面向對方站立,男士與女士的雙腳大致相對。軸轉 一腳腳掌的旋轉,另一腳位于向前或向后的反身動作位置。側行位置 男士的右側與女士的左側身體緊密貼靠,身體的另一側稍微打開形成“V”形的身體位置,腳步通常轉動形成與身體相同的方向。快 這一術語用于標記步伐的時值。一個快步所用時間通常只占一個慢步的一半。節(jié)奏 這一術語有著廣泛的含義,通常是指規(guī)律重復地出現(xiàn)、用于表達音樂特征的重音節(jié)拍。但有時節(jié)奏所表現(xiàn)出來的要比上面所說的更為細致。這就如同色彩一樣,雖然只有幾種基本的顏色,但行家卻可以創(chuàng)造出無限不同的美麗色彩。同樣,我們每一種舞的音樂也有著基本的節(jié)奏,而專業(yè)的音樂家則能夠從這些基本的節(jié)奏中創(chuàng)造出無盡的輔助旋律,從而使得音樂有著全然不同的風格,專業(yè)的舞者也應在其舞蹈中盡力去表現(xiàn)這一點。 步伐 通常是指腳步的一次移動,但從“時間標準”的角度上講是不完全正確的。例如,在前進和后退走步中,一步的時間標準是指當運行腳??砍兄啬_,準備下一步時才算真正完成。因此,當被指示在一步的結尾上升時,舞者應在運行腳超過承重腳時才開始上升。(下面的比喻將使人很容易記住“步伐、“舞步”和“組合”術語的含義:將一個步子認為是一個“音節(jié)”,一個舞步認為是一個“詞”,一個組合認為是一個“句子”,而一個完整的舞蹈就好比文章的“一段”。) 樂速 指音樂的速度。國際標準舞各舞種的基本速度為:華爾茲—每分鐘30小節(jié)快步——每分鐘50小節(jié)狐步——每分鐘30小節(jié)探戈每分鐘33小節(jié)節(jié)拍 音樂每一小節(jié)拍子的數(shù)量。花步 復雜和高級的舞步,是相對于基本舞步的變化步伐。
阿麗克斯摩爾概述國標舞
阿麗克斯摩爾給國標舞初學者的學習建議 競技舞者和業(yè)余愛好者需要記住的 阿麗克斯摩爾講 摩登舞中的握姿 權威的摩登舞基礎理論 保持姿勢進行走步練習 摩登舞中女士后退的走步難度有多大 怎么辦? 摩登舞腿部與腳部的運行 阿麗克斯摩爾理論 女士的替代姿勢和對初學者的提示 男士前進 女士后退步伐 反身動作位置 【權威】反身動作 CONTRARY BODY MOVEMENT 阿麗克斯摩爾對反身動作的解析 【權威】阿麗克斯摩爾 摩登舞的《步法 FOOTWORK》 摩登舞中升降的那些技巧 一定要逐字逐句的看明白 這里的概念最容易出錯 正確把握舞步中的轉度 使舞步更準確 更流暢 方位中的三個術語 面向、背向和指向 仔細閱讀了下面的文字才對身體傾斜有了更清楚的理解 摩登舞到底應該怎樣才能更好的引導和跟隨
|