常言道：“物隨心轉(zhuǎn)，境由心造?！?/p>

你的狀態(tài)不在于外界的環(huán)境，而是自己的心態(tài)。

沒有誰的人生是一帆風(fēng)順，可如果心中滿是悲觀消極，生活也會(huì)黯淡無光。

只有保持好心態(tài)，才能將所有的世事滄桑，化解成前行的力量，受益一生。

01放寬心態(tài)，身體就好了

曾國藩說：“治心以廣大二字為藥，治身以不藥二字為藥。”

養(yǎng)心是最好的養(yǎng)生，心寬，病自退。

因?yàn)樾膽B(tài)，其實(shí)就是一個(gè)人的精神狀態(tài)，心態(tài)好，精神飽滿，身體也就好了。

央視著名主持人朱迅，在事業(yè)巔峰時(shí)期，兩次被診斷出甲狀腺癌。

腫瘤還十分貼近聲帶，手術(shù)難度較大，但是她沒有頹廢，沒有抱怨命運(yùn)不公。

而是選擇把心態(tài)放寬，積極治療，與病魔抗?fàn)?，所以如今她仍然能笑著站在舞臺(tái)上。

晚清名臣左宗棠說：“心寬一寸，受益三分?！?/p>

有的人沒病自己氣出病、嚇出病、想出病，而有的人有病，卻因?yàn)樾膶挊酚^，慢慢痊愈。

所以，放寬心態(tài)，就是最好的靈丹妙藥。

你心中的煩悶郁結(jié)都會(huì)隨之離去，氣血通暢，身體自然就好了。

往后，別再盲目追求形式上的養(yǎng)生，放開、看開、想開，比任何養(yǎng)生都有用。

02擺正心態(tài)，工作就順了

稻盛和夫說：“工作本身就是一種修行?！?/p>

你對(duì)工作什么態(tài)度，你擁有的就是什么人生。

有的人對(duì)工作消極應(yīng)付，在日復(fù)一日的重復(fù)中，持續(xù)自我內(nèi)耗。

而有的人卻反躬自省，主動(dòng)改變，不斷調(diào)整自己，狀態(tài)越來越好。

作家蔡瀾有次打車回家，看司機(jī)臉上帶笑，車上還放著花和裝飾品。

但當(dāng)時(shí)打車的人少，市場(chǎng)也不景氣，一般司機(jī)都是愁眉苦臉的。

蔡瀾很好奇，司機(jī)說：“心態(tài)積極樂觀一點(diǎn)，運(yùn)氣才會(huì)跟著好，就像我載你之前也接了一單?！?/p>

巧的是，蔡瀾剛下車，鄰居就剛好坐上了這輛車。

一個(gè)人的好運(yùn)，其實(shí)就藏在他積極主動(dòng)的工作態(tài)度里。

擺正自己的心態(tài)，把發(fā)愁的時(shí)間用來努力，把埋怨的時(shí)間花在當(dāng)下。

長(zhǎng)此以往，工作自然越來越順利，人生也就走向正軌了。

03穩(wěn)住心態(tài)，事情就成了

古語有云：“臨殺勿急，穩(wěn)中取勝?！?/p>

人生如棋，只有穩(wěn)得住的人，方能奪取最后的勝利。

反觀那些心浮氣躁的人，大多一事無成。

因?yàn)橹挥蟹€(wěn)住心態(tài)，才能思慮周詳、洞察清晰，邁過一個(gè)又一個(gè)坎。

王羲之自小就在書法上天賦頗高，但因年輕氣盛總急于求成，書法境界一直止步不前。

直到他看到“草圣”張芝經(jīng)年累月練字的那份淡定與從容，他才恍然大悟：

字要一筆一劃地慢慢寫，路要一點(diǎn)一點(diǎn)地向上走，行穩(wěn)方可致遠(yuǎn)。

此后的二十年間，王羲之戒急戒躁，每日靜心苦練書法，終成一代名家，被譽(yù)為“書圣”。

《論語》中說：“欲速則不達(dá)。”

事情能不能成，更多時(shí)候，心態(tài)最重要。

你心里越是求速成，結(jié)果往往會(huì)適得其反。

穩(wěn)住心態(tài)，深耕自己，不急躁，不貪快，功到自然成。

04扭轉(zhuǎn)心態(tài)，機(jī)遇就來了

陸游在詩中寫：“山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村?！?/p>

當(dāng)你走進(jìn)死胡同的時(shí)候，別急著傷心難過，想著往回走。

不如看看旁邊還有沒有出口，因?yàn)榇煺?，往往也伴隨著機(jī)遇。

有時(shí)候你僅僅是扭轉(zhuǎn)心態(tài)，就能靈光乍現(xiàn)，從此打開新局面。

當(dāng)年，美國西部淘金熱時(shí)，很多人不遠(yuǎn)千里去舊金山淘金。

但人越來越多，金子越來越少，眼看淘金夢(mèng)要變成一場(chǎng)泡沫。

就在絕大多數(shù)人沉浸在迷茫和痛苦中時(shí)，有個(gè)人扭轉(zhuǎn)了心態(tài)，從此改變了人生。

他看到淘金工人缺衣少食，于是用自己所有的積蓄拉來了食物和水，賺到了第一桶金。

他又發(fā)現(xiàn)工人們褲子磨損過快，想到用帆布材料來制作褲子，結(jié)果暢銷一空，賺得盆滿缽滿。

這個(gè)人，就是后來的牛仔大王，李維斯。

俗話說得好：“塞翁失馬，焉知非福?！?/p>

黑暗背后有光明，困局之中藏機(jī)遇，好與壞總在不經(jīng)意中轉(zhuǎn)換。

所以，無論身處如何艱難的境地，都要試著扭轉(zhuǎn)心態(tài)，抓住機(jī)遇，迎接更美好的未來。

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著名心理學(xué)家馬斯洛說：

“心態(tài)若改變，態(tài)度跟著改變；態(tài)度改變，習(xí)慣跟著改變；習(xí)慣改變，性格跟著改變；性格改變，人生就跟著改變?！?/p>

心態(tài)，是命運(yùn)的舵手，心態(tài)好，你才能成為人生的贏家。

愿你我往后都能放寬心態(tài)，擺正心態(tài)，穩(wěn)住心態(tài)，扭轉(zhuǎn)心態(tài)，讓幸福一直同在。

文章來源：京博國學(xué)原創(chuàng)（ID：jingboguoxue）